ورزشکاران زن قهرمان نیستند؟!

در جدیدترین رده بندی فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) نام تیم ملی فوتبال بانوان ایران برای چندمین بار در سال‌های اخیر از رنکینگ فیفا حذف شده است. طبق قوانین فیفا تیم‌هایی که بیش از پنج بازی و بیشتر از هجده ماه با تیم‌های رسمی بازی نکرده باشند در این رده‌بندی حضور ندارند. تیم ایران پس از بازگشت از مرحله دوم انتخابی المپیک در فروردین 97، تعطیل شد و همچنان بدون سرمربی است. هرچند این روزها در ورزش‌های گروهی مردان نیز شاهد مشکلات مدیریتی و فقدان برنامه‌ریزی درست هستیم، اما آنچه ورزش مردان را فراتر از این مشکلات همواره مهم و زنده نگه داشته است، مخاطبان و علاقمندان این ورزش‌ها هستند. 

درد و درمان میگرنی

گاه سردرد چنان اذیتتان می‌کند که نمی‌توانید کاری انجام دهید و از آن بدتر زمانی است که مدتش طولانی باشد. در این موقعیت‌ها معمولا همه به دنبال قرص و دارو می‌روند؛ اما دریغ از اینکه موثر باشد یا نهایتا به‌طور موقت به دادتان برسد!

طعم ترشی معده!

اگر از آن دسته افرادی هستید که بسیارترش می‌کنید و ریفلاکس دارید، توضیحات و توصیه‌های دکتر رضا غیاثوند، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هــیــئــت‌عـلمــی دانـشـگاه عـلـوم‌پـزشکی اصفهان  و عضو انجمن تغذیه آمریکا، در این زمینه کمک‌کننده است.

پرخوری یلدایی و پای لرز آن نشستن!

امشب را بخورید و بنوشید؛ نوش جان! اما مراقب باشید با پرخوری و زیاده‌روی پای لرزش ننشینید!عادتی که خیلی‌ها دارند و با مصرف زیاد انواع میوه و تنقلات، معده خودشان را بیچاره می‌کنند.درست است که از قدیم خوردن میوه و تنقلات در شب یلدا مرسوم بوده، اما بهتر است کمی هم فکر سلامت بدنتان باشید.برای آشنایی بیشتر شما با خوردنی و نخوردنی‌های شب یلدا، بر آن شدیم تا نظر دکتر مژگان نوریان، متخصص تغذیه و رژیــم‌درمــانــی و عـضــو هــیــئــت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، را جویا شویم. پس ما را دنبال کنید.

سرگرمی‌های قرنطینه‌ای کودکان

در شرایط کنونی که بحرانی است و برخی خانواده‌ها و به‌خصوص کودکان در قرنطینه به‌سر می‌برند، سرگرمی و بازی مناسب برای آنان ضروری است؛ اما نه هر سرگرمی مثل استفاده از موبایل و غرق‌شدن در فضاهای مجازی و بازی‌های کامپیوتری. بازی‌هایی نیاز است که هم سالم باشند و هم نشاط‌آور و نسبتا پرتحرک. بدین منظور بر آن شدیم تا نظر دکتر مریم رستمی، روان‌شناس، را  درباره سرگرمی‌های مناسب کودکان بدانیم.

قانونی که هم‌پای پرستاران پیر شد و اجرا نشد!

روز پرستار، هرسال مصادف است با دادن وعده‌ووعیدهای بسیار از سوی مسئولان مختلف به این قشر از جامعه؛ قول‌هایی که برخی از آن‌ها برای سالیان سال تنها در حد حرف‌وحدیث باقی می‌مانند و هیچ‌گاه جامه عمل به تن نمی‌کنند؛ از اجرایی نشدن قانون تعرفه‌گذاری خدمات گرفته تا پرداخت به‌موقع کارانه‌ها و اضافه‌کاری‌های آن‌ها. امسال اما شرایط بحرانی کووید19، پرستاران را نسبت به سال‌های گذشته در تنگنا قرار داد و جان برخی را هم گرفت. بااین‌حال، نه‌تنها هنوز معوقه‌ها و پاداش کرونای آن‌ها پرداخت نشده که اقدام نمادین به صدا درآمدن سوت قطارها و کشتی‌ها و… نیز با اعتراض و واکنش منفی برخی از آن‌ها روبه‌رو شد! اقدامی که البته شیوا صفازاده، رئیس هیئت‌مدیره نظام پرستاری و مدیر پرستاری دانشگاه اصفهان، آن را در راستای تقدیر و تکریم پرستاران می‌داند.

بلندترین شب ابتلا!

