گرفتگی عضلات ناشی از شنیدن صدای انفجار
بسیاری از ما تجربه ناخوشایند گرفتگی عضلات را داشتهایم. ناگهان، در اثر تکانهای شدید ناشی از شنیدن صدای انفجار، این تجربه دوباره تکرار میشود و باعث انقباض دردناک عضلات میگردد.
گفتوگو با دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی:
خانه تکانی بدون درد
رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربهای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه میتوان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح میدهد.
ضرورت استفاده از مرطوبکنندهها:
مراقبت از پوست در رمضان
با آغاز ماه مبارک رمضان، روزهداران ساعتهای طولانی بدون نوشیدن آب سپری میکنند و همین موضوع میتواند باعث خشکی پوست و لبها شود.
پزشکی و طب سنتی
جایگاه روح طبی و قوه مدبره هوشمند بدن
در علم طبسنتی ارواح جمع روح است، یعنی اجسام لطیفی که از بخارهای اخلاط چهارگانه بوجود میآیند. در طب به بخار، دخان، ریح و خود روح که از عمل آمدن و نضج اخلاط چهارگانه بوجود میآید و انرژی را به قدرت تبدیل میکند.
درمان بیماریهای گوارشی با طب سوزنی
یکی از مهمترین بیماریهای انسان، اختلالات گوارشی است، اختلالاتی که مربوط به معده و روده است و اغلب مزمن میشود، اما جای نگرانی نیست چراکه میتوان با کمک طب سوزنی، بیماریهای گوارشی را درمان کرد!
همراه با سلسله همایشهای خوب بمان
فشارخون در سالمندان
فشارخون و کنترل آن از اهمیت زیادی برخوردار است؛ بهخصوص این مورد برای سالمندان حائز اهمیتتر است …
همراه با سلسلهنشستهای «خوب بمان» دبیرخانه تخصصی سالمند
راهکارهای مؤثر علیه آلزایمر
اگر میخواهید با آلزایمر خداحافظی کنید، میتوانید از نکتههای کلیدی سارا آرام (روانشناس) که در سلسله نشستهای خوب بمان، دبیرخانه تخصصی سالمند در سالن باغ غدیر عنوان شد، استفاده کنید.
در سلسله همایشهای خوب بمان مطرح شد:
افسردگی سالمندانه
هر بار در سلسله همایشهای دبیرخانه تخصصی سالمند موضوعی مطرح میشود. «افسردگی سالمندان» از جمله موضوعاتی است که در باغ فدک با سخنرانی دکتر مریم رجالی، متخصص پزشک خانواده از مرکز بهداشت شماره یک بررسی شد.
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در برنامه خوب بمان
راهکارهای درمانی برای بیماریهای کلیوی
کلیه عضو مهم و پرکاربرد بدن است که در صورت اختلال دچار بیماری میشود.
پایین بودن قندخون، زودرنجتان نکند!
آیا شما فرد زودرنجی هستید و معمولا قندخونتان پایین است؟ به نظر شما چه ارتباطی بین این دو وجود دارد؟ در این باره دکتر بهنام یوسفیان، محقق گیاهان دارویی و استاد گروه دانشگاه آزاد(واحد شهرضا) توضیح میدهد:
نرمشهای مفیدی برای گردن و شانه
امروزه بسیاری از افراد دچار گردن درد و شانه درد هستند که در این صورت بهتر است برای تقویت گردن و شانه، نرمشهای مفیدی وجود دارد که به برخی از آنها اشاره میشود:
استفاده نابجا از دارو، تهدیدی برای سلامت است
آنتیبیوتیکها درمان یا سوءدرمان؟
معمولا گزینه دمدستی بسیاری از ما زمان سرماخوردگی استفاده از آنتیبیوتیک است، تا حدی که برخی همراه خود در کیف و محل کار چندتایی از آن داریم؛ این در حالی است که همیشه نیاز به آنتیبیوتیک نیست، علاوه بر اینکه در صورت استفاده نابجا میتواند تهدیدی برای سلامت باشد. در این زمینه دکتر زهرا اسفندیاری و دکتر علیرضا مهدانیان، کارشناسان واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان توضیح میدهند.
وضعیتبدنی شما چطور است؟
وضعیتبدنی خوب برای سلامت و پیشگیری از بدندرد حیاتی است، در غیر این صورت روی ستونفقرات تأثیر منفی میگذارد. به این موارد اشاره میکنیم:
فرایند تهیه سرکه طبیعی و ویژگیهای آن
سرکه اصل را از فروشگاه سرکهطبیعی روحانی بخرید
در حال حاضر سرکههای طبیعی زیادی تولید میشود که باید از سلامت آن اطمینان داشت. یکی از آنها، سرکه طبیعی روحانی است که برای تهیه گزارش سراغ محمد روحانی، مدیر آن رفتیم و صحبتی با او داشتیم:
روزه آبمیوه بگیرید
درمان طبیعی برای ورم ملتحمهچشم
ورم ملتحمه چشم به التهاب ملتحمه چشم، غشای شفاف و نازکی که مقابل چشمها را میپوشاند، اطلاق میشود؛ این بیماری به «چشمدرد» نیز معروف بوده و یک عارضه بسیار شایع چشمی است.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
