جامعه
NONE
۰۹:۳۸ - چهارشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۱

یلدای کارتن‌خوابی!

تنها چند ساعت دیگر به شروع یلدا، طولانی‌ترین شب سال، باقی مانده است. سرمای موذی آخرین روز پاییز پیچیده در  لابه‌لای انبوه ماشین‌ها، سوزش را می‌چسباند به صورت عابرهایی که برای رفتن به خانه و شب‌نشینی و نشستن پای بساط یلدا، هرچند کوچک و جمع‌وجور عجله می‌کنند و سر راهشان هم باقی‌مانده‌های سفره یلدا را می‌خرند.   […]

NONE
۰۹:۲۳ - چهارشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۱

چله‌نشینی در نصف‌جهان

لبخند ملیـحــی روی لــب‌هــایش نقش می‌بندد و می‌گوید: «پارسال شب یلدا توی بیمارستان شیفت بودم و اتفاقا هم شب شلوغ و پردردسری را گذراندم؛ چون کرونا اوج گرفته بود و تعداد بیماران مراجعه‌کننده به بخش اورژانس هم خیلی زیاد بود؛ آن‌قدر هم شلوغ بود که اصلا فرصت نکردیم به یلدا و برنامه‌هایش فکر کنیم یا […]

یلدا در نمایشگاه مترو هنر علیخانی
۲۱:۳۶ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

یلدا در نمایشگاه مترو هنر علیخانی

این روزها بوی یلدا در مناطق و محله‌ها پیچیده شده است، هر جا که قدم گذاریم، نمودی از این شب خاص دیده می‌شود مثلا نمایشگاه یا غرفه‌هایی در فرهنگسراها و مراکز یا نقاط مختلف شهر با انواع و اقسام محصولات و اقلام زیبا و دیدنی جلوه‌گری می‌کند.

کتاب‌هایی که یاری‌تان نمی‌کنند!
۲۱:۳۳ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

کتاب‌هایی که یاری‌تان نمی‌کنند!

هرساله صدها عنوان کتاب خــودیــاری جدید منتشر و روانه بازار می‌شود، کتاب‌هایی که مدعی‌اند می‌توانند با ارائه راهکارهای ساده، زندگی‌تان را به‌کل متحول کنند! صنعت خودیاری که از کتاب گرفته تا محتوای تصویری و سمینار را هم شامل می‌شود، بازاری جهانی به ارزش میلیاردها دلار است. بدیهی است که هیچ عیبی ندارد انسان به دنبال بهبود خود باشد؛ اما مشکل اینجاست که محتوای خودیاری اغلب بیش از آنکه کمکتان کند، به شما آسیب می‌زند. نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است کسانی که کتاب‌های خودیاری بیشتری می‌خوانند، سطح کورتیزول (هورمون استرس) بالاتری دارند و نشانه‌های بیشتری از افسردگی در آن‌ها دیده می‌شود.

توسعه شهرمحور و  انقلاب اسلامی
۲۱:۲۹ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

توسعه شهرمحور و انقلاب اسلامی

شاه ایران توسعه‌ای را پیش گرفت که به نظر می‌رسید شهرها را چاق و روستاها را لاغرتر می‌کند. روستاییان به سمت شهرها آمدند و نتوانستند به‌خاطر گرانی و کمبود مسکن و البته غریبگی با محیط شهری در مرکز شهرها زندگی کنند.سال 57، مردم همچنان درگیر مسائل ریز و درشت خود بودند؛ اما انقلاب بزرگی را رقم زدند تا شعار استقلال، آزادی و عدالت را توأمان عملی کنند؛ پس درمقابل دشمن ایستادند و از استقلال و تمامیت ارضی دفاع کردند؛ اما  در این میان مسئله اصلاحات ارضی همچنان باقی بود. طبق اصل 31 قانون اساسی داشتن مسکن متناسب با نیاز، حق هر فرد و خانواده ایرانی است.

