روانشناسی
چند دقیقه قدم زدن در طبیعت چگونه ذهن را آرام می‌کند؟
۱۰:۳۶ - چهارشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۴

چند دقیقه قدم زدن در طبیعت چگونه ذهن را آرام می‌کند؟

زندگی شهری، ترافیک، آلودگی هوا و فشارهای روزمره، ذهن و بدن را در معرض استرس قرار می‌دهد.

پاکسازی انرژی خانه پیش از نقل‌مکان
۰۹:۱۲ - چهارشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۴

پاکسازی انرژی خانه پیش از نقل‌مکان

پاکسازی انرژی خانه پیش از نقل‌مکان با روش‌هایی مانند شمع، نمک، گیاهان آپارتمانی، آب و چوب، به تعادل و آرامش فضای زندگی کمک می‌کند.

از سلامت روان در سینما تا شیدایی
۱۷:۴۸ - پنجشنبه ۱ خرداد ۱۴۰۴

از سلامت روان در سینما تا شیدایی

شیدایی یا مانیا حالتی روانی ا‌ست که با هیجان بالا، انرژی زیاد، کاهش نیاز به خواب و سرخوشی افراطی همراه است. این وضعیت معمولا از نشانه‌های اختلال دوقطبی محسوب می‌شود و می‌تواند با پرحرفی، تصمیم‌گیری‌های عجولانه، رفتارهای پرخطر و حتی توهم همراه باشد.

از سلامت روان در سینما تا جنون
۱۶:۴۹ - پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴

از سلامت روان در سینما تا جنون

سینما یکی از قدرتمندترین ابزارها برای بازتاب و واکاوی مسائل روانی انسان مدرن است.در میان موضوع‌های متنوع روان‌شناختی، مفهوم جنون جایگاهی ویژه دارد.

از سلامت روان در سینما تا اختلال پارانوئید
۱۸:۵۸ - پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴

از سلامت روان در سینما تا اختلال پارانوئید

اختلال پارانوئید یکی از پیچیده‌ترین اختلال‌های شخصیت است که نه‌تنها در روان‌شناسی، بلکه در سینما نیز بازتابی گسترده یافته است.

چگونگی تحلیل انرژی حیاتی
۰۸:۴۲ - پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴

چگونگی تحلیل انرژی حیاتی

باورش سخت است اگر بدانید انرژی حیاتی انسان‌ از چه راه‌هایی هدر می‌رود و ما را به مرگ نزدیک‌تر می‌کند!

از سلامت روان در سینما تا اختلال اضطراب اجتماعی
۱۴:۲۹ - پنجشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴

از سلامت روان در سینما تا اختلال اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی یا جمع‌هراسی، نوعی اختلال روانی‌ است که فرد را در موقعیت‌های اجتماعی با ترس، نگرانی و احساس شرم شدید مواجه می‌کند.

لطفا مثبت ببینید!
۱۳:۲۵ - دوشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴

لطفا مثبت ببینید!

بسیاری از رفتارهای پرخطر و یا برخوردهای نامناسب و یا خشونت‌ها و استرس‌ها در اثر منفی‌بینی ایجاد می‌شود.

تأثیر مطالعه تاریخ بر سلامت انسان
۱۱:۴۰ - شنبه ۲۳ فروردین ۱۴۰۴
نگاهی به فواید شناختی، روانی و اجتماعی

تأثیر مطالعه تاریخ بر سلامت انسان

تاریخ، صرفاً گذشته‌ای دور و خاک‌خورده نیست؛ بلکه گنجینه‌ای زنده است که می‌تواند به سلامت و رفاه حال و آینده ما شکل دهد.

ترفندهای رسیدن به اهداف زندگی
۱۰:۲۲ - یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۴

ترفندهای رسیدن به اهداف زندگی

اهداف شما چیست و آیا موفق شده‌‌اید به آنها دست یابید؟ به نظر شما با چه ترفندهایی می‌‌توان به اهداف خود رسید؟ اصلا آیا در زندگی‌تان هدفی دارید؟

فیلم‌سازی برای سلامت جامعه  با مضمون نوروز
۰۸:۳۶ - پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳

فیلم‌سازی برای سلامت جامعه با مضمون نوروز

عید نوروز، جشن بهار و آغاز سال نو در تقویم ایرانی است که با شروع فصل بهار در روز اول فروردین جشن گرفته می‌شود.

سلامت روح و روان و خودسازی با فیلم‌ها
۰۸:۲۵ - پنجشنبه ۱۶ اسفند ۱۴۰۳

سلامت روح و روان و خودسازی با فیلم‌ها

ماه رمضان نهمین ماه تقویم قمری است که در آن مسلمانان سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می‌گیرند و به دعا و نیکوکاری می‌پردازند.