از دیدگاه علم تغذیه، هدف از روزهداری در ماه مبارک رمضان، اصلاح عادتهای غلط غذایی از جمله بینظمی در وعـدههای غذایی و پرخوری است. در طول روزهداری با حذف یک وعده غذایی، فعالیت اندامهای مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش و سیستم عصبی مرکزی کمتر میشود و بدن پس از پایان دوره روزهداری عملکرد بهتری خواهد داشت؛ بنابراین حذف یک وعده از رژیم غذایی را نباید بهصورت افزایش حجم غذای مصرفی در وعده افطار و سحری جبران کرد. توضیحات بیشتر در این زمینه را میتوانید از زبان دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تـغـذیــه و رژیـمدرمـانــی، بخوانید.
دو محیطبان زنجانی در هفته گذشته توسط شکارچیان در منطقه حفاظتشده فیله خاصه زنجان به شهادت رسیدند تا در بهار 1400 تعداد محیطبانانی که در عرصه طبیعت و به خاطر حفظ محیطزیست جان خود را از دست دادند به 145 نفر برسد. اردیبهشتماه سال گذشته بود که نمایندگان مجلس، کلیات لایحه حمایت از مأموران یگان حفاظت دستگاههای اجرایی را با ۱۶۰ رأی موافق، ۳ رأی مخالف و ۲ رأی ممتنع از مجموع ۱۹۹ نماینده حاضر در صحن به تصویب رساندند. این مصوبه، اما پسازآن از سوی شورای نگهبان مغایر قانون اساسی تشخیص دادهشده و پذیرفته نشد. ایراد اصلی شورای نگهبان به این لایحه، مغایرت آن با اصل ۷۵ قانون اساسی بوده است.
بهعنوان پژوهشگری که در حوزۀ سیاستگذاریهای مرتبط با اقلیم و محیطزیست فعالیت میکند، اغلب این سؤال از من پرسیده میشود که بزرگترین مانع بر سر راه کاهش تولید دیاکسید کربن و مصرف سوختهای فسیلی چیست؟ پاسخ من در طول چند سال اخیر عمیقاً دستخوش تغییر شده است. پیشازاین مشکل را در فقدان فناوریهای سبز ارزانقیمت و همچنین نبود خواست و ارادۀ سیاسی میدانستم؛ اما این روزها به مسئلۀ دیگری اشاره میکنم، چیزی که کمتر ملموس است ولی احتمالاً چالشبرانگیزتر است: نبود یک قرارداد اجتماعی1 سبز.
«کی بود، کی بود، من نبودم!» این ضربالمثل، داستان این روزهای ایرانِ کرونا زده است. در حالی که بیش از یک سال است کووید19چنگ انداخته به گردن مردم و با کمترین بیاحتیاطی و بیتوجهی وحشی میشود و خرخره پیر و جوان را میجود؛ اما با هر بار بالارفتن آمار و غیرقابلکنترل شدن اوضاع و سرخ شدن نقشه ایران، انگشتهای اتهام بالا میآید و بیمحابا بهسوی هم دراز میشود؛ مسئولان به سوی مردم، مردم به سوی مسئولان و بدتر از آن مسئولان به سوی مسئولان! «مسئولان میگویند مردم رعایت نکردند»، «مردم میگویند مسئولان نظارت نداشتند و اوضاع کشور را کنترل نکردند»!
به هشدار و اخطار و نه التماسهای گاهوبیگاه مرد شماره یک ساختمان عریض و طویل وزارت بهداشت و درمان که آخرین روزهای ریاستش بر این ساختمان پرحاشیه، مصادف شده با بدترین شرایط موجود در کشور که شاید تا به الان، مشابه آن را هیچ وزیر بهداشتی به چشم ندیده است و نه البته مرگ بیش از 60 هزار ایرانی و سرریز شدن بیمارستانها از بیماران کرونایی، هیچکدام نتوانست مانع از سفرهای نوروزی و جدیگرفتن پروتکلهای بهداشتی و رعایت آنها از سوی برخی از افراد شود و همین موضوع هم سبب شد تا آغاز 1400، کرونا شکل و شمایلی هولناکتر از سال گذشته از خود نشان دهد و همزمان با شروع موج چهارم آن در کشور، نویدبخش سال سخت و ترسناکی باشد.
توپ توی زمین همدیگر انداختن و انگشت اتهام به سمت یکدیگر دراز کردن، برای شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت و تبرئه خود! حرف و حدیثهای ضد و نقیض و کنایه آمیز که شاید نشان از اختلافات داخلی ستاد ملی کرونا به ریاست حسن روحانی، رئیس جمهور و وزارت بهداشت و درمان و زیر مجموعهاش به عنوان مدافعان و متولیان سلامت جامعه دارد.
