وقتی واسطههای التهابی مانند هیستامین موجود، احتقان و آبریزش از مخاط بینی و نیز کاهش حس بویایی اتفاق میافتد، فرد دچار زکام شده است اما از نظر طب ایرانی خروج ترشحات فرود آمده از سر فرد از طریق بینی را زکام میگویند. اگر همین ترشحات از پشت حلق بیاید نزله نامیده میشود که بیشتر ناشی از بیماریهایی همچون سینوزیت، سرماخوردگی و آلرژی است.
برخی با این تصور که میوه چاق نمیکند با مصرف زیاد، خود را دچار اضافه وزن میکنند. بهتر است بدانید برخی از میوهها میتوانند لاغرکننده و بسیاری دیگر از میوهها میتوانند چاقکننده باشند. در این زمینه میتوانید از نظر دکتر الهام حسینی، متخصـــــص علوم بهداشتــــــی و عضـــــو هیئتعلمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان استفاده کنید تا بدانید کدام میوه و با چه میزان مصرف چاقکننده است.
نزدیک به یک سال از شروع طرح تردد شبانه بهمنظور پیشگیری از تجمعات و دورهمیها و کاهش آمار مبتلایان به ویروس کرونا میگذرد. پاییز سال گذشته بود که با اوجگرفتن ویروس در کشور ستاد ملی کرونا محدودیتهای کرونایی جدیدی را اعمال کرد و از اجرای طرح ممنوعیت تردد شبانه سخن به میان آورد؛ طرحی که در آن زمان گفته شد تا فروکش کردن موجهای چهارم و پنجم کرونا اجرای آن در شهرهای مختلف ادامه خواهد داشت. براساس این طرح، تردد خودروها از ساعت 22 تا 3 نیمهشب ممنوع است و متخلفان، یعنی خودروهایی که در ساعات پایانی شب در سطح شهر تردد داشته باشند، ۲۰۰ هزار تومان جریمه میشوند.
هوای داغ توی صورتم میخورد و چشمهایم به دنبال باد خنک از این شاخه به آن شاخه میپرد. جای همیشگیام، کنار پنجره، نشستهام و به گلهای شیپوری باغچه زل زدهام. از آنها خیلی دورم و دستم بهشان نمیرسد. شاید هفتهای یکبار بتوانم تماشایشان کنم؛ آنهم از پشت میلههای سبزرنگ. گلها من را یاد شیپورهای واقعی میاندازند. توی تلویزیون دیدهام که مردها چطور با لباسهای نظامی، مرتب میایستند و شیپور میزنند. گروه شیپورزنان آنقدر با هم متحدند که انگار یک نفر هستند. من هم خیلی دوست دارم در یک گروه باشم و با آنها همشکل شوم.
حتی کسانی که اهل انیمهدیدن نیستند، نمیتوانند منکر قدرت و تأثیرگذاری انیمهها شوند. از داستانهای خلاقانه آنها گرفته تا فضای شگفتانگیز و زیبایشان، هرکسی را میخکوب میکنند؛ هرچند بیشتر انیمهها در کنار تمام چیزهایی که گفتم، معمولا بهشدت ناراحتکننده، دلخراش و خشن هم هستند و باید به ردهبندی سنی آنها دقت کرد.
نشست خبری نورالدین سلطانیان، مدیر دفتر ریاست و روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان روز گذشته برگزار شد. سلطانیان در جمع خبرنگاران با هشدار دادن در رابطه با پیک ششم کرونا گفت: خوشبختانه در ماههای گذشته واردات واکسن، شدت گرفته است و تقریبا مشکل قابل ملاحظهای در رابطه با تزریق واکسن در استان اصفهان وجود ندارد؛ اما با این حال، برخی از افراد به دلیل اظهارنظرهای غیرکارشناسی و غیرعلمی درباره واکسن که در فضای مجازی منتشر میشود، هنوز برای دریافت واکسن، اقدام نکردهاند.
