آرشیو سرویس تغذیه
ضد‌آسم‌های گیاهی
10:43 - 13 اردیبهشت 1403

ضد‌آسم‌های گیاهی

آسم، بیماری شایع تنفسی است که در آن التهاب مزمن مجاری تنفسی باعث حملات انسدادی و ناگهانی در مجاری تفسی می‌شود.

باقلا در کمین بیماران فاویسم
12:20 - 5 اردیبهشت 1403

باقلا در کمین بیماران فاویسم

فصل باقلا است و خیلی‌ها طرفدار آن هستند، اما در عین حال این گیاه خوراکی ضمن داشتن خواص زیاد، برای برخی مضر و عوارضی به همراه دارد.

ضدسرطانی‌های غذایی
11:22 - 1 اردیبهشت 1403
مواد غذایی تأثیر زیادی بر درمان بیماری‌ها دارند

ضدسرطانی‌های غذایی

گرچه هنوز روش مداوای قطعی برای انواع سرطان پیدا نشده است، پزشکان معتقدند تغذیه سالم می‌تواند به انسان در مبارزه با این بیماری کمک کند.

مواد غذایی مناسب برای پوست
13:43 - 30 فروردین 1403

مواد غذایی مناسب برای پوست

پوست انسان برای حفظ شادابی خود به دریافت متعادلی از مواد مغذی نیاز دارد. به گفته مهسا رضازادگان، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی‌ دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، این مواد مغذی عبارت‌اند از:

مقابله تغذیه‌ای با حساسیت بهاری
12:43 - 27 فروردین 1403
مواد غذایی شدت حساسیت‌ را کاهش یا افزایش می‌دهند:

مقابله تغذیه‌ای با حساسیت بهاری

ایام بهار برای برخی از افراد با بروز حساسیت‌های فصلی همراه است. حال برای اینکه بدانید علت این اختلال چیست و با چه مواد غذایی می‌توان از این مشکل پیشگیری کرد، نظر دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان را بخوانید.

کنترل وزن پس از ماه رمضان
10:09 - 21 فروردین 1403
رعایت نکته‌هایی که شما را از چاقی در امان می‌دارد

کنترل وزن پس از ماه رمضان

ماه مبارک رمضان در حال اتمام است و با آغاز ماه شوال، رژیم‌های غذایی به حالت سابق خود بازمی‌گردند؛ اما با توجه به اینکه پس از ماه رمضان حجم غذایی به‌صورت ناگهانی افزایش می‌یابد، باید مراقب اضافه‌وزن خود باشید.

توصیه‌های تغذیه‌ای برای التهاب روده
14:35 - 20 فروردین 1403

توصیه‌های تغذیه‌ای برای التهاب روده

کولیت به عناوین کولیت اولسراتیو و یا بیماری التهابی روده هم شناخته می‌شود. این اختلال یک بیماری مزمن است که باعث بروز زخم‌های خونریزی‌دهنده در ناحیه روده بزرگ یا کولون و راست روده یا رکتوم می‌شود.

توصیه‌های تغذیه‌ای روزه‌داری برای مادران باردار و شیرده
12:15 - 15 فروردین 1403

توصیه‌های تغذیه‌ای روزه‌داری برای مادران باردار و شیرده

تغذیه در ایام ماه رمضان برای هر یک از افراد در گروه سنی و افراد خاص می‌تواند متفاوت باشد. در این بین روزه‌داری برای مادران باردار و شیرده نیز تفاوت‌هایی دارد و نیاز به مراقبت بیشتری دارد که به آن زهرا وکیلی کارشناس برنامه سلامت مادران مرکز بهداشت شماره یک می‌پردازد.

روزه‌داری اصولی
10:46 - 21 اسفند 1402
آداب طب ایرانی به روزه‌داری بهتر کمک می‌کند

روزه‌داری اصولی

روزه و روزه‌داری برای خیلی‌ها سؤالاتی را به همراه دارد و ممکن است اصول آن رعایت نشود. در این صورت می‌توانید نظر دکتر محمود باباییان، متخصص طب سنتی ایران، مدرس و عضو گروه طب سنتی دانشکده پزشکی را اصفهان بخوانید.

می‌خواهم سالم بمانم
10:54 - 19 اسفند 1402

می‌خواهم سالم بمانم

«می‌خواهم سالم بمانم»، عنوان برنامه هفته گذشته مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش است که با دعوت از دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی برپا شد. به نکات کلیدی آن اشاره می‌شود.

غذاهای انرژی‌زا زمان خانه‌تکانی
12:05 - 16 اسفند 1402

غذاهای انرژی‌زا زمان خانه‌تکانی

زمان خانه‌تکانی اغلب با کمی کار کردن دچار خستگی و یا حتی افت فشار می‌شوند. به همین منظور نظر دکتر الهام حسینی، متخصص علوم بهداشتی و عضو هیات علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا راهنمایی برای این روزهای شما باشد:

چوب اضافی در عرقيجات گياهي!
11:35 - 12 اسفند 1402

چوب اضافی در عرقيجات گياهي!

عرقیجات از بهترین محصولات طبیعی و گیاهی است که خواص بسیار زیادی دارد، اما توجه داشته باشید که عرقیجات معتبر تهیه کنید.