املاح
ویتامین‌ها و املاح مفید برای چشم شما
12:57 - چهارشنبه 22 آذر 1402

ویتامین‌ها و املاح مفید برای چشم شما

چشم مانند سایر اعضا بدن نیاز به حفاظت دارد و در این بین تغذیه مفید و مناسب نیز برای آن ضروری است. به املاح و ویتامین‌های لازم دکتر محمد باقرنیا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اشاره می‌کند:

جایگاه و ارزش غذایی تخم‌مرغ
11:43 - دوشنبه 17 مهر 1402

جایگاه و ارزش غذایی تخم‌مرغ

امروز روز جهانی تخم‌مرغ است، ماده غذایی بسیار مفیدی که باید جایگا ویژه‌ای در سبد غذایی خانواده‌ها داشته باشد. چراکه خواص زیادی برای آن ذکر شده است. حسین حبیبیان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شماره دو اصفهان به این خواص اشاره می‌کند