جامعه
NONE
۰۵:۳۲ - سه‌شنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۱

طبیعت‌درمانی برای آسم

یکی از بیماری‌های بهاری آسم است. آسم از بیماری‌های آلرژیک محسوب می‌شود که شیوع آن در طول دو دهه گذشته  در جهان افزایش یافته است؛ از همین رو تصمیم گرفتیم نظر دکتر بهنام یوسفیان، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه آزاد (واحد شهرضا) را جویا شویم و برای شما بازگو کنیم.

NONE
۰۵:۲۸ - سه‌شنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۱

اجماع برای زندگی چهارباغ

«چهـاربـاغ» مـوضوعی است که میـز فرهنگ شهرداری اصفهان این روزها موردتوجه و بررسی ویژه قرار داده است؛ مکانی که قدمت آن به دوره صفویه و سلـطنـــت شـــاه‌عبـاس بـــازمــی‌گــردد ومی‌تواند  تجلی‌گاه هویت و تاریخ شهر باشد. چهارباغ حالا چندسالی است که به پیاده‌راه تبدل شده و قرار است شکل و شمایل گذرگاه فرهنگی به خود بگیرد. گفته […]

NONE
۱۸:۰۴ - دوشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۱

اهدای خون در شب های قدر

همزمان با شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان ، مردم اصفهان با حضور در مرکز انتقال خون شهر اصفهان اقدام به اهدای خون نمودند.

NONE
۰۹:۳۶ - دوشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۱

پوست و موی سالم با تغذیه سالم

داشتن پوست سالم و زیبا علاوه بر تأثیر بر سلامتی و شادابی جسم، نقش زیادی در زیبایی ظاهری و درنتیجه اعتمادبه‌نفس، بهبود روابط و سایر ویژگی‌های روحی‌روانی خواهد داشت. پوست به‌عنوان لایه خارجی بدن، اعضای داخلی را از جراحت و عفونت محافظت می‌کند؛ همچنین، پوست حس لامسه را در برگرفته، در معرض نور خورشید، ویتامین D می‌سازد و نقش مهمی در دفع مواد زائد و تنظیم دمای بدن ایفا می‌کند. از وظایف اصلی پوست، کنترل کمبود مایعات حیاتی بدن نیز است؛ اما عوامل متعددی مثل کم‌خوابی، تغذیه نامناسب، ژنتیک، انواع بیماری‌ها، اختلال‌های هورمونی و فشارهای عصبی بر سلامت پوست تأثیر منفی دارند که تغذیه نامناسب از مهم‌ترین و اصلی‌ترین آن‌هاست. به همین منظور بر آن شدیم تا نظر دکتر الهام حسینی، متخصص علوم بهداشتی و عضو هیئت‌علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان، را درباره این موضوع بدانیم.
NONE
۰۹:۳۲ - دوشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۱

از حساب رودخانه چک بی‌محل کشیدند!

برداشت‌های بی‌رویه از زاینده‌رود و حفر چاه‌های غیرمجاز، ازجمله متهمان اصلی خشکی زاینده‌رود به‌شمار می‌روند؛ مقصرانی که اگرچه همواره انگشت اتهام به‌سوی آن‌ها دراز بوده و هست و کارشناسان بارها در رابطه با پیامدهای بی‌شمار آن هشدار داده‌اند؛ اما آن‌طور که بایدوشاید جدی گرفته نشده‌اند؛ همین موضوع هم اتفاقا باعث شده است در سال‌های اخیر، […]

NONE
۱۲:۲۷ - یکشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۱

احیای شب بیست و یکم ماه رمضان در میدان امام (ره)

مراسم احیای شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان در میدان امام (ره) اصفهان برگزار شد.

NONE
۰۰:۴۸ - یکشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۱

مراقب هوای استنشاقیمان باشیم

از دیدگاه طب ایرانی،  هوا، محیط احاطه‌شده بر کل بدن است و هوای معتدل، صاف و عاری از مواد آلاینده موافق مزاج روح انسان بوده و موجب صحت و سلامتی می‌شود؛ اما تغییرات غیرطبیعی هوا موجب ضرر برای بدن است. توضیحات و نکات جالبی در این زمینه وجود دارد که توضیح آن را به زهرا عبداللهی، محقق و مشاور طب سنتی واگذار می‌کنیم.

NONE
۱۷:۵۶ - جمعه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۱

بنویسید تا به خودتان برسید!

ارنست همینگوی1، داستان‌‌نویس مشهور آمریکایی، به نویسندگان توصیه کرده است که «درباره آنچه آزارشان می‌‌دهد، سخت‌‌گیرانه و به‌‌وضوح بنویسند». شاید همینگوی در آن زمان این را نمی‌‌دانست، اما پژوهش‌‌های امروزی نشان داده است که نوشتن از «آنچه آزارمان می‌‌دهد»، می‌‌تواند سلامت روان ما را بهبود ببخشد.
 
NONE
۱۷:۴۵ - جمعه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۱

برای درمان کدام روش را انتخاب کنیم؛ سنتی یا نوین؟

طب سنتی در بسیاری از نقاط جهان وجود دارد که از جمله مشهورترین انواع آن می‌توان به طب سنتی چین، گیاه‌درمانی و طب اخلاطی‌(بکار برده شده در طب سنتی ایرانی‌- علم مزاج شناسی)، و آیورودا‌(بکار برده شده در طب سنتی هندی) اشاره کرد.
 
NONE
۱۷:۳۸ - جمعه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۱

آیا به خرید اینترنتی معتاد شده‌‌اید؟!

همه‌‌گیری کرونا و محدودیت‌‌ها و قرنطینه‌‌های حاصل از آن، بار روانی سنگینی را بر دوش افراد گذاشته است و بسیاری از ما برای اینکه بتوانیم با این نگرانی‌‌ها و فشارها کنار بیاییم، زمان بیشتری را با گوشی هوشمند، لپ‌تاپ یا تبلتمان می‌‌گذرانیم و درنتیجه آن، وقت بیشتری را هم صرف خرید اینترنتی می‌‌کنیم.خرید اینترنتی هم مثل پرخوری، تماشای تلویزیون و یا پرسه زدن در اینترنت است، یعنی اگر گهگاه به‌‌عنوان نوعی تفریح یا فعالیت لذت‌‌بخش انجام شود، مشکل جدی و خطیری ایجاد نمی‌‌کند؛ اما هریک از این رفتارها می‌‌توانند برای برخی آدم‌‌ها به عادت تبدیل شوند، عادت‌‌هایی که کنار گذاشتن آن‌‌ها می‌‌تواند دشوار باشد.با این مقاله همراه شوید تا بفهمید که خرید اینترنتی کی مشکل‌‌ساز می‌‌شود و اگر چنین شد، چه باید کرد.
 
NONE
۱۱:۵۹ - پنجشنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۱

احیای شب نوزدهم رمضان

مراسم احیای شب نوزدهم ماه مبارک رمضان در مجتمع فرهنگی باران با رعایت پروتکل های بهداشتی برگزار شد . 

NONE
۰۱:۱۸ - پنجشنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۱

ورزش رمضانی

برای بسیاری از افراد این تصور غلط وجود دارد که در یک‌ماهه رمضان باید تمام فعالیت‌های ورزشی قطع شود؛ این در حالی است که ورزش‌کردن ضروری است و قطع آن منجر به افت عملکرد سیستم اسکلتی و عضلانی، قلبی‌عروقی و تنفسی می‌شود؛ اما موضوعی که دراین‌بین مهم است، نحوه ورزش و زمان آن است که […]