لیلا کهلانی

لیلا کهلانی

دبیر گروه سلامت

همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفته‌نامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هم‌محله و مجله آلاچیق

آرشیو مطالب منتشر شده
۱۰ مانع در غنی‌سازی آرد با پرمیکس
۲۱ اسفند ۱۴۰۴

۱۰ مانع در غنی‌سازی آرد با پرمیکس

پرمیکس نوعی افزودنی شیمیایی است که در آسیاب‌ها برای غنی‌سازی آرد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

خانه تکانی بدون درد
۱۹ اسفند ۱۴۰۴
گفت‌وگو با دکتر بابک وحدت‌پور، متخصص طب فیزیکی:

خانه تکانی بدون درد

رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربه‌ای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه می‌توان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدت‌پور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح می‌دهد.

آماده روزه‌داری در ماه مهمانی خدا شویم
۲۹ بهمن ۱۴۰۴
گفت‌و‌گویی با دکتر محمد انصاری‌پور، مدیر گروه طب ایرانی

آماده روزه‌داری در ماه مهمانی خدا شویم

روزه‌داری علاوه بر انجام یک عمل عبادی، روشی برای «تنظیم اخلاط»، پاکسازی بدن و بازگرداندن تعادل به قوای جسم و روح است. حکمایی چون ابن‌سینا در آثار خود روزه و کم‌خوریِ حساب‌شده را از مهم‌ترین راه‌های حفظ تندرستی می‌دانستند.

چگونه سرطان را  فراری دهیم؟
۹ بهمن ۱۴۰۴
به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان

چگونه سرطان را فراری دهیم؟

اغلب ما در زندگی‌مان عادت‌های اشتباهی را در پیش گرفته‌ایم که می‌تواند عاملی برای بسیاری از بیماری‌ها باشد. یکی از این بیماری‌های مهم، سرطان است.

علیه افسردگی
۲ بهمن ۱۴۰۴
گفت‌وگو با دکتر سید علی موسوی‌زاده، متخصص طب ایرانی

علیه افسردگی

افسردگی، یکی از بیماری‌های شایع مرتبط با روان است که افکار، احساسات، رفتار و سلامت جسمانی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

برای سلامت روان چه بخوریم؟
۲۸ دی ۱۴۰۴
سلامت روح و جسم وابسته به یکدیگر است

برای سلامت روان چه بخوریم؟

برای سلامت جسم، برخوردای از روان سالم نیز حا‌ئز اهمیت است. از این رو به مواد غذایی مناسب برای سلامت روح و روان با نظر دکتر زهرا محمدی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان می‌پردازیم.

توصیه‌های عمومی در ایام امتحانات
۱۸ دی ۱۴۰۴
نقش تغذیه و سبک زندگی در موفقیت تحصیلی

توصیه‌های عمومی در ایام امتحانات

عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در یادگیری و موفقیت تحصیلی دارند. مغز، مانند سایر اعضای بدن، برای عملکرد مطلوب به غذا و انرژی نیاز دارد.

دیابت؛ بیماری خاموش  دنیای مدرن
۲۷ آذر ۱۴۰۴
نگاهی به راهکارهای پیشگیری و کنترل دیابت از منظر طب ایرانی

دیابت؛ بیماری خاموش دنیای مدرن

دیابت چیست و چگونه می‌توان از آن پیشگیری و یا آن را کنترل کرد؟ پاسخ این سؤال را می‌توانید از منظر طب ایرانی و با نظر دکتر زینب مستاجران، متخصص طب ایرانی، بخوانید:

مقابله مؤثر علیه آنفلوآنزا
۱۳ آذر ۱۴۰۴
راهکارهای پیشنهادی طب سنتی برای پیشگیری و درمان

مقابله مؤثر علیه آنفلوآنزا

با شروع فصل سرد، ابتلا به آنفلوآنزا افزایش یافته است. این بیماری ویروسی اغلب دستگاه تنفسی را درگیر می‌کند و با علائمی مانند تب ناگهانی، سردرد، بدن‌درد، خستگی شدید، سرفه، گلودرد و گاهی مشکلات گوارشی همراه است.

مقابله هوشمند با آلودگی هوا
۶ آذر ۱۴۰۴
تلفیق دانش نوین و حکمت طب ایرانی

مقابله هوشمند با آلودگی هوا

هوایی که این روزها تنفس می‌کنیم، تنها اکسیژن نیست؛ بلکه ترکیبی از ذرات معلق و گازهای سمی است که سلامتی ما را به‌طور جدی تهدید می‌کند.

ادویه‌درمانی؛ داروخانه طبیعی در آشپزخانه
۲۴ آبان ۱۴۰۴

ادویه‌درمانی؛ داروخانه طبیعی در آشپزخانه

 در دل هر دانه کوچک ادویه، نیرویی نهفته است که می‌تواند طعم زندگی و سلامت ما را دگرگون کند.

راهکاری شیرین برای عبور از آلودگی هوا
۱۵ آبان ۱۴۰۴
گفت‌وگوی اصفهان‌زیبا با جواد درستکار، تولیدکننده عسل طبیعی

راهکاری شیرین برای عبور از آلودگی هوا

آلودگی هوا سال‌هاست ریه شهرها را هدف گرفته و بسیاری از شهرنشینان را با بیماری‌های تنفسی، قلبی و ضعف سیستم ایمنی روبه‌رو کرده است.