نرمش
۰۹:۲۶ - دوشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۳
زندگی سالم در مسیر سالم(بخش دوم):
راهی به سوی قلب سالم و زندگی شاداب
دکتر راهله صادق، متخصص پزشکی پیشگیری و اجتماعی در شماره پیش از زندگی سالم و نقش ورزش در مسیر سلامتی صحبت کرد و اما در ادامه:
۰۹:۳۴ - سه شنبه ۳ بهمن ۱۴۰۲
نرمشهای مفیدی برای گردن و شانه
امروزه بسیاری از افراد دچار گردن درد و شانه درد هستند که در این صورت بهتر است برای تقویت گردن و شانه، نرمشهای مفیدی وجود دارد که به برخی از آنها اشاره میشود:
آموزش خبرنگاری
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
