به گزارش اصفهان زیبا؛ یکی از کاربردهای گیاهان دارویی بخوردادن است. بخوردادن در این فصل و بهخصوص زمان آلودگی هوا مناسب است. دکتر فریبرز معطر، استاد گیاهدرمانی دانشگاه علومپزشکی اصفهان در این باره توضیح میدهد: حال که هوا سرد است و اغلب با آلودگی هوا مواجهیم، توصیه به بخوردادن است.
بدین منظور گیاهان را آسیاب کرده و در ظرف آب در حال جوشیدن بریزید تا اسانس موجود در آن همراه با بخار آب وارد فضا شود.
این شیوه ضمن ضدعفونیکردن فضای اطراف شما، هنگام استنشاق وارد ریه شده و از طریق تأثیر بر بافتهای اندام تنفسی، از طریق ورود به سیستم گردش خون به تمام اندامها و سلولهای بدن میرسد. البته توجه داشته باشید که برای برخی افراد، از جمله مبتلایان به تنگینفس، استفاده از این شیوه نیاز به مشورت با پزشک دارد.
