سلامت
NONE
01:59 - شنبه 19 شهریور 1401

شیوه پرورش بامبو

این گیاه علاوه بر زیبایی، در تصفیه کردن هوا و جذب گازهای سمی از هوای اطراف خود و نیز مرطوب کردن هوا نقش بسزایی دارد. اما نکته ای که در پرورش این گیاه مهم است اینکه از جابجا کردن آن در داخل ساختمان باید اجتناب کرد. زیرا بامبو بعد از مدتی به مکانی که در آن قرار دارد، عادت می‌کند و جابجایی ممکن است باعث وارد شدن استرس به گیاه و زرد شدن برگ‌ها شود.
 
NONE
01:56 - شنبه 19 شهریور 1401

کافه ترابایت

مجموعه کافه ترابایت، اولین کافه گیم اختصاصی دختران در استان اصفهان است که در فرهنگسرای فروغی راه‌اندازی شده است.    درباره این مجموعه مریم عارفی، مدیر آن توضیحاتی داد: اینجا به دو بخش کافی شاپ و گیم تقسیم شده است؛ قسمت گیم شامل: سه گروه بازی‌های هیجانی‌، بازی‌های رومیزی و برد گیم و… است.   […]

NONE
02:59 - پنجشنبه 17 شهریور 1401

همدلی در ساحات فردی و اجتماعی

دو مؤلف «مدارا» و «رفق» در روایات اهل‌البیت (ع) را می‌توان در معنای مؤلفه «همدلی» در علم روان‌شناسی دانست. 

NONE
02:56 - پنجشنبه 17 شهریور 1401

فرار از مدرسه!

بی‌علاقگی به درس و امتناع از رفتن به مدرسه و گاه، تنفر از آن و در بعضی موارد، فرار از مدرسه، از مشکلاتی است که ممکن است خانواده‌ها در دوران تحصیل فرزندان خود با آن مواجه شوند.بر خلاف تصور عده‌ای، این مشکلات صرفا مربوط به کودکان پایه اول دبستان که برای اولین‌بار، پا به مدرسه می‌گذارند، نیست‌  (این موضوع، بحث دیگری است و ریشه‌یابی آن مجال مفصل‌تری می‌‌طلبد)؛ بلکه گاه در سال‌های بعد و در حین تحصیل نیز ممکن است دانش‌آموزان از رفتن به مدرسه دل‌زده و سرخورده شوند؛ البته نمی‌توان انکار کرد که عمده این‌گونه موارد در سال‌های اولیه دوران مدرسه، به‌ویژه دوران ابتدایی دیده می‌شود. دکتر محمدجعفر طالب‌پور، محقق طب ایرانی، با اشاره به این مقدمه، توضیح‌هایی به «اصفهان زیبا» داد که به آن‌ها می‌پردازیم.
 
NONE
12:50 - چهارشنبه 16 شهریور 1401

با درد دندان چه کنیم؟

درد در یک یا تعداد بیشتری از دندان‌ها علامت وجود مشکل در زمینه‌ای در دندان‌ها یا لثه‌ها است. از علل آن می‌توان فساد دندان، دندان شکسته، لثه‌های پس‌رفته و گاهی سینوزیت یا حتی عفونت گوش و مشکل مفصل گیجگاهی فکی را نام برد.

NONE
12:43 - چهارشنبه 16 شهریور 1401

پای پیاده تا اربعین

راهپیمایی اربعین برای بسیاری از زوار شامل مسیر نجف تا کربلاست اما برخی از زائرین مسیر طولانی‌تری را می‌پیمایند و چه بسا ممکن است سلامت خود را به خطر بیاندازند در این صورت لازم است با نکات ارائه شده از سوی کارشناسان بهداشت آشنا شوید.       چند نکته کلی در پیاده‌روی   • […]

NONE
03:13 - سه‌شنبه 15 شهریور 1401

درمان افسردگی با گیاهان

یکــی از بیــماری‌های شـایــع در زنــدگی شهــرنشینــی بیمــاری افســردگی اســت. 

NONE
04:06 - یکشنبه 13 شهریور 1401

علل و معلول اشتهای کاذب

اشتهای واقعی منطبق با نیاز بدن است؛ یعنی تحریک مرکز گرسنگی با نیاز بدن و به‌اصطلاح طب امروزی افت قندخون.
 
NONE
04:01 - یکشنبه 13 شهریور 1401

پاسخ دوسویه به تراریخته‌ها

در سال‌های اخیر بحث زیادی در رابطه با مواد غذایی تراریخته وجود دارد. برخی آن را مفید و عده‌ای دیگر، به خاطر دست‌کاری ژنتیکی این محصولات، آن را مضر می‌دانند؛ برای بسیاری از مردم نیز استفاده ازاین‌گونه مواد غذایی مبهم است و نگرانی‌های زیادی را با خود به همراه دارد. به همین منظور تصمیم گرفتیم نظر دکتر  زینب مختاری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت‌علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان را در این زمینه جویا شویم و با شما در میان بگذاریم.
 
NONE
17:43 - جمعه 11 شهریور 1401

چگونه خوش‌خواب شویم؟

      خواب خوش و راحت به ويژه در شب به دو عامل بستگى دارد؛ یکی پرهيز و دور بودن از استرس‌ و تشويش‌هاى فكرى و روحى و دیگری پرهيز از پرخورى و سنگينى معده به‌خصوص در شب، بنابراين فكر آسوده و معده سبك لازمه يك خواب عميق و خوش و راحت است.   […]

NONE
17:40 - جمعه 11 شهریور 1401

خاویار گیاهی، پیشنهادی خوشمزه برای گیاه‌خواران

شاید برای شما سؤال پیش آمد باشد که چرا به کینوا، خاویار گیاهی می‌گویند؟ در اینجا سعی داریم که به این سؤال پرداخته و پاسخ آن را بدهیم.       خواص خاویار و کینوا    کینوا و خاویار حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسبی است که به‌ سلامت فرد کمک کرده و از بروز […]

NONE
02:48 - پنجشنبه 10 شهریور 1401

ارتقای سطح رضایت از زندگی

آیا از زندگی‌تان رضایت کافی دارید و روی این موضوع فکر کرده‌اید که برای کیفیت بهتر آن باید چه کرد؟ پاسخ به این‌گونه سؤالات در جلسات کیفیت زندگی‌درمانی در مؤسسه اصل من توسط محمدعلی شهبازی، کارشناس ارشد روان‌شناسی و مدرس رشد فردی داده شده است که به بخشی از آن می‌پردازیم.