ویتامین C فراتر از تقویت ایمنی، نقش حیاتی و شگفتانگیزی در سلامت قلب، مغز، پوست و جذب آهن دارد که کمتر به آن توجه شده است.
پیروی از عادات غذایی صحیح، شرط اساسی حفظ سلامتی عمومی بدن و سلامت اندامها ازجمله سلامتی عملکرد صحیح چشمهاست. دریافت متنوع و متعادل گروههای غذایی باعث محافظت از سلامت چشمها، تقویت بینایی و به تأخیر افتادن بیماریهای چشمی ناشی از افزایش سن میشود.
تالاسمی از بیماریهای شایعی است که امروزه برخی دچار آن میشوند. برای درمان این بیماری دکتر بهنام یوسفیان، استاد گروه گیاهان دارویی(واحد شهرضا) چند پیشنهاد میدهد: