لیلا کهلانی
چیدن بشقاب رنگی برای ارتقای سلامتی
09:52 - پنجشنبه 7 تیر 1403
هر رنگ در ماده غذایی خواص خاصی دارد

چیدن بشقاب رنگی برای ارتقای سلامتی

آیا می‌دانستید افزودن رنگ به وعده‌های غذایی به شما کمک می‌کند زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشید؟ این موضوع، مطرح‌شده توسط مهسا رضازادگان، کاندیدای دکترای تخصصی تغذیه و رژیم‌درمانی علوم‌پزشکی اصفهان است که درباره آن شرح می‌دهد …

مسابقه دانستنی‌های سلامت
08:58 - پنجشنبه 7 تیر 1403

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود.

چالش بخشش در باغ نوش
11:30 - پنجشنبه 31 خرداد 1403
پای صحبت‌های دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر برتر کشوری

چالش بخشش در باغ نوش

هفته پیش در سلسله‌همایش‌های شروع یک زندگی جدید واقع در مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش، دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب‌سنتی و متخصص طب سوزنی قبل از سخنرانی چالشی انجام داد.

چگونه خودمان را باور کنیم؟
11:19 - یکشنبه 27 خرداد 1403
خودباوری در فرهنگسرای باران:

چگونه خودمان را باور کنیم؟

شما چقدر خودتان را باور دارید؟ اعتماد به نفستان چطور است؟… این موضوعی است که هفته پیش در فرهنگسرای باران توسط سحر کریمی‌فر، روانشناس مطرح شد و به بحث و بررسی آن پرداخت:

در لابلای عطر و بوی ادویه‌جات
11:17 - پنجشنبه 24 خرداد 1403
پای صحبت‌های کارآفرینی در حوزه گیاهان دارویی:

در لابلای عطر و بوی ادویه‌جات

او خود را غرق در طبیعت کرده و با گیاهان دارویی عجین شده است، تمام گیاهان را می‌شناسد و با خواص و ویژگی‌های آن آشناست.

برای داشتن پوست سالم حرص‌وجوش نخورید
09:32 - پنجشنبه 24 خرداد 1403
مواد غذایی مناسب برای خداحافظی با بیماری‌های پوستی!

برای داشتن پوست سالم حرص‌وجوش نخورید

همه ما آرزوی داشتن پوستی سالم و شاداب را داریم؛ این در حالی است که گاهی با بیماری‌های پوستی مثل جوش، کهیر، اگزما و یا چین‌وچروک زودتر از موعد روبه‌رو می‌شویم.

مسابقه دانستنی‌های سلامت
09:21 - پنجشنبه 24 خرداد 1403

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر دو هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود

تغذیه مناسب برای سیستم دفاعی بدن
12:41 - سه‌شنبه 22 خرداد 1403

تغذیه مناسب برای سیستم دفاعی بدن

برای تقویت سیستم ایمنی بدن علاوه بر انجام ورزش، به تغذیه نیز باید توجه داشت. پروفسور محمد شاهدی، استاد دانشگاه صنایع غذایی به این موارد اشاره می‌کند:

ناسازگاری‌های تیروئیدی
10:38 - دوشنبه 21 خرداد 1403
همراه با دکتر الهه حاج‌صادقی در مجموعه فرهنگی‌تفریحی باغ‌نوش

ناسازگاری‌های تیروئیدی

تیروئید گاه دچار ناسازگاری می‌شود که برای سازش آن نیاز به توجه شما دارد. این موضوعی است که هفته پیش توسط دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی در سلسله همایش‌های شروع یک زندگی جدید در مجموعه فرهنگی باغ نوش مطرح شد

نکات دارویی
10:10 - یکشنبه 20 خرداد 1403

نکات دارویی

دارو، چه با نسخه پزشک تجویز شود، چه بدون نسخه، هرگز بی‌خطر نیست. داروها در کنار اثرات درمانی، عوارض جانبی، تداخل با غذاها، نوشیدنی‌ها و یا سایر داروها را ایجاد می‌کنند.

شیرین‌کننده‌های مصنوعی مفید یا مضر؟
09:21 - شنبه 19 خرداد 1403

شیرین‌کننده‌های مصنوعی مفید یا مضر؟

زیاده‌روی در مصرف قند و شکر معمولی و افزایش وزن ناشی از آن، عاملی شد تا تولید و استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی در صنعت غذا آغاز شود اما…

راه‌های تقویت حافظه
12:47 - پنجشنبه 17 خرداد 1403

راه‌های تقویت حافظه

عملکرد مغز و تقویت حافظه از اهمیت زیادی برخوردار است، از این رو فرهنگسرای باران موضوع این هفته همایش خود را به  این موضوع اختصاص داد.