NONE
۱۱:۰۳ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

یلدا در نمایشگاه مترو هنر علیخانی

این روزها بوی یلدا در مناطق و محله‌ها پیچیده شده است، هر جا که قدم گذاریم، نمودی از این شب خاص دیده می‌شود مثلا نمایشگاه یا غرفه‌هایی در فرهنگسراها و مراکز یا نقاط مختلف شهر با انواع و اقسام محصولات و اقلام زیبا و دیدنی جلوه‌گری می‌کند. از جمله این نمایشگاه‌های هنری می‌توان به نمایشگاه […]

NONE
۱۰:۲۴ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

توسعه شهرمحور و انقلاب اسلامی

شاه ایران توسعه‌ای را پیش گرفت که به نظر می‌رسید شهرها را چاق و روستاها را لاغرتر می‌کند. روستاییان به سمت شهرها آمدند و نتوانستند به‌خاطر گرانی و کمبود مسکن و البته غریبگی با محیط شهری در مرکز شهرها زندگی کنند.
 
NONE
۱۰:۲۱ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

کتاب‌هایی که یاری‌تان نمی‌کنند!

هرساله صدها عنوان کتــاب خــودیــاری جدید منتشر و روانه بـــازار مــی‌شـــود، کتاب‌هایی که مدعی‌اند می‌توانند با ارائه راهکارهای ساده، زندگی‌تان را به‌کل متحول کنند! صنعت خودیاری که از کتاب گرفته تا محتوای تصویری و سمینار را هم شامل می‌شود، بازاری جهانی به ارزش میلیاردها دلار است. بدیهی است که هیچ عیبی ندارد انسان به دنبال بهبود خود باشد؛ اما مشکل اینجاست که محتوای خودیاری اغلب بیش از آنکه کمکتان کند، به شما آسیب می‌زند. نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است کسانی که کتاب‌های خودیاری بیشتری می‌خوانند، سطح کورتیزول (هورمون استرس) بالاتری دارند و نشانه‌های بیشتری از افسردگی در آن‌ها دیده می‌شود.
 
NONE
۱۰:۱۹ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

تغذیه صحیح به وسعت یلدا

طولانی‌ترین شب سال سفره‌ای دارد رنگین، سرشار از میوه‌هایی مانند هندوانه و انار همراه با آجیل هفت‌مغز و خشکباری مثل برگه هلو، زردآلو و انجیر و در کنار آن‌ها تخمه و لبو هم جای خود را دارند؛ اما در خصوص خواص آن‌ها دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی توضیح می‌دهد.
 
NONE
۱۰:۱۲ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

وقتی شیشه در قوطی عطاری‌ها پیدا می‌شود!

لاغری؛ رؤیایی که سراسر زندگی‌شان را گرفته و برای رسیدن به آن به هر توصیه‌ای عمل می‌کنند و دست به هر کاری می‌زنند. فرقی نمی‌کند از طریق تبلیغات ماهواره و سایت‌های مختلف و صفحات اینستاگرامی باشد یا فلان عطاری در دورترین نقطه شهر؛ آن‌ها می‌خواهند به هر قیمتی که شده، لاغر شوند.
 
NONE
۱۰:۰۹ - سه‌شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۱

جلوه‌گری ایران باستان در «افسانه بیستون»

امین شهیدی بازی‌ساز و کارگردان انیمیشن از سال ۸۷ در حوزه بازی‌های ویدئویی فعالیت خودش را شروع می‌کند. او که فارغ‌التحصیل کارگردانی انیمیشن از دانشگاه تهران است، در سال ۹۱ استودیوی بازی‌سازی Black Cube Games را در شهر آمستردام هلند تأسیس می‌کند. بسیاری از فعالان در استودیو به‌صورت دورکاری با این استودیو همراه هستند. بازی افسانه بیستون آخرین محصول این استودیو است که در سال ۱۴۰۱ در بازار بین‌المللی روی پلتفرم رایانه‌های شخصی و Xbox منتشر شد. در ادامه، با ایشان درباره بازی اخیر و وضعیت صنعت بازی‌های رایانه‌ای در ایران گفت‌وگو خواهیم کرد.
 
خواب‌آورهای گیاهی
۰۹:۰۸ - دوشنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۱

خواب‌آورهای گیاهی

افزایش روزافزون شهرنشینی در دهه‌های اخیر باعث شده است انسان از طبیعت فاصله بگیرد و این موضوع منجر به ایجاد مشکلات زیادی شده که یکی از آن‌ها بی‌خوابی یا کم‌خوابی است. شاید برای شما هم اتفاق افتاده است که پس از یک روز پرکار با وجود خستگی زیاد میلی به خواب ندارید؛ اما برای درمان بی‌خوابی راه‌های زیادی وجود دارد که یکی از آن‌ها روی‌آوردن به طبیعت و استفاده از گیاهان اثربخش است.