با دوباره قرمزشدن وضعیت کرونایی استان اصفهان، طرح پیشنهادی تعطیلات دوهفتهای اصفهان در ستاد ملی کرونا مطرح شد؛ اما مورد تصویب قرار نگرفت. این در حالی است که هماکنون 20 شهرستان استان در وضعیت قرمز قرار دارند، همه مشاغل بهجز مشاغل گروه یک تعطیلشدهاند، ادارات و دستگاهها بهصورت نیمهتعطیل فعالیت میکنند و باقی شهرستانهای استان نیز در وضعیت نارنجی به سر میبرند؛ اما همچنان دیده میشود که رعایت پروتکلها در برخی از قسمتهای شهر مانند چهارباغ عباسی در بدترین وضعیت ممکن رعایت نمیشود.
از آن زمان که ایرانیان دچار توقف فکر و اندیشه شدند، هرگاه با پدیدهای جدید و نوظهور مواجه شدیم، اقدام نخست اقلیتی پذیرش یکباره و بی چون و چرای آن بوده و در برابر آن گروه، همیشه اقلیت مؤثر و پرنفود دیگری بوده است که بی هیچ شناخت و آگاهی در گام نخست از ابزار تحریم و تهدید بهره بردهاند و نمونههای آن در تاریخ دویستساله معاصر ما کم نیست؛ از ورود آب لوله کشی، برق، نفت، حمام خصوصی و حتی گوجه فرنگی بگیرید تا میکروفون و بلندگو، تلویزیون، ویدئو، ماهواره، شبکههای اجتماعی و… که همگی به حکم همان اقلیت ناآگاه، نخست به تیغ حرمت شرعی و تحریم و تهدید گرفتار شد و در ادامه چنان در تار و پود زندگی روزمره عام و خاص مردمان تنیده شد که زندگی بدون آنها متصور و ممکن نمینمود.
دو هفته بعد از اظـهـارات حسن روحانی، مبنی بر اینکه دیگر پیک کرونا نخواهیم داشت و سعی میکنیم دولت را بدون کرونا تحویل دهیم، این ویروس هزارچهره دوباره رنگ عوض کرد و با انفجار در کشور وضعیت تمام مراکز استانها را به رنگ قرمز درآورد تا نشان دهد مهار و کنترل ویروس کرونا از دست در رفته و با حرفوحدیث و وعدهووعید نمیتوان جلوی سرایت آن را گرفت. وزیر بهداشت و زیردستانش در اظهارنظرهای گنگ و مبهم انگشت اتهام را سمت کسانی میگیرند که مانع از ممنوعیت سفرها و همچنین لغو پروازهای نوروزی به مقصد ترکیه شدند؛ افرادی که مسببان وضعیت آخرالزمانی و مرگومیرهای کـنونی هـستند. البته ساکنان ساختمان بهداشت و درمان میگـویند نمیتوانند اسمی از آنها ببرند و ظاهرا قدرت متقاعدکردن آنها را هم ندارند!
همیشه اول کار از انکار شروع میشود! از اینکه فعلا برنامه و قصدی برای آن نداریم و در آخرین ماههای باقیمانده به کار دولت و در این بحران پاندمی که مرگومیر امان بریده، آنقدر کارهای مهمتری وجود دارد که فیلترینگ یک اپلیکیشن تازه به دوران رسیده که ازقضا سروصدای زیادی هم به پا کرده و حرفوحدیثهای برخی از کاندیدهای انتخابات در آن با بازخوردها و اماواگرهای بسیاری هم روبهرو شده، اصلا به چشم نمیآید و در اولویت نیست.
یکشبه راه صدساله را طی کرد! «کلابهاوس» که این روزها به سوژه رسانهها بدل شده و فعالان و تحلیلگران رسانهای درباره آن نظرها و تحلیلهای مختــلفی ارائه میدهــند، خیلی زود بهویژه در ایام نوروز در بین ایرانیها به جایگاه ویژهای دستیافت و به قولمعروف گل کرد و اگرچه در برخی از کشورها فیلترینگ، مانع از دسترسی فراگیر افراد به این پلتفرم شده، اما تعداد کاربران این شبکه اجتماعی در کمتر از یک سال بهطور چشمگیری افزایشیافته و با رشد 10برابری ارزش آن در حال حاضر از یکمیلیارد دلار عبور کرده است. این اپلیکیشن صوتمحور که اکنون تنها دارندگان گوشیهای آیفون قادر به استفاده از آن هستند،
شبکههای اجتماعی جدید برای مخاطبان و کاربران از جذابیتهای زیادی برخوردار هستند و همین موضوع باعث میشود بهمحض پدیدارشدن، سیل جمعیت روانه این شبکهها شود و اتفاقات جدیدی در آنها رقم بخورد. کلابهاوس نیز یکی از همین پلتفرمهاست که از سال 2020 راهاندازی شد و حالا و در شرایطی که کمتر از یک سال از ظهور این شبکه اجتماعی گفتوگومحور میگذرد، توانسته با اقبال عمومی بسیار بالایی روبهرو شود و اتفاقات خوشایندی را رقم بزند.