بایگانی برچسب رمضان
رمضان‌سوزی نکنیم!
10:12 - 20 فروردین 1403
ضرورت تغییر رویکرد در بهره‌وری از فرصت ماه مبارک رمضان

رمضان‌سوزی نکنیم!

ماه مبارک رمضان در آیین‌های فرهنگی مسلمانان جایگاه ویژه‌ای دارد و روزه‌داران مسلمان در گوشه‌وکنار ایران و جهان از ابتدا تا انتهای این ماه مبارک با انواع رسم‌ها و آیین‌های فرهنگی، این ایام را گرامی می‌دارند.

بابا رمضان
13:46 - 26 اسفند 1402

بابا رمضان

رده را کنار می‌زنم. چشم‌هایم برق می‌زنند. همه‌جا پتویی سفیدپوش پهن شده است. میان پتوی سفید یک جفت فاخته و چند گنجشک کوچک به زمین توک می‌زنند.

احیای شب نوزدهم در گلستان شهدای اصفهان
12:44 - 21 فروردین 1402

احیای شب نوزدهم در گلستان شهدای اصفهان

مراسم احیای شب نوزدهم ماه مبارک رمضان، به همراه آیین معنوی و روحانی دعای جوشن کبیر، ذکر استغفار و قرآن به سر گرفتن درگلستان شهدای اصفهان برگزار شد.

قرآن، زندگی، آرامش
12:29 - 19 فروردین 1402

قرآن، زندگی، آرامش

هجدهمین نمایشگاه قرآن و عترت اصفهان از ۱۶ تا ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ هم‌زمان با ایام ماه پرفیض رمضان در محل نمایشگاه‌های بین‌المللی استان اصفهان برگزار می‌شود. 

نکات کلیدی رمضان
10:07 - 19 فروردین 1402
امساک در غذا فرصتی برای پالایش بدن است:

نکات کلیدی رمضان

روزه‌داری خواص زیادی برای بدن دارد. اما به شرط رعایت نکات لازم. به این خواص و نکات آن دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه سالم و دکتر موسی صالحی، متخصص تغذیه پرداخته‌اند.

NONE
11:59 - 1 اردیبهشت 1401

احیای شب نوزدهم رمضان

مراسم احیای شب نوزدهم ماه مبارک رمضان در مجتمع فرهنگی باران با رعایت پروتکل های بهداشتی برگزار شد . 

NONE
13:12 - 25 فروردین 1401

ویژه برنامه ” مهمان شهر “

ویژه برنامه مهمان شهر به مناسبت ولادت امام حسن مجتبی در مناطق مختلف شهر با حضور قاریان کشوری برگزار می شود . 

NONE
16:29 - 17 فروردین 1401

خاطره‌سازی برای کودک در رمضان

ماه رمضان برای همه‌ ما یادآور خاطرات شیرین کودکی است. ســـحرهــایی کــه بـــا چشمان خواب‌آلود سر سفره می‌نشستیم و غذا می‌خوردیم، تا با افتخار روزه‌ای با نام مستعار «کله‌گنجشکی» بگیریم یا شوق سفره‌های افطار و خوراکی‌های خوشمزه‌ای مثل زولبیا و بامیه، که فقط ماه رمضان رونمایی می‌شدند.به جرئت می‌توان گفت همه‌ ما این خاطرات شیرین […]

NONE
20:11 - 13 اردیبهشت 1400
NONE
10:06 - 24 فروردین 1400

روزه‌داری و سلامت

از دیدگاه علم تغذیه، هدف از روزه‌داری در ماه مبارک رمضان، اصلاح عادت‌های غلط غذایی از جمله بی‌نظمی در وعـده‌های غذایی و پرخوری است. در طول روزه‌داری با حذف یک وعده غذایی، فعالیت اندام‌های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی کمتر می‌شود و بدن پس از پایان دوره روزه‌داری عملکرد بهتری خواهد داشت؛ بنابراین حذف یک وعده از رژیم غذایی را نباید به‌صورت افزایش حجم غذای مصرفی در وعده افطار و سحری جبران کرد. توضیحات بیشتر در این زمینه را می‌توانید از زبان دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تـغـذیــه و رژیـم‌درمـانــی، بخوانید.