سلامت جسم
خودمراقبتی زنان؛ کلید تاب‌آوری در روزهای بحران
10:00 - جمعه 25 مهر 1404
به بهانه هفته سلامت بانوان ایران:

خودمراقبتی زنان؛ کلید تاب‌آوری در روزهای بحران

به مناسبت هفته سلامت بانوان ایران با شعار «سلامت زنان، پشتوانه تاب‌آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی»، بر اهمیت نقش زنان در حفظ سلامت جسم و روان خود و خانواده تأکید می‌شود.

راه‌های پیشگیری از اضطراب
17:50 - چهارشنبه 27 تیر 1403
در فرهنگسرای باران برگزار شد:

راه‌های پیشگیری از اضطراب

استرس و اضطراب، ضربه زیادی بر سلامت جسم و روح می‌زند بنابراین اطلاع از چکونگی پیشگیری از آن بسیار ضروری است.

مدیریت استرس
11:36 - سه‌شنبه 19 تیر 1403
ترفند مدبرانه همراه با داستان کوتاه:

مدیریت استرس

استرس مدیریت می‌خواهد و بدین منظور راهکارهایی وجود دارد که به آنها محمد صابری، نویسنده، مدرس و ارزیاب اشاره می‌کند:

ضرورت تعادل بین جسم و روح
09:25 - چهارشنبه 30 فروردین 1402
سلامت روان بر سلامت جسم تاثیر می‌گذارد:

ضرورت تعادل بین جسم و روح

ارتباط زیادی بین سلامت جسم و روان شما وجود دارد. چنانچه ازنظر روحی بیمار باشید، سلامت جسمی تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. به همین نحو، چنانچه به لحاظ جسمانی احساس ناراحتی کنید، سلامت روانی شما نیز تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد.

سلامت جسم وابسته به سلامت روح است
22:33 - جمعه 16 دی 1401

سلامت جسم وابسته به سلامت روح است

در افتتاحیه فروشگاه راز تندرستی واقع در خانه اصفهان، لاله امینی، مشاور تغذیه مباحثی در رابطه با اهداف راه‌اندازی فروشگاه و ارتباط بین سلامت جسم با سلامت روان اشاره کرد که به چکیده‌ای از آن اشاره می‌کنیم: