ماه رمضان، ماه نزول رحمت و برکات بیپایان پروردگار است. در این ماه به مهمانی خدا دعوت میشویم و با پیروی از دستور الهی روح خود را صیقل میدهیم. همانگونه که روح انسان صیقل یافته و از گناهان پاک میشود، جسم نیز به تبعیت از آن باید از ناخوشیها و بیماریها پاک شود. روزهداری میتواند به این پاکسازی کمک کند. خوشبختانه درباره اثرات مفید روزهداری در ماه مبارک رمضان بررسیها و تحقیقات زیادی صورت گرفته و تأثیر آن بهشرط رعایت اصول تغذیه صحیح تأیید شده است.
ایرانیها به گوشی تلفن همراه اعتیاد دارند؛ این موضوع را نتایج پژوهشی نشان میدهد که محققان دانشگاه «مکگیل کانادا» انجام دادهاند. این پژوهش، گروه سنی 15 تا 35 سال را هدف قرار داده که میانگین سنی آنها 28.8 سال و اغلب آنها (60درصد) از زنان بودهاند. محققان برای استفاده چالشبرانگیز از موبایل به هر کشور […]
گزارشی که آفکام1، اداره ارتباطات بریتانیا، اخیراً منتشر کرده است، گرایش شدید کودکان بریتانیایی به استفاده از شبکههای اجتماعی را تأیید میکند.این گزارش نشان میدهد که تقریباً 99 درصد از کودکان 3 تا 17 ساله بریتانیایی در سال 2021 از اینترنت استفاده کردهاند. یوتیوب محبوبترین پلتفرم بوده است و 89 درصد از این کودکان از […]
فصل بهار با تمام زیباییاش ممکن است بــرخی از شما را دچــار خــوابآلــودگی کند. بهخصوص حالا که ماه رمضان است، امکان ایجاد این حالت بیشتر است. در این صورت حتما دوست دارید بدانید علت آن چیست و چگونه میتوان خود را از این کسالت رهایی بخشید. پس ما را با نظرات دکتر بهنام یوسفیان، محقق طب سنتی و استاد دانشگاه آزاد (واحد شهرضا) همراهی کنید و با چندوچون خوابآلودگی بهاری آشنا شوید.
یک طرح جنجالی! طرحی با قدمت چهار دولت که سالهاست به محلی برای اختلافنظر و جدل بین دو استان اصفهان و چهارمحالوبختیاری تبدیل شده است. ازیکطرف مسئولان استان چهارمحالوبختیاری پایشان را در یک کفش کردهاند و اصرار بر اجرای طرح انتقال آب بن- بروجن دارند و در سوی دیگر نیز اصفهانیها قرار دارند که مخالف اجرای آن هستند؛ طرحی که اولینبار در سفر رئیس دولت نهم به چهارمحالوبختیاری در جلسه هیئت دولت بهعنوان یک پروژه ملی تصویب شد و در دولت دهم رسما کار لولهگذاری آن آغاز شد. دولت یازدهم نیز برای دومینبار در هیئت دولت همان مصوبه دولت نهم را تصویب کرد و معاوناول رئیسجمهور وقت فاز دوم اجرای این پروژه را بهصورت ویدئوکنفرانس کلنگزنی کرد. اجرای این طرح، اما به دلیل مخالفتهای بسیار و پیگیری نمایندگان وقت اصفهان بارها به تعویق افتاد و مغایر با قانون تشخیص داده شد.
روزهگرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه برآثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. روزه به درمان برخی بیماریها، سمزدایی بدن، استراحت دستگاه گوارش، کاهش چربی خون، کاهش وزن و کنترل قندخون کمک میکند؛ اما بدون شک زمانی میتوان از تأثیر مثبت روزه بهرهمند شد که برنامه غذایی متعادل و متنوع داشته باشید؛ لذا افراد روزهدار با برنامهریزی درست و رعایت نکتههای زیر میتوانند علاوه بر حفظ سلامت، تأمین انرژی و نیازهای تغذیهای بدن، از برکات معنوی روزه بهره ببرند. به این نکتهها، فرزانه پاکمهر، کارشناس تغذیه علومپزشکی دانشگاه علومپزشکی اصفهان، اشاره میکند.
تـــربیــت در سنـــــــد تحــــــول بنیـــادیــــن آموزشوپرورش بهعنوان یکی از اسناد بالادستــی در نظـــام آمـــوزشــــی کشــــور و یکی از محوریترین واژههاست و بر آن تأکید بسیاری شده است. به گزارش مهر، دولت همزمان با تأکیدات رهبر معظم انقلاب در راستای تحقق نظام تعلیم و تربیت بر اجرای سند تحول اقداماتی انجام داده است. یکی از این اقدامات، تأکید […]
تربیتبدنی و ورزش یک پدیده اجتماعی است که با اعتلای آن میتوان روابط افراد جامعه و سلامت جسم و روح را استحکام بخشید. متأسفانه در جامعه ما، آمار خوبی ازنظر فعالیتهای حرکتی وجود ندارد و میتوان گفت در بسیاری از مناطق حتی فقر حرکتی داریم . اما ورزش آثار و فوایدی دارد که نباید به آن […]
در واپسین روزهای اسفند سال گذشته بــود کــه بهــارستــاننشیـنها در جریــان بررسی لایحه بودجه 1401، میزان وام ازدواج را برای سال جاری تعیین و اقدام به افزایش آن کردند. بر همین اساس هم مبلغ وام ازدواج زوجین ۲۴۰ تا ۳۰۰ میلیون تومان برآورد شده است. وام ازدواج البته برای مردهای زیر ۲۵سال و زنان زیر […]
مراسم جزء خوانی قرآن کریم در ماه مبارک رمضان هر روز از ساعت 17 با حضور نوجوانان و مردم در گذر فرهنگی چهارباغ برگزار میشود.
حتمــا شــنیده اید کــه میگوینــد معــده کانـون دردهاسـت کـه ایـن نشـان از اهمیـت مراقبــت از آن اســت. یکــی از مشــکلات ایــن عضو بـدن، التهاب معـده اسـت.این بیماری ا گــر به موقــع درمــان نشــود، میتوانــد بــه بســیاری از بیماریهــای دیگــر همچــون زخم معـده منجـر شـود. از همیـن رو تصمیـم گرفتیــم توضیحهــای لازم را در ایــن زمینــه از دکتر جمشید هاشـمی، ملقب به اسـتاد آرام محقـــق، درمانگـــر و روانشنـــاس بالینــــی جویا شویم.
بسیاری از آدمها هنگام مشاهده اخبار با دیدن چیزهای وحشتناکی که به سر دیگران آمده است، احساس گناه میکنند. وقتی به این فکر میکنیم که چطور دل کسی را شکستیم، بر سر کودکی فریاد زدیم یا احساسات یکی از دوستانمان را جریحهدار کردیم هم ممکن است حس گناه به سراغمان بیاید. درواقع اغلب ما گاهبهگاه […]