آسم، بیماری شایع تنفسی است که در آن التهاب مزمن مجاری تنفسی باعث حملات انسدادی و ناگهانی در مجاری تفسی میشود.
فصل باقلا است و خیلیها طرفدار آن هستند، اما در عین حال این گیاه خوراکی ضمن داشتن خواص زیاد، برای برخی مضر و عوارضی به همراه دارد.
گرچه هنوز روش مداوای قطعی برای انواع سرطان پیدا نشده است، پزشکان معتقدند تغذیه سالم میتواند به انسان در مبارزه با این بیماری کمک کند.
پوست انسان برای حفظ شادابی خود به دریافت متعادلی از مواد مغذی نیاز دارد. به گفته مهسا رضازادگان، کارشناس ارشد تغذیه و رژیمدرمانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، این مواد مغذی عبارتاند از:
ایام بهار برای برخی از افراد با بروز حساسیتهای فصلی همراه است. حال برای اینکه بدانید علت این اختلال چیست و با چه مواد غذایی میتوان از این مشکل پیشگیری کرد، نظر دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علومپزشکی اصفهان را بخوانید.
ماه مبارک رمضان در حال اتمام است و با آغاز ماه شوال، رژیمهای غذایی به حالت سابق خود بازمیگردند؛ اما با توجه به اینکه پس از ماه رمضان حجم غذایی بهصورت ناگهانی افزایش مییابد، باید مراقب اضافهوزن خود باشید.
کولیت به عناوین کولیت اولسراتیو و یا بیماری التهابی روده هم شناخته میشود. این اختلال یک بیماری مزمن است که باعث بروز زخمهای خونریزیدهنده در ناحیه روده بزرگ یا کولون و راست روده یا رکتوم میشود.
تغذیه در ایام ماه رمضان برای هر یک از افراد در گروه سنی و افراد خاص میتواند متفاوت باشد. در این بین روزهداری برای مادران باردار و شیرده نیز تفاوتهایی دارد و نیاز به مراقبت بیشتری دارد که به آن زهرا وکیلی کارشناس برنامه سلامت مادران مرکز بهداشت شماره یک میپردازد.
روزه و روزهداری برای خیلیها سؤالاتی را به همراه دارد و ممکن است اصول آن رعایت نشود. در این صورت میتوانید نظر دکتر محمود باباییان، متخصص طب سنتی ایران، مدرس و عضو گروه طب سنتی دانشکده پزشکی را اصفهان بخوانید.
«میخواهم سالم بمانم»، عنوان برنامه هفته گذشته مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش است که با دعوت از دکتر الهه حاجصادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی برپا شد. به نکات کلیدی آن اشاره میشود.
زمان خانهتکانی اغلب با کمی کار کردن دچار خستگی و یا حتی افت فشار میشوند. به همین منظور نظر دکتر الهام حسینی، متخصص علوم بهداشتی و عضو هیات علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا راهنمایی برای این روزهای شما باشد:
عرقیجات از بهترین محصولات طبیعی و گیاهی است که خواص بسیار زیادی دارد، اما توجه داشته باشید که عرقیجات معتبر تهیه کنید.