به گزارش اصفهان زیبا؛ آنفلوانزا، یک عفونت حاد دستگاه تنفسی است که معمولا با سردرد ناگهانی، درد عضلات، تب، ضعف و بیحالی شدید نمایان میشود.
این بیماری که هر ساله به خصوص در ایام سرد سال خود را نشان میدهد، حدود یک ماه است که تعداد مبتلایان بیشتری را دچار خود کرده است و گویا در حال مانور دادن خود است!
خبرهای تازهای نیز حاکی از افزایش و اوج آن است.
اوج آنفولانزا تا پایان ماه دی
خبر فوری، در این زمینه به نقل از عمادی، مدیر گروه بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران نوشته است: بیماری آنفلوآنزا روز به روز در حال افزایش است و ممکن است تا اواخر این ماه تدام داشته باشد.
در این بین سالمندان و به خصوص کودکان و افراد ضعیف آسیبپذیرتر هستند و اغلب با عفونتهای تنفسی روبهرو شدند.
ضرورت رعایت پروتکلهای بهداشتی
دکتر مرادی، سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت نیز با اعلام افزایش قابل توجه موارد ابتلا به آنفلوانزا در کشور، برای رعایت پروتکلهای بهداشتی به ویژه در افراد پرخطر تاکید کرد.
او همچنین حضور در مکانهای شلوغ را بهویژه برای سالمندان و افراد دارای بیماریهای زمینهای منع کرد و گفت: استفاده از ماسک، شستوشوی مرتب دستها و استراحت در منزل در صورت بروز علائم، از جمله مهمترین اقدامات پیشگیرانه است، که لازم است به آن توجه داشت.
سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، بیماریهای تنفسی را نیز قابل توجهعنوان کرد و گفت: بعد از آنفلوآنزا، رینوویروسها که عامل سرماخوردگی هستند، دومین عامل مهم عفونتهای تنفسی در کشور هستند. بنابراین باید پیشگیری را در اولویت قرار داد.
منع استفاده از آنتیبیوتیک
در این بین اما بسیاری از افراد به سراغ انواع آنتیبیوتیک با تصور به بهبودی سریعتر خود میروند، این در حالی است که آنتیبیوتیک برای رفع بیماریهای تنفسی ضمن اینکه تاثیری ندارد، عوارض نیز به دنبال خواهد داشت.
به گفته دکتر پژمان عقدک، سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، بسیاری از مبتلایان به آنفلوانزا و یا سرماخوردگی خودسرانه اقدام به مصرف آنتیبیوتیک میکنند که این عمل فایدهای ندارد همچنین که آسیبهایی به آنها خواد زد.
او اظهار کرد: بیش از ۹۵ درصد از بیماریهای تنفسی در این فصل، ویروسی است و باید توجه داشت که برای درمان آنها نیازی به مصرف آنتیبیوتیک ندارد.
توصیه
به هر حال این نوع بیماریها هر ساله وجود دارد و آنچه بیش از هر چیزی باید به آن توجه داشت، پیشگیری و و اصلاح سبک زندگی است.
چنانچه سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، شرط درمان و پیشگیری را، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن عنوان کرد و گفت: الگوی سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید و رعایت بهداشت را جدی بگیرید.
او به یکی از تقویتکنندههای مهم بدن اشاره کرد و گفت: مصرف شربت عسل با آبلیمو به همراه آب گرم در صبح ناشتا مقوی سیستم ایمنی بدن است.
دیگر کارشناسان نیز چنین توصیههایی کردند:
-در منزل بمانید و استراحت کنید.
-دستهایتان را مرتب با آب و صابون بشویید و در صورت دسترسی نداشتن به آب، از مواد ضدعفونیکننده استفاده کنید.
–ورزش کنید و بدانید که با ورزش سیستم ایمنی بدن بالا میرود.
-بخور با گیاهانی مثل تخم گیشنیز، آویشن یا اکالیپتوس دهید.
