سبک زندگی سالم
۵ عادت روزمره خطرناک که آرام آرام سلامتی شما را نابود میکنند
بسیاری از افراد به دنبال درمانهای پیچیده برای بیماریها هستند، اما اغلب ریشه مشکلات جسمی و روانی در عادتهای سادهای نهفته است که هر روز تکرار میکنیم.
افزایش طول عمر با تغییرات کوچک روزانه
تحقیقات جدید نشان میدهد که ایجاد تغییرات بسیار کوچک در عادات روزانه، مانند چند دقیقه خواب بیشتر، کمی تحرک اضافی و بهبود جزئی در رژیم غذایی، میتواند به طور قابل توجهی به افزایش طول عمر و حفظ سلامتی کمک کند.
آموزشوپرورش اصفهان دبیرخانه کشوری تولید محتوای سلامت شد
«بهنام امینی» رئیس اداره سلامت و تندرستی آموزشوپرورش استان اصفهان اعلام کرد: آموزشوپرورش اصفهان بهعنوان دبیرخانه کشوری تولید محتوای سلامت و تندرستی دوره ابتدایی انتخاب شد.
در نشست خبری روز جهانی دیابت عنوان شد:
چاقی، موج دیابت را در ایران تشدید کرده است
همزمان با فرا رسیدن ۲۳ آبانماه (۱۴ نوامبر)، مؤسسه خیریه دیابت اصفهان نشست خبری برگزار کرد.
یافتههای جدید درباره تغذیه و طول عمر:
صبحانه دیرهنگام سلامت سالمندان را تهدید میکند
تیم تحقیقاتی دانشگاه ماساچوست جنرال بریگام دادههای ۲۹۴۵ فرد بین ۴۲ تا ۹۴ سال را تحلیل کرد
به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران:
چگونه سلامت زنان میتواند تابآوری جامعه را افزایش دهد؟
سلامت زنان، پایهایترین عنصر برای ساختن جامعهای پایدار و مقاوم است.
در مراکز فرهنگی مطرح شد:
بیماریهای قلبی زیر ذرهبین
در آستانه روز جهانی قلب، مراکز فرهنگی متعددی از جمله مجتمع فرهنگی و ورزشی امام خمینی، فرهنگسرای وحید و باغ فدک، همایشهایی با محوریت بیماریهای قلبی برگزار کردند.
توصیههای طب ایرانی برای جلوگیری از پوکی استخوان:
تعادل مزاج و سبک زندگی کلید سلامت استخوانهاست
دکتر سید مهدی میرغضنفری، معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، اعلام کرد که شناخت مزاج فردی و رعایت اصول سبک زندگی نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد.
نشانههای اولیه بیماری چربی قلب
نشانههای اولیه بیماری چربی قلب را بشناسید؛ از سردرد و تنگی نفس تا آریتمی و نارسایی قلبی. دکتر ایوانیتسکایا درباره علائم، روند پیشرفت و راهکارهای پیشگیری توضیح میدهد.
۵ عادت روزانه برای نابودی کبد که باید بشناسید
۵ عادت روزانه برای نابودی کبد میتوانند بهتدریج به این اندام حیاتی آسیب وارد کنند. کبد، وظایف مهمی مثل پاکسازی سموم، سوختوساز بدن، ذخیره مواد مغذی و کمک به هضم غذا دارد.
سرپرست سازمان ساماندهی مشاغل شهری شهرداری اصفهان تأکید کرد
عرضه سبک زندگی سالم در بازار گیاهان دارویی اصفهان
به گزارش اصفهان زیبا؛ سرپرست سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فراوردههای کشاورزی شهرداری اصفهان گفت: بازار گیاهان دارویی برای سازمان اهمیت زیادی دارد؛ زیرا بر سبک زندگی سالم در آن تأکید میشود و این سبک زندگی سلامت شهروندان را در پی دارد.
۱۰ گام طلایی برای داشتن یک زندگی سالم
در دنیایی که مدام در حال تغییر است، تنها کسانی برندهاند که با طبیعت همراستا و هماهنگ میشوند. رسیدن به زندگی سالم یعنی آغاز سبکی نو از زیستن.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
