«کتابچه داستان من»؛ پیوند قصه‌خوانی و سلامت روان کودک
به مناسبت هفته ملی کودک، کتابخانه و سالن مطالعه درخشان با همکاری فرهنگسرای اهتمام، ویژه‌برنامه فرهنگی و روان‌شناختی «کتابچه داستان من» را برگزار کرد.
وقتی خشم کودک جای حرف زدن را می‌گیرد
خشم و پرخاشگری کودکان همیشه به معنای لجبازی یا بدرفتاری نیست.
بارهای مثبت و منفی چگونه بر انسان اثر می‌گذارند
بارهای مثبت و منفی چه هستند و چگونه بر انسان و زندگی او اثر می‌گذارند؟
سلامت و سبک زندگی
راهنمای انتخاب بهترین گل‌های بهاری برای باغچه و گلدان:
گل‌های مناسب برای کاشت در اسفند
با نزدیک شدن به فصل بهار، طبیعت کم‌کم از خواب زمستانی بیدار می‌شود. این ماه بهترین زمان برای آماده‌سازی باغچه، حیاط و گلدان‌ها برای کاشت گل‌های بهاری است.
سلامت مردان و انتخاب‌های آگاهانه برای زندگی بهتر
سلامت مردان نقش کلیدی در سلامت خانواده و جامعه دارد، اما به دلیل سبک زندگی، مسئولیت‌های اجتماعی و فشارهای شغلی، مردان بیشتر در معرض عوامل خطر سلامت قرار می‌گیرند
ضرورت استفاده از مرطوب‌کننده‌ها:
مراقبت از پوست در رمضان
با آغاز ماه مبارک رمضان، روزه‌داران ساعت‌های طولانی بدون نوشیدن آب سپری می‌کنند و همین موضوع می‌تواند باعث خشکی پوست و لب‌ها شود.
رویکرد فیتوشیمیایی و فیزیولوژیک:
گیاهان دارویی مؤثر در کاهش تشنگی روزه‌داری
تشنگی و اختلال تعادل آب و الکترولیت‌ها یکی از مهم‌ترین چالش‌های فیزیولوژیک در ماه رمضان است.
راهنمای کامل تغذیه و آداب روزه‌داری:
چگونه در ماه رمضان روزه بگیریم و سالم بمانیم؟
روزه‌داری علاوه بر آثار معنوی، به پاکسازی بدن از مواد زائد کمک می‌کند.
مسابقه دانستنی‌های انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، می‌توانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
گفت‌و‌گویی با دکتر محمد انصاری‌پور، مدیر گروه طب ایرانی
آماده روزه‌داری در ماه مهمانی خدا شویم
روزه‌داری علاوه بر انجام یک عمل عبادی، روشی برای «تنظیم اخلاط»، پاکسازی بدن و بازگرداندن تعادل به قوای جسم و روح است. حکمایی چون ابن‌سینا در آثار خود روزه و کم‌خوریِ حساب‌شده را از مهم‌ترین راه‌های حفظ تندرستی می‌دانستند.
راهکار اصلاح بازار نان:
جراحی نان و مدیریت نرخ آرد
با حذف ارز ترجیحی از اول بهمن ۱۴۰۴، قیمت علوفه دامی مانند ذرت سه برابر شد. هر کیلو ذرت از ۳۰ هزار تومان به حدود ۸۰ هزار تومان رسید
بررسی علمی عسل و سلامت چشم
چشم یکی از حساس‌ترین اندام‌های بدن است. حتی کوچک‌ترین اختلال می‌تواند دید و زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد.
کریستال‌تراپی چیست و چگونه به آرامش و تعادل بدن کمک می‌کند؟
کریستال‌تراپی یا سنگ‌درمانی یکی از روش‌های سلامت مکمل است که از سنگ‌ها و کریستال‌های طبیعی برای افزایش آرامش و تعادل انرژی استفاده می‌کند.
مسابقه دانستنی‌های انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، می‌توانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
مراقب بدنتان باشید
آخر و عاقبت نشستن‌های طولانی مدت
بررسی‌ها نشان داده است ساختار بدن انسان به گونه‌ای است که نباید بیش از ۲۰ دقیقه پشت سرهم نشست، این در حالی است که اغلب مردم به‌خصوص کارمندان به این موضوع توجهی نمی‌کنند.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
