شرایط بحرانی
۱۲:۰۴ - شنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۴
در گفت‌وگو با یک روان‌شناس مطرح شد؛
راهکارهای مدیریت استرس در شرایط بحرانی
مدیریت استرس و اضطراب حیاتی است. با پذیرش احساسات، محدودکردن اخبار منفی، حفظ امور روزانه، تمرین تنفس عمیق و تقویت ارتباط با اطرافیان می‌توان فشار روانی را کاهش داد.
۰۱:۰۲ - دوشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۱
محیط‌زیست اصفهان در سال 1401 چه رخ داد:
سال سخت محیط‌زیست اصفهان
محیط‌زیست اصفهان در سالی که گذشت شاهد اتفاقات تلخ و شیرین مختلفی بود؛ از پیشرفت فرونشست و نفود آن به مناطق مسکونی و آثار باستانی تا رسیدن آب پس از چندین سال به تالاب گاوخونی به دلیل بارش‌های مکرر و مطلوب در زمستان.
آموزش خبرنگاری
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
