سلامت
NONE
۰۱:۵۹ - شنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۱

شیوه پرورش بامبو

این گیاه علاوه بر زیبایی، در تصفیه کردن هوا و جذب گازهای سمی از هوای اطراف خود و نیز مرطوب کردن هوا نقش بسزایی دارد. اما نکته ای که در پرورش این گیاه مهم است اینکه از جابجا کردن آن در داخل ساختمان باید اجتناب کرد. زیرا بامبو بعد از مدتی به مکانی که در آن قرار دارد، عادت می‌کند و جابجایی ممکن است باعث وارد شدن استرس به گیاه و زرد شدن برگ‌ها شود.
 
NONE
۰۱:۵۶ - شنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۱

کافه ترابایت

مجموعه کافه ترابایت، اولین کافه گیم اختصاصی دختران در استان اصفهان است که در فرهنگسرای فروغی راه‌اندازی شده است.    درباره این مجموعه مریم عارفی، مدیر آن توضیحاتی داد: اینجا به دو بخش کافی شاپ و گیم تقسیم شده است؛ قسمت گیم شامل: سه گروه بازی‌های هیجانی‌، بازی‌های رومیزی و برد گیم و… است.   […]

NONE
۰۲:۵۹ - پنجشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۱

همدلی در ساحات فردی و اجتماعی

دو مؤلف «مدارا» و «رفق» در روایات اهل‌البیت (ع) را می‌توان در معنای مؤلفه «همدلی» در علم روان‌شناسی دانست. 

NONE
۰۲:۵۶ - پنجشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۱

فرار از مدرسه!

بی‌علاقگی به درس و امتناع از رفتن به مدرسه و گاه، تنفر از آن و در بعضی موارد، فرار از مدرسه، از مشکلاتی است که ممکن است خانواده‌ها در دوران تحصیل فرزندان خود با آن مواجه شوند.بر خلاف تصور عده‌ای، این مشکلات صرفا مربوط به کودکان پایه اول دبستان که برای اولین‌بار، پا به مدرسه می‌گذارند، نیست‌  (این موضوع، بحث دیگری است و ریشه‌یابی آن مجال مفصل‌تری می‌‌طلبد)؛ بلکه گاه در سال‌های بعد و در حین تحصیل نیز ممکن است دانش‌آموزان از رفتن به مدرسه دل‌زده و سرخورده شوند؛ البته نمی‌توان انکار کرد که عمده این‌گونه موارد در سال‌های اولیه دوران مدرسه، به‌ویژه دوران ابتدایی دیده می‌شود. دکتر محمدجعفر طالب‌پور، محقق طب ایرانی، با اشاره به این مقدمه، توضیح‌هایی به «اصفهان زیبا» داد که به آن‌ها می‌پردازیم.
 
NONE
۱۲:۵۰ - چهارشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۱

با درد دندان چه کنیم؟

درد در یک یا تعداد بیشتری از دندان‌ها علامت وجود مشکل در زمینه‌ای در دندان‌ها یا لثه‌ها است. از علل آن می‌توان فساد دندان، دندان شکسته، لثه‌های پس‌رفته و گاهی سینوزیت یا حتی عفونت گوش و مشکل مفصل گیجگاهی فکی را نام برد.

NONE
۱۲:۴۳ - چهارشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۱

پای پیاده تا اربعین

راهپیمایی اربعین برای بسیاری از زوار شامل مسیر نجف تا کربلاست اما برخی از زائرین مسیر طولانی‌تری را می‌پیمایند و چه بسا ممکن است سلامت خود را به خطر بیاندازند در این صورت لازم است با نکات ارائه شده از سوی کارشناسان بهداشت آشنا شوید.       چند نکته کلی در پیاده‌روی   • […]

NONE
۰۳:۱۳ - سه‌شنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۱

درمان افسردگی با گیاهان

یکــی از بیــماری‌های شـایــع در زنــدگی شهــرنشینــی بیمــاری افســردگی اســت. 

NONE
۰۴:۰۶ - یکشنبه ۱۳ شهریور ۱۴۰۱

علل و معلول اشتهای کاذب

اشتهای واقعی منطبق با نیاز بدن است؛ یعنی تحریک مرکز گرسنگی با نیاز بدن و به‌اصطلاح طب امروزی افت قندخون.
 
NONE
۰۴:۰۱ - یکشنبه ۱۳ شهریور ۱۴۰۱

پاسخ دوسویه به تراریخته‌ها

در سال‌های اخیر بحث زیادی در رابطه با مواد غذایی تراریخته وجود دارد. برخی آن را مفید و عده‌ای دیگر، به خاطر دست‌کاری ژنتیکی این محصولات، آن را مضر می‌دانند؛ برای بسیاری از مردم نیز استفاده ازاین‌گونه مواد غذایی مبهم است و نگرانی‌های زیادی را با خود به همراه دارد. به همین منظور تصمیم گرفتیم نظر دکتر  زینب مختاری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت‌علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان را در این زمینه جویا شویم و با شما در میان بگذاریم.
 
NONE
۱۷:۴۳ - جمعه ۱۱ شهریور ۱۴۰۱

چگونه خوش‌خواب شویم؟

      خواب خوش و راحت به ويژه در شب به دو عامل بستگى دارد؛ یکی پرهيز و دور بودن از استرس‌ و تشويش‌هاى فكرى و روحى و دیگری پرهيز از پرخورى و سنگينى معده به‌خصوص در شب، بنابراين فكر آسوده و معده سبك لازمه يك خواب عميق و خوش و راحت است.   […]

NONE
۱۷:۴۰ - جمعه ۱۱ شهریور ۱۴۰۱

خاویار گیاهی، پیشنهادی خوشمزه برای گیاه‌خواران

شاید برای شما سؤال پیش آمد باشد که چرا به کینوا، خاویار گیاهی می‌گویند؟ در اینجا سعی داریم که به این سؤال پرداخته و پاسخ آن را بدهیم.       خواص خاویار و کینوا    کینوا و خاویار حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسبی است که به‌ سلامت فرد کمک کرده و از بروز […]

NONE
۰۲:۴۸ - پنجشنبه ۱۰ شهریور ۱۴۰۱

ارتقای سطح رضایت از زندگی

آیا از زندگی‌تان رضایت کافی دارید و روی این موضوع فکر کرده‌اید که برای کیفیت بهتر آن باید چه کرد؟ پاسخ به این‌گونه سؤالات در جلسات کیفیت زندگی‌درمانی در مؤسسه اصل من توسط محمدعلی شهبازی، کارشناس ارشد روان‌شناسی و مدرس رشد فردی داده شده است که به بخشی از آن می‌پردازیم.