سبک زندگی سالم
طول عمر خود را با یک آزمایش ساده ۹۰ ثانیهای تخمین بزنید!
در دنیای امروز که آزمایشهای پیچیده و پرهزینه برای سنجش سن زیستی و سلامت بدن رایج شده، روشهای ساده و رایگان هم وجود دارند که میتوانند تصویری دقیق از وضعیت سلامت شما و طول عمر احتمالیتان بدهند.
به بهانه هفته سلامت:
فرهنگ سلامت و سبک زندگی سالم
از یکم تا هفتم اردیبهشت ماه هفته سلامت با شعار «سلامت خانواده با مردمیسازی سلامت» تعیین شده است.
دانستنی روز:
پنج عامل مؤثر در کاهش استرس کنکوریها
چیزی به زمان برگزاری کنکور سراسری 1402 باقی نمانده و در روزهای گرم تیرماه، بازار توصیههای رنگارنگ به کنکوریها و خانوادههایشان داغِ داغ است.
باغ بانوان طلوع برنامهای در راستای سبک زندگی سالم برگزار کرده است:
دهکده سلامت همراه با بازارچه سلامت
باغ بانوان طلوع، دهکده سلامت را همراه با بازارچه سلامت راهاندازی کرده است. این طرح که سال گذشته اجرا شد، به دلیل بازخورد خوب و استقبال بسیار مردم، امسال نیز راهاندازی شد.
ارتباط سبک زندگی و باروری زوجین
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: زوجین باید توجه ویژه ای به دستورات سبک زندگی سالم داشته باشند که در کاهش شیوع ناباروری بسیار موثر است.
هر روز که گذشت، یک جهش به کرونا اضافه شد و یک کیلو به وزنهای ما!
دیروز، شاید برای هزارمین بار از زمان شیوع کرونا، مُراجعی آمد و گفت قصد دارد از همین هفته باشگاه را شروع کند. پسری ۱۷ ساله که از لاغریاش ناراحت بود و گفت قصد دارد هرچه زودتر برود باشگاه چون شنیده افزایش وزن بدون ورزش معمولاً کار درستی نیست و البته درست هم شنیده بود. مادر و پسر یک جمله از من پرسیدند که آیا در حال حاضر باشگاه را توصیه میکنم یا نه و من یک کلمه پاسخ دادم: نه!
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
