طب سنتی
رعایت شش نکته سبک زندگی طب ایرانی به حفظ سلامت کمک میکند:
تدابیری برای پاییز
شروع فصل پاییز ممکن است شما را با بیماریهایی روبهرو کند؛ اما رعایت شش حیطه سبک زندگی طب ایرانی به حفظ سلامت شما کمک مؤثری میکند.
معرفی انواع تسکیندهندههای طبیعی:
درمان ریشهای یا مصرف مسکنهای کاذب؟
برای تسکین هر دردی، اولین گزینه انتخابی شما چیست؟ استفاده از مسکنهای شیمیایی یا استفاده از تسکیندهندههای طبیعی و اقدام برای درمان ریشهای؟
پیشنهاد موثری برای پیشگیری از کرونا
مدتی است دوباره نوع جدیدی از کرونا شیوع پیدا کرده است و از سویی افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر امکان ابتلا به آن را دارند، از سوی دیگر اما، این بیماری، قدرت دفاعی بدن را ضعیف میکند
دانستنی روز:
آخر و عاقبتهای رژیمغذایی غیراصولی
تحقیقات علمی نشان میدهد رژیمهای کاهشوزن اصولی، بیشتر باعث کاهش بافت چربی بدن و بهبود عملکرد ارگانهای حیاتی بدن و نیز کاهش چربیهای مضر و کاهش مقاومت به انسولین میشوند، این در حالی است که در برنامههای كاهشوزن سـريع عوارض زیادی بر بدن میگذارد.
با ماساژ بیماریتان را مداوا کنید!
اگر مدتهاست از دردهای مزمن یا استرس رنج میبرید، شاید بر این باور باشید که تنها راه رهایی از آن مصرف مسکنهای شیمیایی و بدون نسخه باشد؛ اما بهتر است بدانید که اینگونه نیست! خوشبختانه راهحل غیرشیمیایی وجود دارد و آن ماساژدرمانی است.
چگونه طبسوزنی پرده از چین و چروک برمیدارد؟
داشتن پوست شاداب و بدون چین و چروک آرزوی همه شماست و حتما با این آرزو، دنبال راهکارهای مختلف رفتهاید. اما آیا به خوبی نتیجه گرفتهاید؛ نتیجه بدون عارضه و طولانی مدت؟
طبیعی درمان شوید:
از سوزن تا طب سوزنی
طب سوزنی از روشهای درمانی قدیم است که بدون دخالت داروهای شیمیایی و به صورت طبیعی بیماران درمان میشوند. در این روش، درمانگران، سوزنهای نسبتاً بلند و نازکی را در نقاط مختلفی از پوست بدن قرار میدهند تا ضمن تحریک آن نقطه، به تعادل بدن کمک شود.
سلسلهنشستهای «گامهای سلامت»، همراه با دکتر الهه حاجصادقی:
هشدارهای التهاب
صبح که بیدار میشوید، معمولا پلکهایتان تورم دارد؛ انگشتان یا بعضی از قسمتهای بدن هم ممکن است کمی ورم داشته باشد. گرچه این حالت طبیعی است، اما اگر پس از چند دقیقه برطرف نشود، التهاب، ادم یا آماس محسوب میشود.
اختلالهای روحی بیماریزاست:
درمان طبیعی برای استرس
استرس هرچند طبیعی است، اگر این حالت در وجود شما زیاد شود، میتواند آسیب زیادی به بدنتان وارد کند و بیماریهای جسمی بسیاری را به دنبال داشته باشد.
با طب سوزنی قدتان را افزایش دهید!
بسیاری از والدین نگران افزایش قد فرزندانشان هستند. بنابراین برای افزایش سریع قد آنها، سراغ انواع مکملها و داروها میروند که اغلب ممکن است عوارضی به دنبال داشته باشد. چراکه رشد قدی باید رروند طبیعی خود را طی کند.
با قولنجگیری دردتان را تسکین دهید:
دردسر سردرد
سردرد، کلافهکننده است و واقعا دردسر دارد؛ اما برای اینکه بدانید ریشه انواع سردرد چیست و چطور میتوان با آن مبارزه کرد، نظر دکتر بهنام یوسفیان، استادگروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد (واحد شهرضا) و محقق طب سنتی را بخوانید.
غلظت خون خطر بیماریهای قلبی را افزایش میدهد:
گیاهان رقیقکننده خون
امروزه به دلیل سبک زندگی ما؛ وجود آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، عدم تحرک و ژنتیک، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی افزایش پیدا کرده است. اما، در این بین غلظت خون، عامل مهمی برای این بیماری است. همچنین لخته شدن خون در رگها باعث سکته قلبی و بیماریهای قلبی میشود.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
