چگونه با کودکانی که کابوس می‌بینند رفتار کنیم؟

 آیا تا به حال دیده‌اید که کودک‌تان با ترس و وحشت از خواب بپرد و شما متوجه شوید که کابوس دیده است؟

یافته‌های جدید علمی:

کاهش چربی شکم و تأثیر آن بر جوانی مغز

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد چربی احشایی یا همان چربی پنهان شکم، نقش مهمی در پیری مغز و کاهش توان شناختی دارد.

هشدار جدی سازمان غذا و دارو:

پیامدهای پنهان تتو و آرایش دائمی

تتو و آرایش دائمی در سال‌های اخیر به یکی از خدمات پرطرفدار زیبایی تبدیل شده است، اما کارشناسان سازمان غذا و دارو نسبت به پیامدهای کوتاه‌مدت و بلندمدت این اقدامات هشدار می‌دهند

روش انتقال، علائم و هشدار وزارت بهداشت:

هانتاویروس چیست؟ 

وزارت بهداشت درباره هانتاویروس توضیح داد. این ویروس از جوندگان به انسان منتقل می‌شود و می‌تواند بیماری‌های تنفسی و کلیوی ایجاد کند.

 چک‌لیست طلایی نگهداری و ایمنی خودرو در شرایط اضطراری

در شرایط بحرانی، خودرو تنها یک وسیله حمل‌ونقل نیست؛ بلکه می‌تواند نقش پناهگاه موقت و ابزار حیاتی برای خروج از خطر را ایفا کند.

۱۰ راهکار علمی برای مدیریت اضطراب پس از جنگ

مدیریت اضطراب پس از جنگ یکی از مهم‌ترین چالش‌های روانی در دوران پسابحران است.

هشدار علمی:

نوجوانان پرخاشگر سریع‌تر پیر می‌شوند!

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد پرخاشگری در نوجوانی می‌تواند باعث پیری زودرس و افزایش خطر بیماری‌ها شود.

کاربرد اشیای طبیعی در خانه و خواص آن‌ها:

طبیعت در دکوراسیون خانه

استفاده از عناصر طبیعی در طراحی داخلی خانه فقط یک ترند دکوراسیونی نیست؛ بلکه روشی برای ایجاد تعادل روانی، کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی است.

 رژیم غذایی در هر سن؛ عامل کلیدی برای پیری سالم

پژوهش‌های دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد تنها درصد کمی از افراد به «پیری سالم» می‌رسند.

بر اساس مطالعات علمی:

فواید ورزش صبحگاهی برای چربی‌سوزی و سلامت بدن 

ورزش صبحگاهی یکی از مؤثرترین عادت‌ها برای بهبود سلامت بدن و افزایش انرژی روزانه است. بسیاری از مطالعات علمی نشان می‌دهند

راهنمای کامل مقابله با نشت مواد شیمیایی در مدارس، ادارات و کارخانه‌ها

نشت مواد شیمیایی در محیط‌های بسته مانند مدارس، ادارات و کارخانه‌ها سلامت افراد را تهدید می‌کند.

۵ دلیل مهم برای نخوردن آب یخ

با گرم شدن هوا، بسیاری از افراد برای خنک شدن آب یخ می‌نوشند. اما این عادت در طولانی‌مدت به بدن آسیب می‌زند و عملکرد طبیعی بدن را مختل می‌کند.