فرار از کووید با سبک زندگی سالم

بدون شک سبک زندگی سالم راهکار مناسبی برای پیشگیری از کروناست. توضیحات لازم در این زمینه را مرجان منوچهری نائینی، مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان اصفهان ارائه داده است که می‌توانید بخوانید.

دلالان ازدواج در اصفهان!

واسطه‌هایی که با گرفتن پول‌های کلان از دختران و پسرانی که در آستانه ازدواج قرار دارند، کیس‌های متنوع را برای ازدواج به یکدیگر معرفی می‌کنند. بعد از رشد قارچ‌گونه سایت‌ها و کانال‌های همسریابی، حالا دلالان ازدواج دست به دامن راهکارهای دیگری شده‌اند و بدون واهمه و بی‌پروا با ارسال پیامک‌های انبوه به شماره موبایل‌های شهروندان اصفهانی و با ذکر فامیل، خود را به عنوان واسطه ازدواج معرفی می‌کنند؛ واسطه‌هایی که با گرفتن پول‌های کلان از دختران و پسرانی که در آستانه ازدواج قرار دارند و بنا به دلایل مختلف، نتوانسته‌اند به خانه بخت بروند، کیس‌های متنوع و بنا به سلیقه افراد را برای ازدواج به یکدیگر معرفی می‌کنند.

جادوشدن جعبه جادویی

تلویزیون و بـرنـامه‌هایش یکی از آن چیزهایی هستند که توان آن را دارند روی زندگی ما تأثیر بگذارند. اما خیلی وقت است ما سرگرم برنامه‌هایی هستیم که داخل گوشی‌هایمان هستند. یا نهایتش وقتی گذرمان به تلویزیون می‌افتد که بخواهیم یک فیلمی که خودمان آن را از اینترنت گرفته‌ایم، ببینیم. پس چه شد جادوی آن جعبه سیاهی که همیشه در خانه بر سر اینکه روی چه کانالی باشد، دعوا می‌شد؟ علی شیخ‌بهایی، نویسنده نوجوان، درباره جادوی جعبه سیاه این‌طور برای ما نوشته است. «تلویزیون رنگی سال‌ها پیش توسط جان برد برای سرگرم‌کردن و به‌عنوان وسیله‌ای برای تفریح ساخته شد. سپس محبوبیت آن باعث شد که در طول زمان پیشرفت‌های زیادی داشته باشد. برنامه‌های تلویزیون ایران در سال‌های اخیر رشد خوبی داشته؛ ولی همچنان کمبودهای زیادی دارد.

دل اصفهان دارد خالی می‌شود!

دل اصفهان دارد خالی می‌شود. رسانه‌ها، فعالان محیط‌زیست، استادان دانشگاه و کارشناسان در سال‌های متمادی، این مسئله را به مسئولان گوشزد کرده‌اند. تداوم خشک‌سالی‌ها، کاهش بارندگی‌ها و برداشت بی‌رویه منابع آب زیرزمینی در دهه‌های گذشته باعث شده تا از حدود ۶۰۰ دشت کشور، بیش از ۴۰۰ دشت در شرایط بحرانی قرار گیرند و استان‌های اصفهان، فارس، کرمان، خراسان‌رضوی و خراسان‌جنوبی در صدر مناطق دارای بیشترین تعداد «دشت ممنوعه» ثبت شوند. 

امسال تفکیکی بین آنفولانزا و کرونا وجود ندارد

اواخر آذرماه سال گذشته، ویروس آنفولانزا زودتر از موعد هرساله خود در ایران شیوع پیدا کرد و بر اساس آمارهای اعلام‌شده از سوی وزارت بهداشت، این ویروس بیش از 100نفر را در سال 1398 به کام مرگ فروبرد؛ ویروسی غیرقابل‌پیش‌بینی و خطرناک که معمولا حدود 20درصد از افراد جامعه را مبتلا می‌کند و باعث مرگ‌ومیر 2درصد از افراد جامعه می‌شود. امسال اما با شیوع ویروس کرونا در کشور و اوج‌گرفتن آن در فصل سرد سال، هنوز آمار و ارقامی از تعداد مبتلایان به ویروس آنفولانزا و همچنین میزان مرگ‌ومیر ناشی از آن، اعلام‌نشده است. به نظر می‌رسد هم‌زمانی و دارابودن علائم مشترک میان این دو ویروس و همچنین عدم در دسترس‌بودن واکسن آنفولانزا در دوران طلایی باعث شده تا مسئولان وزارت بهداشت که تا پیش‌ازاین درباره اوج‌گرفتن این دو ویروس در فصل سرما هشدار داده بودند، سکوت پیشه کنند و تا به الان، اعداد و ارقام رسمی و معتبری از تعداد مبتلایان به آنفولانزا اعلام نکنند.