«کتابچه داستان من»؛ پیوند قصه‌خوانی و سلامت روان کودک
به مناسبت هفته ملی کودک، کتابخانه و سالن مطالعه درخشان با همکاری فرهنگسرای اهتمام، ویژه‌برنامه فرهنگی و روان‌شناختی «کتابچه داستان من» را برگزار کرد.
وقتی خشم کودک جای حرف زدن را می‌گیرد
خشم و پرخاشگری کودکان همیشه به معنای لجبازی یا بدرفتاری نیست.
بارهای مثبت و منفی چگونه بر انسان اثر می‌گذارند
بارهای مثبت و منفی چه هستند و چگونه بر انسان و زندگی او اثر می‌گذارند؟
سلامت و سبک زندگی
چگونگی تحلیل انرژی حیاتی
باورش سخت است اگر بدانید انرژی حیاتی انسان از چه راه‌هایی هدر می‌رود و ما را به مرگ نزدیک‌تر می‌کند!
یادی از قدیم با بازی‌های محلی
قتی بازی‌های کودکان امروز را با کودکان دیروز مقایسه می‌کنیم، تفاوت زیادی می‌بینیم، بازی‌هایی مثل وسطی، یک قل دو قل، هفت سنگ، لی لی و خیلی از بازی‌های دیگر که حالا کمتر کودکی به این بازی‌ها علاقه نشان می‌دهد.
ورزش در بیماران دیالیز
شاید بارها از ورزش و اهمیت آن چیزهایی شنیده باشید و بدانید که ورزش کردن و فعالیت بدنی برای کمک به سلامت تاثیر زیادی دارد.
ورزش منظم کلسترول خون را کاهش می‌دهد
فعالیت ورزشی، میزان کلسترول نوع خوب یا HDL را افزایش می‌دهد، حتی اگر فعالیت مزبور کم یا متوسط مانند پیاده‌روی، باغبانی و یا بالا رفتن از پله‌ها باشد.
از سلامت روان در سینما تا اختلال اضطراب اجتماعی
اختلال اضطراب اجتماعی یا جمع‌هراسی، نوعی اختلال روانی است که فرد را در موقعیت‌های اجتماعی با ترس، نگرانی و احساس شرم شدید مواجه می‌کند.
گفت‌وگو با زهرا آقانوری، پزشک متخصص طب‌سنتی
علیه آلرژی بهاری
فصل بهار بسیار زیبا و دلپذیر است؛ با وجود این، برخی از افراد حساسیت‌هایی دارند که این زیبایی را در نظرشان کمرنگ می‌کند.
مسابقه دانستنی‌های سلامت
هر دو هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود.
ترفندهای پیشگیری از ناباروری در طب ایرانی
در مسیر پیشگیری و درمان ناباروری، طب ایرانی با بهبود وضع سلامت زوجین قبل از اقدام به بارداری، در کنار طب رایج، ضریب اطمینان بالاتری برای بارداری و زایمان خوشایند فراهم می‌کند.
لطفا مثبت ببینید!
بسیاری از رفتارهای پرخطر و یا برخوردهای نامناسب و یا خشونت‌ها و استرس‌ها در اثر منفی‌بینی ایجاد می‌شود.
پیشگیری و درمان اختلال‌های بهاری
اگر عموما با آغاز فصل بهار دچار حساسیت و آلرژی‌های فصلی می‌شوید با رعایت نکات و تدابیری که در متون طب ایرانی به آن اشاره شده می‌توانید تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کنید.
چیدمان ایدئال بهاری
با تغییر فصل معمولا کسالت ناشی از تغییرات در بدن ایجاد می‌شود. در این زمان، فلسفه فنگ‌شویی و طراحی محیط بر اساس آن بی‌ارتباط با موضوع حال حاضر نیست.
چگونه در منزل سبزیجات و صیفی‌جات بکاریم؟
بهار، فصل کاشت و پرورش اغلب سبزیجات و صیفی‌جات است، اما برای کاشت آنها در منزل باید نکاتی رعایت شود.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
