کاهش استرس با طبیعت
۰۹:۲۰ - جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵
آیا تماشای طلوع و غروب خورشید بر سلامت روان تأثیر دارد؟
تماشای طلوع و غروب خورشید فقط یک تجربه زیباشناختی نیست و میتواند بر سلامت روان، تمرکز ذهن و حتی رفتار اجتماعی انسان اثر بگذارد
۱۰:۳۶ - چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴
چند دقیقه قدم زدن در طبیعت چگونه ذهن را آرام میکند؟
زندگی شهری، ترافیک، آلودگی هوا و فشارهای روزمره، ذهن و بدن را در معرض استرس قرار میدهد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
