آرشیو سرویس تغذیه
مردان سالم: ایران قدرتمند و جوان
15:15 - 24 خرداد 1403
به بهانه هفته ملی سلامت مردان ایران:

مردان سالم: ایران قدرتمند و جوان

در هفته ملی سلامت مردان هستیم، هفته‌ای که امسال از تاریخ 24 لغایت 30 خرداد ماه با هدف حساس‌سازی مردم، خانواده‌ها و به خصوص مردان برای توجه به ابعاد مختلف سلامتی‌شان برگزار می‌شود.

با تغییر شیوه رژیم غذایی به آرامش اعصاب برسید
10:04 - 1 خرداد 1403

با تغییر شیوه رژیم غذایی به آرامش اعصاب برسید

امروزه بسیاری از افراد دچار ناراحتی‌های اعصاب هستند در این صورت بلافاصله سراغ دارو می‌روند و با خوردن آن بر این تصور هستند که بهبود می‌یابند.

درمان اختلال خوردن در کودکان
14:17 - 30 اردیبهشت 1403

درمان اختلال خوردن در کودکان

بعضی از کودکان بی‌اشتها و یا بد‌غذا هستند که به آن اختلال خوردن گفته می‌شود. در این صورت نیاز به چاره‌اندیشی است.

ضدسرطانی‌های غذایی
11:22 - 1 اردیبهشت 1403
مواد غذایی تأثیر زیادی بر درمان بیماری‌ها دارند

ضدسرطانی‌های غذایی

گرچه هنوز روش مداوای قطعی برای انواع سرطان پیدا نشده است، پزشکان معتقدند تغذیه سالم می‌تواند به انسان در مبارزه با این بیماری کمک کند.

مقابله تغذیه‌ای با حساسیت بهاری
12:43 - 27 فروردین 1403
مواد غذایی شدت حساسیت‌ را کاهش یا افزایش می‌دهند:

مقابله تغذیه‌ای با حساسیت بهاری

ایام بهار برای برخی از افراد با بروز حساسیت‌های فصلی همراه است. حال برای اینکه بدانید علت این اختلال چیست و با چه مواد غذایی می‌توان از این مشکل پیشگیری کرد، نظر دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان را بخوانید.

کنترل وزن پس از ماه رمضان
10:09 - 21 فروردین 1403
رعایت نکته‌هایی که شما را از چاقی در امان می‌دارد

کنترل وزن پس از ماه رمضان

ماه مبارک رمضان در حال اتمام است و با آغاز ماه شوال، رژیم‌های غذایی به حالت سابق خود بازمی‌گردند؛ اما با توجه به اینکه پس از ماه رمضان حجم غذایی به‌صورت ناگهانی افزایش می‌یابد، باید مراقب اضافه‌وزن خود باشید.