لیلا کهلانی
دبیر گروه سلامت
همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفتهنامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هممحله و مجله آلاچیق
آرشیو مطالب منتشر شده
گفتوگو با دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی:
خانه تکانی بدون درد
رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربهای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه میتوان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح میدهد.
گفتوگو با جواد کاردانپور، محقق طب سنتی
پاکسازی کبد در ۴۰ روز
با فرارسیدن فصل خانهتکانی، علاوه بر پاکسازی منزل، پاکسازی بدن نیز اهمیت ویژهای پیدا میکند.
گفتوگویی با دکتر محمد انصاریپور، مدیر گروه طب ایرانی
آماده روزهداری در ماه مهمانی خدا شویم
روزهداری علاوه بر انجام یک عمل عبادی، روشی برای «تنظیم اخلاط»، پاکسازی بدن و بازگرداندن تعادل به قوای جسم و روح است. حکمایی چون ابنسینا در آثار خود روزه و کمخوریِ حسابشده را از مهمترین راههای حفظ تندرستی میدانستند.
مراقب بدنتان باشید
آخر و عاقبت نشستنهای طولانی مدت
بررسیها نشان داده است ساختار بدن انسان به گونهای است که نباید بیش از ۲۰ دقیقه پشت سرهم نشست، این در حالی است که اغلب مردم بهخصوص کارمندان به این موضوع توجهی نمیکنند.
به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان
چگونه سرطان را فراری دهیم؟
اغلب ما در زندگیمان عادتهای اشتباهی را در پیش گرفتهایم که میتواند عاملی برای بسیاری از بیماریها باشد. یکی از این بیماریهای مهم، سرطان است.
گفتوگو با دکتر سید علی موسویزاده، متخصص طب ایرانی
علیه افسردگی
افسردگی، یکی از بیماریهای شایع مرتبط با روان است که افکار، احساسات، رفتار و سلامت جسمانی فرد را تحت تأثیر قرار میدهد.
سلامت روح و جسم وابسته به یکدیگر است
برای سلامت روان چه بخوریم؟
برای سلامت جسم، برخوردای از روان سالم نیز حائز اهمیت است. از این رو به مواد غذایی مناسب برای سلامت روح و روان با نظر دکتر زهرا محمدی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان میپردازیم.
نقش تغذیه و سبک زندگی در موفقیت تحصیلی
توصیههای عمومی در ایام امتحانات
عوامل تغذیهای نقش مهمی در یادگیری و موفقیت تحصیلی دارند. مغز، مانند سایر اعضای بدن، برای عملکرد مطلوب به غذا و انرژی نیاز دارد.
گفتوگو با جواد کاردانپور، محقق طب سنتی
علت و درمان بیخوابی در طب سنتی
بیخوابی شبانه مشکلی است که بسیاری از افراد با آن روبهرو میشوند. اگر این مشکل تکرار شود، زندگی فرد مختل میشود و کیفیت روزانه کاهش مییابد.
نگاهی به راهکارهای پیشگیری و کنترل دیابت از منظر طب ایرانی
دیابت؛ بیماری خاموش دنیای مدرن
دیابت چیست و چگونه میتوان از آن پیشگیری و یا آن را کنترل کرد؟ پاسخ این سؤال را میتوانید از منظر طب ایرانی و با نظر دکتر زینب مستاجران، متخصص طب ایرانی، بخوانید:
بیماری شایع فصل سرد در گفتوگو با استاد آرام، درمانگر
درمان طبیعی برای گلودرد
گلودرد، یکی از مشکلات رایج در فصلهای سرد سال است که معمولاً بهدلیل سرماخوردگی یا آنفلوانزا بروز میکند. این بیماری میتواند حلق، لوزهها و حتی آدنویدها را درگیر کند و شدت آن از حالت خفیف تا شدید متغیر است.
راهکارهای پیشنهادی طب سنتی برای پیشگیری و درمان
مقابله مؤثر علیه آنفلوآنزا
با شروع فصل سرد، ابتلا به آنفلوآنزا افزایش یافته است. این بیماری ویروسی اغلب دستگاه تنفسی را درگیر میکند و با علائمی مانند تب ناگهانی، سردرد، بدندرد، خستگی شدید، سرفه، گلودرد و گاهی مشکلات گوارشی همراه است.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
