آرشیو سرویس تغذیه سالم
پیگیری و کنترل دیابت از عوارض آن پیشگیری می‌کند:
خط قرمزهای دیابت نوع دو
در حال حاضر با افزایش بیماری دیابت روبه‌رو هستیم؛ بیماری غیرواگیری که توجه به پیگیری و درمان آن ضروری است؛ ازاین‌رو شایسته دیدیم درباره آن با دکتر مریم رجالی، متخصص پزشکی خانواده و کارشناس مرکز بهداشت شماره یک گفت‌وگویی داشته باشیم.
همراه با دکتر الهه حاج‌صادقی در سلسله‌نشست گام‌های سلامت:
سیلی مؤثر در برابر آلاینده‌ها!
گویا آلودگی هوا همچنان جاخوش کرده است و خیال خروج ندارد؛ از همین رو مدیریت باغ تجربه با دعوت از دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب‌سنتی و متخصص طب‌سوزنی به این موضوع مهم در سالن همایش باغ غدیر پرداخت.
رژیم‌غذایی نقش مهمی در بهبود مرض قند دارد:
درمان طبیعی برای دیابت
فردا روز جهانی دیابت است؛ ازاین‌رو و به‌خاطر اهمیت این بیماری و افزایش آن در جهان شایسته دیدیم مصاحبه‌ای با دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، درمانگر و روان‌شناس بالینی انجام دهیم و حاصل آن را برای شما بازگو کنیم.
با آلودگی هوا اختلالات زیادی تشدید می‌شود:
خنثی‌کننده‌های غذایی آلاینده‌ها
گویا آلودگی هوا دست‌بردار نیست و به دنبال آن اغلب را دچار اختلالاتی مثل سردرد، سرگیجه، تنگی نفس، ناراحتی‌های قلبی، احساس خستگی و بی‌حالی و… کرده است.
کدام موادغذایی سریع‌تر بیماری‌ها را بهبود می‌دهند؟
بهبوددهنده بیماری با غذاهای مغذی
کر می‌کنید در زمان نقاهت بیماری با چه غذاهایی سریع‌تر به بهبودی می‌رسید؟ اگر تمایل دارید زمان نقاهت بدانید با کدام غذاها سریع‌تر خوب می‌شوید، به برخی از این غذاها که با نظر حمیدرضا طغیانی، رئیس انجمن تغذیه استان اصفهان، ارائه می‌شود، توجه کنید.
تغذیه مفید برای سلامت کبد
کبد، یکی از اعضای اصلی بدن است که برای حفظ آن نیاز به تغذیه سالم است، به این مواد غذایی دکتر بهنام یوسفیان، متخصص طب سنتی و استاد گروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد(شهرضا) اشاره می‌کند:
اثرات رژیم غذایی بر سلامت پوست کدام‌اند؟
مغذی‌های پوستی
پوست، بزرگ‌ترین اندام بدن، نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر عفونت، تنظیم دمای بدن و حفظ رطوبت و نقش مهمی در زیبایی و اعتمادبه‌نفس فرد دارد؛ اما سلامت پوست تحت‌تأثیر عوامل مختلفی ازجمله ژنتیک، سن، محیط و تغذیه است.
دانستنی روز:
افسردگی ارتباط زیادی با غذای شما دارد
آنچه می‌خوریم، علاوه بر سلامت جسم، بر سلامت روان نیز اثر دارد. تحقیقات متعدد نیز نشان می‌دهد بین غذای مصرفی و خطر ابتلا به افسردگی، ارتباط وجود دارد.
اجرای برنامه 30 سیب در مناطق 15 گانه شهرداری
برنامه «30 سیب» به منظور توسعه فرهنگ تغذیه سالم در مناطق 15 گانه اصفهان اجرا می‌شود. این برنامه شاد و مفرح برای دومین سال پیاپی است که در شهر اصفهان اجرا می‌شود.
با ویژگی‌های تغذیه سالم در محل‌کار همراه شوید:
تغذیه سرکاریها
برای اینکه بدانید غذای سالم و در کل تغذیه سرکاریها باید دارای چه ویژگی‌هایی باشد، نظر دکتر محمد باقرنیا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا برای شما بازگو کنیم.
سال اصفهان زیبا
