دانستنی روز:

مقابله با ریزش مو

اگر از ریزش مو رنج می‌برید، به جای تشویش و نگرانی که خود نوعی استرس و عاملی مهم در تشدید این اختلال است، بهتر است ضمن استفاده از تغذیه مناسب و سالم، از توصیه‌های طب سنتی پیروی کنید.

به مناسبت روز جهانی خودمراقبتی:

خود مراقبتی اولین گام برای سلامت است

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، در پیامی به مناسبت روز جهانی خودمراقبتی گفت: خودمراقبتی شامل اقداماتی اکتسابی، آگاهانه و هدفمند است که فرد برای سالم ماندن خود، خانواده و دیگران انجام می‌دهد.

چگونه از دید طب‌سنتی اختلالات روانی را درمان کنیم؟

قولنج‌گیری علیه افسردگی

افسردگی به معنای خلق و روحیه افسرده است؛ بیماران مبتلا به افسردگی علاوه بر خلق افسرده، دچار کاهش انرژی و علایق نیز می‌شوند.

از دید طب ایرانی با فشارخون آشنا شوید:

متهمان فشارخون بالا

افزایش فشارخون از بیماری‌هایی است که در حال گسترش است؛ به همین منظور در این زمینه نظر دکتر محمود باباییان، متخصص طب ایرانی و مدرس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا برای شما بازگو کنیم.

رایحه‌درمانی؛ مداوای بیماری

رایحه‌درمانی که گاهی عطردرمانی نیز گفته می‌شود، یکی از شاخه‌های طب جایگزین است که دارای سابقه طولانی است. رایحه‌درمانی استفاده از مواد معطر گیاهی‌(اسانس‌های گیاهی) و یا روغن‌های گیاهی است که به منظور ایجاد تغییر در فکر، اثر در حالات بدنی یا ذهنی و یا وضعیت سلامت افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

سلسله‌نشست‌های «گام‌های سلامت» باغ‌ تجربه:

روش‌های ساده برای درمان دیابت

دیابت به دو نوع تقسیم می‌شود. دیابت نوع یک مربوط به کودکان و نوجوانان است و دیابت نوع دو به بزرگ‌سالان و سالمندان اختصاص دارد که در صورت بی‌توجهی عوارض جبران‌ناپذیری دارد.

چند و چون یک بیماری:

گاستروپارزی چیست؟

گاستروپارزی، طیفی از علائم است که در آن اختلال تخلیه معده به دلیل حالت فلجی معده بدون آنکه انسداد مکانیکال وجود داشته باشد، اتفاق می‌افتد.

هشدار هفته:

عوارض الکل بیش از سایر مواد مخدر است

عوارض سوء‌ مصرف الکل بر بدن انسان، خانواده و جامعه با اختلاف فاحشی بیش از سایر مواد مورد سوء مصرف از جمله تریاک، هروئین، شیشه و کوکائین است.

حرکت‌های اصلاحی کارآمد است:

اصلاح ناهنجاری‌های فیزیکی بدن

دوری از تحرک فیزیکی و تمرین‌های صحیح و حساب‌شده ورزشی، به‌تدریج باعث بروز ناهنجاری‌هایی چون گودی کمر، گوژپشتی، شانه نامتقارن و… می‌شود؛ البته تمام این عوارض را می‌توان با انجام حرکات ورزشی بهبود بخشید و اصلاح کرد.

تفاوت مختصری از خانه‌های قدیمی با خانه‌های امروزی:

از کوچه‌های گِلی تا کوچه‌های عمودی

مادربزرگم همیشه می‌گفت؛ «یادش به خیر، آن زمان که از کوچه‌ها می‌گذشتیم تمام خانه‌ها خشت و گلی بود و بوی آن عجیب ما را سرزنده می‌کرد. دار و درخت و جوی آب و صدای پرندگان هم خود حال و هوای دیگری داشت اما حالا دیگر خبری از اینها نیست و به جای آن کوچه‌ها با آپارتمان‌سازی، عمودی شده است!…»

دانستنی روز

درمان اصولی برای کهیر

کهیر، یکی از علائم اختلال سیستم ایمنی بدن است که مشکلات کبدی و گوارشی و عدم هماهنگی آنها با هم مشکل بیرون‌ریزی صفرا و گرمی روی پوست را به وجود می‌آورد و اصطلاحاً به آن کهیر یا بیرون‌ریزی پوست گفته می‌شود.

چه کنیم تا اعضای بدنمان دیرتر فرسوده شود؟

رازهای دیرآمدن پیری

طبیعتا هر‌یک از شما پیر می‌شوید و تک‌تک اعضای بدنتان به‌مرور عملکرد خود را از دست می‌دهد. به نظر شما چرا چنین است و چطور می‌توان به راز تأخیر در پیری پی برد؟