خشم را مدیریت کنیم یا سرکوب؟

نوع بروز خشم در همه انسان‌ها یکسان نیست و می‌تواند به صورت‌های مختلفی نمایان شود. به طوری که در برخی افراد واکنشی جنون‌آمیز و در برخی دیگر بسیار جزئی است.

گفت‌وگو با مهین خدیوی، مدیر مجموعه ورزشی ابرار

ورزشگاهی درخور در منطقه‌ای قدیمی

مجموعه ورزشی ابرار در 1389 زیر نظر شهرداری منطقه 5 تأسیس شد و فعالیت خود را در حوزه ورزشی آغاز کرد. این مجموعه که در جنب ورزشگاه کتابخانه ابرار و معاونت ورزشی واقع شده، تاکنون فعالیت‌های زیادی در حوزه ورزش و تربیت‌بدنی انجام داده است …

راهنمایی‌های پیشگیری از مسمومیت با گاز منوکسید‌کربن

از یکم تا هفتم آبان ماه، هفته پیشگیری از مسمومیت نامگذاری شده است، از همین رو شهلا نوروزی، مسئول واحد مدیریت خطر بلایا و پدافندغیر‌عامل مرکز بهداشت شماره یک اصفهان توصیه‌هایی را ارائه داده است:

نیروهای کمکی ضد‌سرماخوردگی

در این فصل یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که افراد زیادی در جامعه از همه سنین را درگیر خود می‌کند، بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا است.

به بهانه هفته پیشگیری از مسمومیت‌:

توصیه‌هایی برای پیشگیری از مسمومیت

در هفته پیشگیری از مسمومیت قرار داریم، از همین رو مهسا نظری و پریسا سادات صدرعاملی، کارشناسان دارویی اداره نظارت و پایش معاونت غذا و داروی استان اصفهان در این باره توصیه‌هایی دارند:

به مناسبت هفته پیشگیری از پوکی استخوان؛

در گیرودار شکنندگی استخوان

استخوان یکی از بزرگ‌ترین اعضای بدن است. این بافت زنده قادر به تغییر ساختار خود در نتیجه فشارهای موجود است و در طول زندگی کاملا فعال است و دائم تغییر می‌کند.

مسابقه دانستنی‌های انتظامی

برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر  دو هفته یکبار برگزار می‌‌شود، شما می‌توانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

اصول سرخ کردن غذا

آشنایی با اصول مصرف موادغذایی به اندازه‌ای مهم است که می‌توان به کمک آن از به وجود آمدن امراض خطرناکی مثل سرطان و بیماری‌های گوارشی جلوگیری کرد.

گفت‌وگو با علی سلطانی، مدیر مجموعه ورزشی شهدای کردآباد

امکانات کم‌نظیر در مجموعه ورزشی

ورزش در کنار کنترل استرس و تغذیه سالم، سلامت جسم و روح را تضمین می‌کند؛ ازاین‌رو در گوشه و کنار مناطق، مراکز ورزشی احداث شده و در اختیار عموم قرار گرفته است.

غربالگری و پیشگیری از سرطان سینه

هفته سلامت زنان از ۲۴ تا ۳۰ مهر ماه در نظر گرفته شده است و شعار هفته «بانوی سالم‌، مادر سالم، نسل سالم» تعیین شده است.

سلامت روان در محیط کار

هفته پیش مرکز بهداشت شماره یک شهرستان اصفهان با توجه به هفته سلامت روان، همایشی برگزار کرد.
در این همایش که با حضور رابطین سلامت ادارات بود،‌ دکترحمیدرضانوری، دکترای تخصصی روان‌شناسی سلامت حضور داشت و به بررسی سلامت روان در محیط کار پرداخت:

دفع‌کننده‌های سودا

یکی از مزاج‌ها، سودا است که اگر بر بدن ما غلبه کند، بیماری‌های زیادی ما را تهدید می‌کند. اما چند راه برای دفع سودا وجود دارد که به آنها دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه اشاره می کند