ورزشهای مناسب برای کاهش درد مچ دست
درد مچ دست یکی از مشکلات شایع در میان افراد است . این درد معمولی مختص افرادی است که مدت زیادی با رایانه، تلفن همراه یا ابزارهای مختلف کار میکنند.
سبک زندگی امروز اختلالهای اسکلتی عضلانی را افزایش داده است:
علل و پیامدهای گردندرد
سبک زندگی امروز بسیاری از ما را دچار گردندرد کرده است، دردی که در اثر بیتوجهی میتواند خطرناک باشد.
بهترین ورزشها برای پیشگیری از آرتروز
ورزش برای پیشگیری از آرتروز یکی از راههای مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل است.
پزشکی و طب سنتی
تصویربرداری با «ام.آر.آی» وسیله درمانی نیست:
«ام.آر.آی»؛ از کاربرد تا ضرورت
سالهاست «ام.آر.آی» کاربرد زیادی دارد؛ اما گاهی برای برخی از مردم این پرسش پیش میآید که آیا تشخیص با این روش صحیح است و عوارضی برای بدن دارد یا خیر؟
در محل تالار اتوبوسرانی مطرح شد:
مدیریت دیابت
این روزها بهخاطر افزایش بیماری دیابت و آگاهسازی برای پیشگیری و کنترل این بیماری، تالار اتوبوسرانی اصفهان به برپایی برنامه ویژهای با حضور پرسنل واحد خود اقدام کرد.
ارزش ورزش در کنترل وزن
متاسفانه ما در مورد بدن خود اغلب کوتاهی میکنیم. بسیاری از ما روز را در پشت میز کار یا مطالعه سپری میکنیم و یا شب را در جلوی تلویزیون یا در مجالس دید و بازدید به سر میبریم و برای رفت و برگشت از وسیله نقلیه شخصی یا عمومی استفاده میکنیم.
طبسوزنی؛ سپر بلای آکنه و جوش
سبک زندگی ناسالم و آلودگی هوا منجر به ایجاد بسیاری از بیماریها و اختلالات در بدن میشود.یکی از این اختلالات بروز جوش و آکنه است.
دردی در شکم که باید جدی گرفت:
سنگاندازی در کیسهصفرا!
شما فکر میکنید سنگ کیسهصفرا چگونه تشکیل میشود و آیا وجودش در بدن خطرساز است و درمانی دارد؟ پاسخ اینگونه پرسشها را از دکتر وحید گوهریان، فوقتخصص جراحی دستگاه گوارش و عضو انجمن آمریکا و اروپا، جویا شدیم تا برای شما بازگو کنیم.
توصیههای لازم برای شانه یخزده
یکی از بیماریهای شابع امروز به خاطر تغییر در سبک زندگی، شانه یخزده است. این بیماری دردناک است و نیاز به پیگیری و درمان دارد
با اختلال کبدی و رژیم غذایی مناسب آن آشنا شوید:
خط قرمزهای بیتوجهی به سیروز کبدی
یکی از بیماریهای شایع کبد، سیروزکبدی است. این بیماری در صورت بیتوجهی، میتواند منجر به بروز اختلالهای دیگر شود.
خمیردندان گیاهی یا صنعتی؟
امروزه با انواع و اقسام خمیردندان سر و کار داریم که برخی از آنها صنعتی و برخی دیگر که محدود هستند، به صورت گیاهی و به عبارت دیگر طبیعی وارد بازار میشوند. اما انتخاب شما کدام است؛ از خمیردندان صنعتی استفاده میکنید و یا ترجیح میدهید خمیردندان گیاهی بهکار ببرید؟
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در سلسلهنشستهای گامهای سلامت:
مقابله با آرتروز
یکی از بیماریهای شایع امروز، آرتروز است. آرتروز، نوعی از آرتریت است که پیشرونده محسوب میشود؛ بنابراین باید برای پیشگیری و درمان آن جدی بود.
ورزش مناسب با مزاج، فضولات بدن را دفع میکند:
انتخاب ورزش متناسب با مزاج
ورزش اهمیت زیادی دارد و باعث ارتقای سلامت میشود؛ اما هر ورزش برای هرکس مناسب نیست و باید متناسب با مزاج باشد تا فوایدش را به بدن ببخشد. در این زمینه جواد کاردانپور، محقق طبسنتی، توضیحهای کلیدی برای شما ارائه میدهد.
دانستنی هفته:
دردهای شکمی که باید جدی گرفته شود
بعضی از دردها نیاز به پیگیری ندارد اما بسیاری از دردها نشانه بیماری است و نیاز جدی به درمان دارد به برخی از دردهای شکمی دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص بیماریهای گوارشی اشاره میکند:
چگونه با طبسوزنی به وزن ایدهآل میرسیم؟
برای لاغر شدن به سراغ داروهایی که تبلیغ میشود و عوارض زیادی دارد میروید، گرسنگیهای زیادی را متحمل میشوید و یا اگر غیرمجاز چیزی خوردید، عذاب وجدان میگیرید و ناراحت میشوید. از سوی دیگر با ورزشهای سخت خود را گرفتار میکنید و…
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
