دانستنی روز:

مصرف زیاد مسکن به کبد آسیب می‌زند

اغلب مردم به استامينوفن به صورت دارويي ايمن و بي‌خطر نگاه مي‌كنند و اين دارو به مقدار قابل ملاحظه‌اي در داروخانه‌ها بدون نسخه به فروش مي‌رسد؛ گرچه اين دارو در بسياري از موارد باعث از بين رفتن درد و برطرف شدن تب مي‌شود ولي بايد توجه داشت که مصرف بالاتر از حد مجاز اين دارو مي‌تواند منجر به عوارضي همچون آسيب كبدي شود.

دانستنی روز

بلای مکالمه زیاد با موبایل

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استفاده از تلفن همراه ممکن است با سطح فشارخون مرتبط باشد و هر چه فرد زمان بیشتری را با تلفن همراه سپری کند، خطر ابتلاء به فشارخون بالا بیشتر می‌شود.

بهبود وضعیت فیزیکی، کمک مهمی در پیشگیری از درد است:

عواقب نشستن‌های طولانی‌مدت

پژوهشگران اعلام کرده‌اند توانایی بدن برای پشت‌سرهم‌نشستن 20 دقیقه است و پس از آن حداقل یک دقیقه باید ایستاد و دوباره نشست.

دانستنی روز

گل‌های مقاوم به گرما

هوا به شدت گرم شده است و اکنون امکان کاشت بسیاری از گل‌ها در باغچه و در معرض نور مستقیم خورشید مشکل شده است، با این وجود بسیاری از شما تمایل دارید در باغچه منزل یا محل کارتان گل‌هایی را بکارید، از همین رو نظر مهندس محسن اسماعیلیان، مسئول فضای سبز منطقه یک را جویا شدیم تا تعدادی از گل‌های مقاوم به گرما را معرفی کند.

دانستنی روز:

پیشنهاد درمانی برای پیچ‌خوردگی مچ پا

پیچ خوردگی مچ پا به آسیب‌دیدگی رباط‌های نگهدارنده مفاصل مچ پا گفته می‌شود که بیشتر مواقع همراه با درد و تورم و اختلال در راه رفتن همراه است. در این زمینه دکتر احسان گلکار، جراح ارتوپد و متخصص بیماری‌های استخوان و مفاصل  توضیحات لازم را می‌دهد.

سلسله‌نشست‌های «گام‌های سلامت» باغ ‌تجربه:

شگردهای مؤثر در برابر گرما

بسیاری از افراد عوارض گرما را جدی نمی‌گیرند؛ این در حالی است که بی‌توجهی به این بیماری تابستانه باعث بروز بسیاری از بیماری‌های دیگر و حتی مرگ می‌شود.

دانستنی روز:

زیبایی پوست به سلامت خون بستگی دارد

کم‌خونی، غلظت خون و خون کثیف برای پوست مضر است و این مشکل برای افرادی که بر اساس مزاج غذا می‌خورند، پیش نمی‌آید؛ بنابراین بر اساس مزاجتان غذا بخورید.

مشکلاتی که در سنین بالا با آن مواجهیم:

پیری و ظهور سارکوپنی!

تا به حال از پدیده بیولوژیکی سارکوپنیا که در سنین پیری در انسان ظاهر می‌شود، چیزی شنیده‌اید؟ در این باره دکتر مهدی فهیمی، محقق طب سنتی توضیح می‌دهد:

دانستنی روز:

کفگیر پلاستیکی بیماری‌زاست!

بررسی‌های جدیدی نشان می‌دهد استفاده از قاشق و کفگیرهای پلاستیکی، زمان پختن غذا باعث بروز برخی از بیماری‌های غیرواگیر می‌شود.

مسابقه دانستنی‌های انتظامی

برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر هفته برگزار می‌‌شود، شما می‌توانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

دانستنی روز:

پنج عامل مؤثر در کاهش استرس کنکوری‌ها

چیزی به زمان برگزاری کنکور سراسری 1402 باقی نمانده و در روزهای گرم تیر‌ماه، بازار توصیه‌های رنگارنگ به کنکوری‌‌ها و خانواده‌هایشان داغِ داغ است.

علائم تشخیص بیماری کلیوی:

هشدار بیماری کلیه کف دست شماست

کلیه عضو مهمی از بدن است که در اثر بی‌توجهی به آن، می‌تواند دچار اختلال و بیماری ‌شود. حال برای آشنایی با این بخش از بدن و نحوه تشخیص آن پیشنهاد می‌دهیم به خطوط کف دستتان دقت کنید.