به گزارش اصفهان زیبا؛ ماساژ با سنگ گرم، از انواع ماساژ در سراسر دنیاست که طی آن برای برطرف کردن تنش از بدن و آرام شدن سیستم عصبی استفاده می‌شود.
سنگ مورد استفاده در این نوع ماساژ دارای سطحی صاف و صیقلی است، برای این منظور معمولا از سنگ‌های بازالت استفاده می‌شود.
این نوع سنگ‌ها به علت برخورداری از مقادیر بالای آهن، به راحتی گرما را در خود نگه می‌دارد و دارای خواص الکترومغناطیسی نیز است.
نحوه استفاده
پیش از انجام ماساژ، سنگ‌ها در دستگاهی مخصوص قرار می‌گیرند تا گرمایشان به دمای موردنظر برسد.
سپس سنگ‌ها بر روی نقاط مشخصی از بدن قرار می‌گیرند تا ماساژدهنده برای ماساژ دادن از آنها استفاده کند.
در این حالت، گرما باعث می‌شود ماهیچه‌ها شل(ریلکس) و گرم شوند. گرمای سنگ‌های داغ، جریان خون را تشدید و سیستم عصبی را آرام می‌کند.
گفتنی است که بعضی از ماساژورها سنگ‌های داغ را روی نقاطی که به نظر می‌رسد مراکز انرژی بدن هستند، به منظور بالانس کردن جسم و ذهن قرار می‌دهند.
فواید
ماساژ سنگ داغ علاوه بر دارا بودن فواید کلی و عمومی سایر ماساژها، دارای مزایای متعدد منحصر به فردی نیز است که از جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
متعادل ساختن انرژی‌های بدن
رفع گرفتگی‌ها و اسپاسم‌های مزمن
رفع گرفتگی‌های خطوط انرژی
تقویت سیستم ایمنی بدن
رفع سموم و مواد زائد بدن
آرامش‌بخشی و از بین بردن تنش‌های بدن
ضمنا اختلالات زیر را می‌توان با ماساژ سنگ گرم بهبود بخشید و کاهش داد:
دردهای عضلانی
درد ناشی از آرتروز
کمردرد
استرس و اضطراب
دردهای عضلانی مزمن و پراکنده
مشکلات گردش خون
بی‌خوابی
افسردگی
دکتر الهه حاج‌صادقی
دکترای حرفه‌ای طب سنتی
