لیلا کهلانی
شکر سرخ؛ جایگزینی  برای قندوشکر معمولی
11:43 - پنجشنبه 6 دی 1403

شکر سرخ؛ جایگزینی برای قندوشکر معمولی

شکر سرخ از بهترین موادی است که متأسفانه در سبد غذایی مردم جای خودش را از دست داده؛ این در حالی است که جایگزین مناسبی برای قند و شکر است. درباره خواص آن دکتر محمد جعفریان، محقق طب سنتی توضیح می‌دهد.

درمان طبیعی برای سیروز کبدی
10:54 - پنجشنبه 6 دی 1403
بی‌توجهی به سلامت کبد تهدیدی برای مرگ است

درمان طبیعی برای سیروز کبدی

سیروز کبدی، از حادترین بیماری‌های کبد و شیوع آن بیش‌ازپیش شده است؛ از همین رو در این زمینه با دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام،‌ درمانگر و روان‌شناس بالینی گفت‌وگویی داشتیم که حاصل آن را می‌توانید در ادامه مطلب بخوانید.

گام‌های مدیریت زمان
11:52 - چهارشنبه 5 دی 1403

گام‌های مدیریت زمان

آب روانی را در نظر بگیرید که هر قطره از آن وقتی عبور کرد، دیگر هرگز برنمی‌گردد؛ زمان نیز همینگونه است و قابل بازگشت نیست.

دهخدایی برای فرهنگ
13:45 - سه‌شنبه 4 دی 1403
گفت‌وگو با طاهره امینی، مدیر مجموعه

دهخدایی برای فرهنگ

فرهنگ‌سرای دهخدا از مجموعه مراکز فرهنگی‌هنری وابسته به معاونت فرهنگی منطقه ۱۲ شهرداری اصفهان است که اکنون باوجود فضای ناکافی همچنان باقدرت تمام در حال اجرای برنامه‌ها و فعالیت‌های خود است؛ از همین رو گفت‌وگویی با مدیر آن داشتیم.

جشنواره یلدا در بازار گیاهان دارویی
13:25 - پنجشنبه 29 آذر 1403

جشنواره یلدا در بازار گیاهان دارویی

شب یلدا، شبی ویژه و به یادماندنی است، به‌خصوص اگر خوردنی‌های آن خوشمزه و باب طبع باشد! اما یکی از مهمترین خوردنی‌های آن در چنین شبی انواع آجیل و تنقلات است.

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های یلدایی
09:01 - پنجشنبه 29 آذر 1403
از خواص خوردنی‌ها در طولانی‌ترین شب سال بیشتر بدانید

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های یلدایی

پاییز کم‌کم نفس‌های آخرش را می‌کشد و جای خود را به زمستان می‌دهد؛ زمستانی که با شب یلدا آغاز و جشنی برپا می‌شود؛ جشنی همراه با دورهمی، شعرخوانی، قصه‌گویی، تفأل به حافظ، بازی‌های پرشور و حال و… .

مسابقه دانستنی‌های سلامت
08:07 - پنجشنبه 29 آذر 1403

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر دو هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود. برای شرکت در این مسابقه می‌توانید به سؤال چهار‌گزینه‌ای زیر پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

شب یلدا؛ الگویی زبانزد برای ایرانیان
13:07 - چهارشنبه 28 آذر 1403
نقش آیین‌های سنتی و فرهنگی در سلامت روان:

شب یلدا؛ الگویی زبانزد برای ایرانیان

آیین‌های سنتی و فرهنگی نه تنها بخشی از هویت و تاریخ جوامع انسانی هستند، بلکه نقش مهمی در تقویت سلامت روان افراد ایفا می‌کنند.

‌راهی به سوی قلب سالم و زندگی شاداب
09:26 - دوشنبه 26 آذر 1403
زندگی سالم در مسیر سالم(بخش دوم):

‌راهی به سوی قلب سالم و زندگی شاداب

دکتر راهله صادق، متخصص پزشکی پیشگیری و اجتماعی در شماره پیش از زندگی سالم و نقش ورزش در مسیر سلامتی صحبت کرد و اما در ادامه:

مسابقه دانستنی تغذیه‌ای
10:35 - شنبه 24 آذر 1403

مسابقه دانستنی تغذیه‌ای

پویش ملی تغذیه سالم از ۱۷ آذرماه آغاز شده و تا ۳۰ ماه جاری تداوم خواهد داشت. بر این اساس، واحد تغذیه مرکز بهداشت شماره یک با همکاری روزنامه اصفهان زیبا اقدام به برگزاری مسابقه‌ای ویژه‌ای همراه با جوایز ارزنده کرده است.

چگونه خود را دوست داشته باشم؟
12:27 - پنجشنبه 22 آذر 1403
از سری طرح‌های خوب بمان:

چگونه خود را دوست داشته باشم؟

سالمندی، پدیده‌ای حیاتی و فرایندی است که تمام موجودات زنده، از جمله انسان را در بر می‌گیرد.

خنثی‌کننده‌های غذایی آلاینده‌ها‌
10:52 - پنجشنبه 22 آذر 1403
آلودگی هوا بیماری‌های زیادی را با خود به‌دنبال دارد

خنثی‌کننده‌های غذایی آلاینده‌ها‌

این روزها آلودگی هوا شدت یافته است و به دنبال آن اغلب را دچار اختلالاتی مثل سردرد، سرگیجه، تنگی‌نفس، ناراحتی‌های قلبی، احساس خستگی، بی‌حالی و… کرده است.