چشم مانند سایر اعضا بدن نیاز به حفاظت دارد و در این بین تغذیه مفید و مناسب نیز برای آن ضروری است.
امروز روز جهانی تخممرغ است، ماده غذایی بسیار مفیدی که باید جایگا ویژهای در سبد غذایی خانوادهها داشته باشد. چراکه خواص زیادی برای آن ذکر شده است. حسین حبیبیان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شماره دو اصفهان به این خواص اشاره میکند