امروزه چای کیسهای به عنوان گزینهای مناسب و کاربردی برای بسیاری از خانوادهها شده است، بهخصوص آنها در مسافرت و یا در محل کار ترجیح میدهند از این نوع چایهای کیسهای استفاده کنند اما آیا هر خوردنی، خوردنی است؟ دکتر رضا غیاثوند، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان […]
برای رهایی از استرس راههای زیادی وجود دارد اما راه سادهای وجود دارد که شما میتوانید به محض پیدا شدن آن، ضربه فنیاش کنید!
محرم برای مسلمانان حائز اهمیت است و متعاقب آن برای برگزاری مراسم عزاداری و مذهبی در این ایام، پایبندی و اعتقادات خاصی وجود دارد اما حال که در زمان بحران ویروس کرونا هستیم، رعایت دستورالعملهایی جهت حفظ عزاداران ضروری است، به این نکات لیلا رویگری، کارشناس بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک اصفهان اشاره میکند: […]
سبک زندگی امروز باعث شده است بسیاری از افراد دچار اختلالهای کلیوی مثل ابتلا به سنگ کلیه شوند. اغلب آنها بر این تصور هستند که با نوشیدن آب بیشتر و مصرف دارو مشکلشان حل میشود؛ این در حالی است که میتوان با چند ترفند ساده سنگ کلیه را شکست داد. به این راهکارها جواد کاردانپور، مشاور تغذیه سالم، محقق طب اسلامی و بنیانگذار موسسه ایوان، پرداخته است که به آن اشاره میکنیم.
با عناصر پنجگانه آشنا هستید، عناصری که سنبل انرژی هستند با ویژگیهای متفاوت. اما عناصر پنجگانه به بیش از 3 هزار سال قبل برمیگردد، چینیها به دلیل مشاهدات طولانی و با حوصله در طول زمان متوجه شدند که هر جسمی که روی زمین قرار دارد، جزو یکی از عناصر پنجگانه است. عناصر پنجگانه عبارتاند از: […]