لیلا کهلانی
خودباوری در فرهنگسرای باران:
چگونه خودمان را باور کنیم؟
شما چقدر خودتان را باور دارید؟ اعتماد به نفستان چطور است؟… این موضوعی است که هفته پیش در فرهنگسرای باران توسط سحر کریمیفر، روانشناس مطرح شد و به بحث و بررسی آن پرداخت:
پای صحبتهای کارآفرینی در حوزه گیاهان دارویی:
در لابلای عطر و بوی ادویهجات
او خود را غرق در طبیعت کرده و با گیاهان دارویی عجین شده است، تمام گیاهان را میشناسد و با خواص و ویژگیهای آن آشناست.
مواد غذایی مناسب برای خداحافظی با بیماریهای پوستی!
برای داشتن پوست سالم حرصوجوش نخورید
همه ما آرزوی داشتن پوستی سالم و شاداب را داریم؛ این در حالی است که گاهی با بیماریهای پوستی مثل جوش، کهیر، اگزما و یا چینوچروک زودتر از موعد روبهرو میشویم.
مسابقه دانستنیهای سلامت
هر دو هفته یکبار مسابقهای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار میشود
تغذیه مناسب برای سیستم دفاعی بدن
برای تقویت سیستم ایمنی بدن علاوه بر انجام ورزش، به تغذیه نیز باید توجه داشت. پروفسور محمد شاهدی، استاد دانشگاه صنایع غذایی به این موارد اشاره میکند:
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در مجموعه فرهنگیتفریحی باغنوش
ناسازگاریهای تیروئیدی
تیروئید گاه دچار ناسازگاری میشود که برای سازش آن نیاز به توجه شما دارد. این موضوعی است که هفته پیش توسط دکتر الهه حاجصادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی در سلسله همایشهای شروع یک زندگی جدید در مجموعه فرهنگی باغ نوش مطرح شد
نکات دارویی
دارو، چه با نسخه پزشک تجویز شود، چه بدون نسخه، هرگز بیخطر نیست. داروها در کنار اثرات درمانی، عوارض جانبی، تداخل با غذاها، نوشیدنیها و یا سایر داروها را ایجاد میکنند.
شیرینکنندههای مصنوعی مفید یا مضر؟
زیادهروی در مصرف قند و شکر معمولی و افزایش وزن ناشی از آن، عاملی شد تا تولید و استفاده از شیرینکنندههای مصنوعی در صنعت غذا آغاز شود اما…
راههای تقویت حافظه
عملکرد مغز و تقویت حافظه از اهمیت زیادی برخوردار است، از این رو فرهنگسرای باران موضوع این هفته همایش خود را به این موضوع اختصاص داد.
چگونه اختلال معده را از روی زبان تشخیص دهیم؟
درمان ساده برای رفلاکس معده
یکی از بیماریهای شایع بین افراد جامعه، ترشکردن یا رفلاکس معده است. این بیماری را میتوان، یکی از امراض آزاردهنده محسوب کرد؛ ازاینرو برای درمان ساده آن نظر جواد کاردانپور، مشاور تغذیه و محقق طب سنتی را جویا شدیم که میتوانید بخوانید.
چگونه دید بهتری داشته باشیم؟
غذاهای برتر چشمی
پیروی از عادات غذایی صحیح، شرط اساسی حفظ سلامتی عمومی بدن و سلامت اندامها ازجمله سلامتی عملکرد صحیح چشمهاست. دریافت متنوع و متعادل گروههای غذایی باعث محافظت از سلامت چشمها، تقویت بینایی و به تأخیر افتادن بیماریهای چشمی ناشی از افزایش سن میشود.
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در مجموعه فرهنگیتفریحی باغنوش
درمان طبیعی برای دیابت
دیابت از بیماریهای شایعی است که بسیاری از افراد دچار آن هستند و برای درمان، راههای مختلفی را انتخاب میکنند.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
