پرخوری عصبی
آیا هیپنوتیزم پرخوری عصبی را درمان میکند؟
پرخوری عصبی، نوعی اختلال خوردن است که در جوامع مدرن بین نوجوانان و جوانان شیوع یافته است. این اختلال از آن جایی که با دورههای مکرر پرخوری و تلاش زیاد برای جبران آن(پاکسازی) همراه است، میتواند سلامت جسمی افراد را به خطر اندازد
چرا به پرخوری تمایل داریم؟
همیشه گرسنهاید و بهخاطر اشتهای سیریناپذیرتان نگرانی دارید؟ باید دید چرا این اختلال وجود دارد و با چه راهکارهایی میتوان اشتهای کاذب را کنترل کرد. در این زمینه پروفسور رؤیا کلیشادی، متخصص کودکان و رئیس پژوهشکده پیشگیریهای اولیه از بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علومپزشکی اصفهان، توضیحات مفیدی ارائه داده است.
مقابله با گرسنگی کاذب
گرسنه نیستید، اما تمایل به خوردن دارید، در این زمینه دکتر الهه زکیزاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی توضیح میدهد. احساس غذا خوردن یا میل به خوردن به دنبال استرس، عصبانیت، شادی، ناراحتی و… یک واقعیت است که خیلیها کم و بیش با آن دست به گریبان هستند. این مشکل چرخه ناسالمی را به وجود میآورد که در نهایت به پرخوری، اضافه وزن، چاقی، ازدستدادن تناسب اندام، پایین آمدن اعتماد به نفس، احساس گناه و… منتهی میشود.
آموزش خبرنگاری
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
