گرفتگی عضلات ناشی از شنیدن صدای انفجار
بسیاری از ما تجربه ناخوشایند گرفتگی عضلات را داشتهایم. ناگهان، در اثر تکانهای شدید ناشی از شنیدن صدای انفجار، این تجربه دوباره تکرار میشود و باعث انقباض دردناک عضلات میگردد.
گفتوگو با دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی:
خانه تکانی بدون درد
رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربهای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه میتوان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح میدهد.
ضرورت استفاده از مرطوبکنندهها:
مراقبت از پوست در رمضان
با آغاز ماه مبارک رمضان، روزهداران ساعتهای طولانی بدون نوشیدن آب سپری میکنند و همین موضوع میتواند باعث خشکی پوست و لبها شود.
پزشکی و طب سنتی
بهداشت استخرهای شنا
شنا کردن، علاوه بر جنبه تفریحی، جنبه درمانی آن نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته است، اما نباید از تهدیدهای احتمالی پیرامون این ورزش سودمند غافل شد.
هر رنگ در ماده غذایی خواص خاصی دارد
چیدن بشقاب رنگی برای ارتقای سلامتی
آیا میدانستید افزودن رنگ به وعدههای غذایی به شما کمک میکند زندگی طولانیتر و سالمتری داشته باشید؟ این موضوع، مطرحشده توسط مهسا رضازادگان، کاندیدای دکترای تخصصی تغذیه و رژیمدرمانی علومپزشکی اصفهان است که درباره آن شرح میدهد …
از انجام عمل برای ظاهر تا ضرورت درمانی
جلوی آینه میایستی و به چشمهایت خیره میشوی یا شاید هم دید برایت کمی مشکل است، بعضی اوقات هم چشمهایت احساس سنگینی میکند و…
سرطانهای شایع زنان و ضرورت غربالگری
سرطانهای شایع زنان، ویژه سفیران سلامت خانوار، موضوعی است که فرهنگسرای فروردین در برنامه خوب بمان، با دعوت از زهره حقانی، کارشناس مامایی مرکز بهداشت شماره یک اصفهان به آن پرداخت:
دغدغههای پوکی استخوان
شیوع پوکی استخوان و نقش تغذیه برای پیشگیری از آن، فرهنگسرای فروردین را بر آن داشت تا با دعوت از سارا جانقربان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شماره یک به بحث و بررسی این موضوع مهم بپردازد.
ریشههای آزاد با بدن چه میکنند؟
به تدریج که سن بالا میرود و پیر میشویم، درون بدن ما تغییراتی ظاهر میشود که گویی ما از داخل بدن زنگ میزنیم
به مناسب هفته سلامت مردان:
تهدیدکنندههای سرطان مثانه
سرطان مثانه، از سرطانهاي شایع در جهان و ایران است و مدیریت دارویی و جراحی بیماران مبتلا به این سرطان نیازمند هزینه به نسبت بالا است.
به بهانه هفته ملی سلامت مردان:
پیشگیرهای سرطان معده
در ایران میزان شیوع سرطان معده طی 30 سال گذشته رو به افزایش بوده است. از این رو نظر زمانه وفائی، کارشناس برنامه سرطانهای مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان را جویا شدیم تا در این باره توضیح دهد:
تقویت سیستم ایمنی با طب سوزنی
از سویی افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر امکان ابتلا به بیماریها را دارند، از سوی دیگر بیماریها قدرت دفاعی بدن را ضعیف میکند. از این رو تقویت بدن ضروری است.
به بهانه هفته ملی سلامت مردان ایران:
مردان سالم: ایران قدرتمند و جوان
در هفته ملی سلامت مردان هستیم، هفتهای که امسال از تاریخ 24 لغایت 30 خرداد ماه با هدف حساسسازی مردم، خانوادهها و به خصوص مردان برای توجه به ابعاد مختلف سلامتیشان برگزار میشود.
مواد غذایی مناسب برای خداحافظی با بیماریهای پوستی!
برای داشتن پوست سالم حرصوجوش نخورید
همه ما آرزوی داشتن پوستی سالم و شاداب را داریم؛ این در حالی است که گاهی با بیماریهای پوستی مثل جوش، کهیر، اگزما و یا چینوچروک زودتر از موعد روبهرو میشویم.
توصیههای کاربردی زمان امتحانات
يكى از عوامل موثر بر يادگيرى و موفقيت تحصيلى، عوامل تغديهاى هستند، چراکه مغز همانند ساير اعضاى بدن به غذا و انـرژى نياز دارد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
