کلبه آرامش در فرهنگسرای ولی‌عصر

آرامش و رسیدن به آن آروزی هر فردی است، از همین رو فرهنگسرای ولی‌عصر هر هفته دوشنبه با حضور دکتر فرشاد پهلوان‌زاده، روانشناس، همایشی را به این موضوع اختصاص داده و مخاطبین بسیاری را جذب کرده است.

مذاکره برای سلامت

اصطلاحات و مفاهيم پايه در مذاکره برای جلب حمايت از برنامه‌های سلامت، از موضوعاتی است که لیلا غلامی، کارشناس آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی گیلان به آن پرداخته است.

روش‌هاي مقابله با کودک لجباز

اگر کودک شما با هر چیزی مخالفت می‌کند و به اصطلاح لجباز است، نگران نباشید و به راهکارهایی مقابله با آن بپردازید.

از سلامت روان در سینما تا بیش‌فعالی

یش‌فعالی یا ADHD‌(اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی) یک وضعیت روان‌شناختی است که بر تمرکز، کنترل رفتار و فعالیت‌بدنی تأثیر می‌گذارد.

از سلامت روان در سینما به اختلال دوقطبی

اختلال دوقطبی یکی از بیماری‌های روانی است که ریشه در دوران کودکی دارد و با بزرگ‌شدن فرد شدت می‌گیرد.

انتقام یا بخشش؟  

بسیاری اوقات این سؤال به ذهن افرادی که مورد رنجش و آزار و اذیت دیگران واقع شده‌اند، خطور می‌کند که چرا باید ببخشیم در حالی که ما را رنجانده‌اند.

از سلامت روان در سینما به بیماری افسردگی

افسردگی از مشکلات اجتماعی بزرگی است که اثرات عمیقی بر زندگی افراد و جامعه دارد.

گام‌های مدیریت زمان

آب روانی را در نظر بگیرید که هر قطره از آن وقتی عبور کرد، دیگر هرگز برنمی‌گردد؛ زمان نیز همینگونه است و قابل بازگشت نیست.

مجموعه فرهنگی هنری باغ نوش برگزار کرد:

تکنیک‌هایی برای بودن در لحظه اکنون

در لحظه اکنون بودن، هنری است که فواید بسیاری دارد، ‌اما چگونه در لحظه اکنون باشیم، درست مانند کودکان فقط به حال بیندیشیم، در گذشته غرق نشویم و نگران آینده نباشیم؟…

از سلامت روان در سینما تا وسواس فکری

در دنیای سینما، سلامت روان یکی از موضوعات مهمی است که به‌طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است.

نقش آیین‌های سنتی و فرهنگی در سلامت روان:

شب یلدا؛ الگویی زبانزد برای ایرانیان

آیین‌های سنتی و فرهنگی نه تنها بخشی از هویت و تاریخ جوامع انسانی هستند، بلکه نقش مهمی در تقویت سلامت روان افراد ایفا می‌کنند.

از سری طرح‌های خوب بمان:

چگونه خود را دوست داشته باشم؟

سالمندی، پدیده‌ای حیاتی و فرایندی است که تمام موجودات زنده، از جمله انسان را در بر می‌گیرد.