گرفتگی عضلات ناشی از شنیدن صدای انفجار
بسیاری از ما تجربه ناخوشایند گرفتگی عضلات را داشتهایم. ناگهان، در اثر تکانهای شدید ناشی از شنیدن صدای انفجار، این تجربه دوباره تکرار میشود و باعث انقباض دردناک عضلات میگردد.
گفتوگو با دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی:
خانه تکانی بدون درد
رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربهای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه میتوان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح میدهد.
ضرورت استفاده از مرطوبکنندهها:
مراقبت از پوست در رمضان
با آغاز ماه مبارک رمضان، روزهداران ساعتهای طولانی بدون نوشیدن آب سپری میکنند و همین موضوع میتواند باعث خشکی پوست و لبها شود.
پزشکی و طب سنتی
ترنجبين از دردهای شکمی نوزادن پیشگیری میکند
ترنجبين، از داروهای گیاهی است که بسیار مفید است و میتواند دارویی مناسب برای نوزادان باشد. سید محمد موسوی، پژوهشگر طب سنتی درباره این گیاه توضیح لازم را ارائه داده است که به آن اشاره میکنیم:
مرض قند و راهکارهای اساسی درمان آن چیست؟
متهمان بروز دیابت!
بیماری دیابت یا همان مرض قند از بیماریهای شایعی است که بسیاری دچار آن هستند؛ از همین رو دلیل بروز و راهکار درمان آن را از نظر جواد کاردانپور، محقق طب سنتی و مشاور تغذیه سالم، ارائه میدهیم.
کاربرد و فواید پارچههای پنبهای
شاید دوست دارید با انواع جنس پارچه، کاربردها و طریقه صحیح استفاده از آن آشنا شوید. در این باره راهنماییهای شهدخت زارعی، مدیر و مربی یکی از آموزشگاههای صنایع پوشاک و دبیر انجمن صنفی طراحی و دوخت میتواند مفید باشد.
اجرای برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع در بهارستان
سرپرست واحد آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت شماره دو اصفهان ضمن مطرح کردن ضرورت سلامت و اهمیت داشتن دسترسی عموم مردم به آن، از اجرای برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع در بهارستان توضیحی داد:
بررسی لاغری به شیوه مدرن
بیراهه باربیشدن
هر روز همینکار را میکرد و با اشتیاق باز هم رژیم خود را ادامه میداد و غذایش را کمتر و کمتر میکرد. او باید باربی میشد!
قلیان بدتر است یا سیگار؟
قلیان بدتر است یا سیگار؟… این موضوعی است که دکتر عباس آزادبخت، کارشناس مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به بررسی آن پرداخته است:
عوارض گرما و درمان آن
افزایش درجه حرارت محیط و یا بدن موجب طیف وسیعی از اختلالات میشود که از ضعف، بیحالی، سردرد و تهوع گرفته تا تشنج، نارسایی کلیه و مرگ متفاوت است.
راههای پیشگیری از وبا
وبا از بیماریهای تابستانه است که برخی از افراد را به خود مبتلا میکند. در این زمینه توضیحات و راههای پیشگیری و درمان وجود دارد که به آنها معاونت بهداشتی استان اشاره کرده است:
سنگهای نمکی؛ جلوهای از هنر ایرانی
استفاده از سنگ نمک از قدیم رایج بوده است، اما امروز وجود آنها در هر خانهای نقش مثبتی دارد.
در فرهنگسرای وحید و شفق مطرح شد:
راهنماییهای کلیدی برای سلامت سالمندان
در دوران جوانی دوست داشتید چه کاری را انجام دهید و به آن نپرداختید؟ معلمی، آشپزی حرفهای، موسیقیدان و…
احتیاطهای لازم در پیادهروی در اربعین
زمان پیادهروی اربعین، رعایت نکاتی لازم است، نکاتی که به آنها فاطمه مرادی، کارشناس مسئول واحد آموزش و ارتقا سلامت مرکز بهداشت شماره یک اشاره کرده است:
همراه با دکتر الهه حاجصادقی، پژوهشگر برتر کشوری
نکات کلیدی حفظ مو
در سلسله همایشهای مجموعه فرهنگی باغ نوش، این بار دکتر الهه حاجصادقی، پژوهشگر برتر طب سنتی و متخصص طب سوزنی، به چگونگی محافظت از مو و اهمیت آن پرداخت که به بخشی از نکات کلیدی آن در ادامه اشاره میشود.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