آسمان آفتابی و درخشان به رؤیایی دور دست برای اصفهان تبدیل شده و مدتهاست به جای آبی آسمانی، خاکستری غبارآلود بر سیمای سپهر نقش بسته است. به گواه آمار، این آسمان تیره در یک سال گذشته حتی یک روز پاک را به خود ندیده است و مدتهاست خورشید با چهرهای گرفته به شهر میتابد. با فرا رسیدن فصل پاییز و کاهش تدریجی هوا و وقوع وارونگی هوا، روزهای آلوده و نفسهای تنگ، دوباره تکرار میشود؛ هرچند کارشناسان و مسئولان معتقدند وضعیت پاییز و زمستان از نظر شدت آلایندهها چندان متفاوت با دیگر فصلهای سال نیست و آنچه این میان مزید بر علت میشود، سکون هوا، عدم وزش باد و بیمهری آسمان برای بارش برف و باران است.
«توسعه اقتصاد مناطق شهری میتواند باعث پـویــایی و رشد شهر شود و از آسیبهای اجتماعی جلوگیری میکند.» این جمله، چکیده یکی از مهمترین برنامههای توانمندسازی محلههای شهر اصفهان در حوزههای اقتصاد و اجتماع است که نادر گیویانپور، رئیس مجمع سازمانهای مردمنهاد اصفهان در گفتوگو با اصفهانزیبا از آن سخن میگوید. او بر این باور است که «به پشتوانه این برنامه میتوان محلههایی توانمندتر از پیش به وجود آورد؛ زیرا شهرها مناطق و زیستگاههایی هستند که فارغ از کسبوکارهای کشاورزی و تولیدات بومی کار میکنند»
والدینی که میخواهند کودکان خلاقتری داشته باشند، ممکن است وسوسه شوند که آنها را در کلاسهای هنری ثبتنام کنند یا بیش از اندازه برای خرید اسباببازیهای علمی آموزشی ولخرجی کنند. شکی در این نیست که چنین کارهایی میتواند مفید باشد؛ اما بهعنوان یک استاد روانشناسی آموزشی و کسی که دربارۀ خلاقیت مقالات و کتابهای متعددی نوشته است، میتوانم از نتایج بیش از 70 سال پژوهش روانشناسان روی این موضوع استفاده کنم و پیشنهادهای دیگری را ارائه دهم که احتمال تأثیرگذار بودنشان بیشتر است و جیبتان را هم خالی نخواهند کرد.
دانــشآمــوزان استثنــایــی بــیکتــاب ماندهاند! یک ماه از شروع سال تحصیلی میگذرد؛ اما برخی از دانشآموزان استثنایی هنوز موفق به دریافت کتب درسی خود نشدهاند؛ موضوعی که در کنار کرونا و دغدغهها و کموکاستیهای آموزش در وضعیت کنونی، مزید بر علت شده است تا بار اضافهای را به دوش این دانشآموزان و معلمان آنها بیندازد و مبحث تعلیموتربیت را با اختلال روبهرو کند.
روی کاسل1 در پایان هر قسمت از برنامه کودک تلویزیونیاش به نام «رکوردشکنان»2، این شعر را میخواند: «اگه میخوای بهترین باشی، اگه میخوای بقیه رو شکست بدی، تعهد چیزیه که لازم داری.» اما آیا واقعاً این تمام چیزی است که لازم دارید؟ ستارۀ تنیس، اما رادوکانو3، بهظاهر ناگهان از ناکجاآباد پیدایش شد تا در سن 18 سالگی قهرمان امسال مسابقات تنیس آزاد ایالاتمتحده شود و حدس و گمانهای بسیاری را دراینباره برانگیخت که چه چیزی در دوران کودکی رادوکانو بوده که توانسته بذر چنین موفقیت اعجابآوری را در او بکارد. شاید هم بتوان تمام داستان را در این لطیفۀ قدیمی خلاصه کرد: «ممکن است بگویید چطور میتوانم به تالار کارِنگی4 بروم؟ با تمرین.»
سِهرهها که معمولا در بین مردم با نام انگلیسی خود یعنی «فِنچ» شناخته میشوند، پرندگانی خوش آواز هستند که متأسفانه به همین دلیل جهت نگهداری در قفس مورد توجه هستند.