آرشیو سرویس سبک زندگی
دغدغه‌های پوکی استخوان
13:27 - 3 تیر 1403

دغدغه‌های پوکی استخوان

شیوع پوکی استخوان و نقش تغذیه برای پیشگیری از آن، فرهنگسرای فروردین را بر آن داشت تا با دعوت از سارا جانقربان، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شماره یک به بحث و بررسی این موضوع مهم بپردازد.

می‌خواهم سالم بمانم
10:54 - 19 اسفند 1402

می‌خواهم سالم بمانم

«می‌خواهم سالم بمانم»، عنوان برنامه هفته گذشته مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش است که با دعوت از دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی برپا شد. به نکات کلیدی آن اشاره می‌شود.

مسابقه دانستنی‌های سلامت
08:56 - 8 آبان 1402

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود. برای شرکت در این مسابقه می‌توانید به سؤال چهار‌گزینه‌ای زیر پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

سبک زندگی سالم در دوران بارداری
19:48 - 23 مهر 1402
دانستنی روز:

سبک زندگی سالم در دوران بارداری

سبک زندگي سالم براي زوجین، گام مهمی براي رسيدن به هدف مشترک، يعني داشتن كودك سالم است. رژيم غذايي خوب، ورزش منظم، نظم خواب و آرامش روحی و معنوی به زوجین كمك خواهد كرد تا آمادگي داشتن دوره‌های بارداری خوب، فرزندانی سالم و زندگی گرم و شیرین را کسب کنند.

تدابیری برای پاییز
10:01 - 10 مهر 1402
رعایت شش نکته سبک ‌زندگی طب ‌ایرانی به حفظ سلامت کمک می‌کند:

تدابیری برای پاییز

شروع فصل پاییز ممکن است شما را با بیماری‌هایی روبه‌رو کند؛ اما رعایت شش حیطه سبک ‌زندگی طب ‌ایرانی به حفظ سلامت شما کمک مؤثری می‌کند.

پیشنهاد موثری برای پیشگیری از کرونا
13:50 - 20 شهریور 1402

پیشنهاد موثری برای پیشگیری از کرونا

مدتی است دوباره نوع جدیدی از کرونا شیوع پیدا کرده است و از سویی افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر امکان ابتلا به آن را دارند، از سوی دیگر  اما، این بیماری، قدرت دفاعی بدن را ضعیف می‌کند

آخر و عاقبت‌های رژیم‌غذایی غیراصولی
13:49 - 20 شهریور 1402
دانستنی روز:

آخر و عاقبت‌های رژیم‌غذایی غیراصولی

تحقیقات علمی نشان می‌دهد رژیم‏های کاهش‌وزن اصولی، بیشتر باعث کاهش بافت چربی بدن و بهبود عملکرد ارگان‌های حیاتی بدن و نیز کاهش چربی‌های مضر و کاهش مقاومت به انسولین می‌شوند، این در حالی است که در برنامه‌های كاهش‌وزن سـريع عوارض زیادی بر بدن می‌گذارد.

قولنج‌گیری برای رفع سنگینی‌گوش
13:46 - 20 شهریور 1402

قولنج‌گیری برای رفع سنگینی‌گوش

افت شنوایی و سنگینی گوش از اختلال‌هایی است که خیلی از افراد با آن رو‌به‌رو هستند و به نوعی کلافه‌کننده است. برای درمان آن، نظر دکتر بهنام یوسفیان، محقق طب‌سنتی و استاد گروه گیاهان‌دارویی (واحد شهرضا) را جویا شدیم تا برای شما بازگو کنیم:

طعم نذری در باغ ناژوان
11:34 - 18 شهریور 1402

طعم نذری در باغ ناژوان

این روزها طعم نذری در جای جای شهر زیبایمان نمود خوبی پیدا کرده است و یکی از یکی بهتر و باشکوه‌تر برپا می‌شود، اما هفته پیش، طعم نذری برپایی سفره‌های آیینی، در باغ بانوان ناژوان حال و هوای دیگری داشت.

دانستنی‌های نوری برای گل و گیاه
12:58 - 24 مرداد 1402

دانستنی‌های نوری برای گل و گیاه

گیاهان آپارتمانی با قابلیت نگهداری در نور کم شامل: سانسوریا، گندمی، آگلونما، پتوس طلایی، برگ انجیری، برگ قاشقی، زامیفولیا، فتونیا و… است. حال به دانستنی‌هایی راجع به نور برای گل و گیاه با نظر محسن اسماعیلیان، مسئول فضای سبز منطقه یک اشاره می‌شود.

گیاهان رقیق‌کننده خون
12:18 - 21 مرداد 1402
غلظت خون خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد:

گیاهان رقیق‌کننده خون

امروزه به دلیل سبک زندگی ما؛ وجود آلودگی هوا‌، تغذیه نامناسب‌، عدم تحرک و ژنتیک، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی افزایش پیدا کرده است. اما، در این بین غلظت خون، عامل مهمی برای این بیماری است. همچنین لخته شدن خون در رگ‌ها باعث سکته قلبی و بیماری‌های قلبی می‌شود.

مصرف زیاد مسکن به کبد آسیب می‌زند
13:38 - 18 تیر 1402
دانستنی روز:

مصرف زیاد مسکن به کبد آسیب می‌زند

اغلب مردم به استامينوفن به صورت دارويي ايمن و بي‌خطر نگاه مي‌كنند و اين دارو به مقدار قابل ملاحظه‌اي در داروخانه‌ها بدون نسخه به فروش مي‌رسد؛ گرچه اين دارو در بسياري از موارد باعث از بين رفتن درد و برطرف شدن تب مي‌شود ولي بايد توجه داشت که مصرف بالاتر از حد مجاز اين دارو مي‌تواند منجر به عوارضي همچون آسيب كبدي شود.