بی‌توجهی به ارگونومی، آثار جبران‌ناپذیری بر بدن دارد

پیشگیری از اختلالات اسکلتی‌عضلانی

ناراحتی‌های اسکلتی‌عضلانی، از مهم‌ترین عوامل آسیب شغلی و ناتوانی در بسیاری از کشورهاست که باعث اعمال هزینه‌های زیاد می‌شود؛ بنابراین کنترل و کاهش این آسیب‌ها، از مهم‌ترین مسائل متخصصان ارگونومی در سراسر جهان است..

گفت‌وگو با محمد کشاورز، از مدیران سالن مطالعه سودان

از باغ یخچال تا باغ کتاب

سالن مطالعه سودان، در سال 1375 تأسیس شد. این سالن در محل باغ یخچال قدیم محله سودان واقع شده است. پیش از راه‌اندازی آن، با داشتن دیوارهای بلند کاهگلی و خندق بزرگ آب، جهت فراهم‌آوری یخ توسط اهالی محل استفاده می‌شده است …

اقدام بجای شهرداری اصفهان:

با ارائه پوست میوه، رایگان بیمه آتش‌سوزی شوید

روزانه حدود چندین تن ضایعات از میوه و سبزیجات در کشور تولید می‌شود که به دنبال زباله‌های شهری دفن می‌شود. اما باید توجه داشت که دفن این ضایعات نتایج زیست‌محیطی نامطلوبی را به همراه دارد.

انتقام یا بخشش؟  

بسیاری اوقات این سؤال به ذهن افرادی که مورد رنجش و آزار و اذیت دیگران واقع شده‌اند، خطور می‌کند که چرا باید ببخشیم در حالی که ما را رنجانده‌اند.

پیشگیری از سوانح و حوادث در کودکان

هر سال میلیون‌ها کودك به علت حوادث قابل پیشگیری جان خود را از دست می‌دهند. حوادثی همچون سوختگی، ترافیکی و سقوط که قابل پیشگیری است.

در مسیر سلامتی(۴):

اهمیت گروه‌های غذایی  

بدن ما شبیه یک ماشین پیچیده است که برای کارکرد درست نیاز به سوخت مناسب دارد و این سوخت چیزی نیست جز مواد غذایی متنوع و مغذی.

گفت‌وگو با عضو انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران

رازهای پیشگیری از سلولیت

سبک زندگی امروز چاقی را به‌شدت افزایش داده است. از سویی پرخوری و بدخوری و از طرف دیگر، کم‌تحرکی عامل اصلی این اختلال بین جوامع است. اما یکی از اختلالات شایع بیماری چاقی «سلولیت» است.

احتیاط کنید:

مانور آنفلوانزا در کشور

آنفلوانزا که هر ساله به خصوص در ایام سرد سال خود را نشان می‌دهد، حدود یک ماه است که تعداد مبتلایان بیشتری را دچار خود کرده است و گویا در حال مانور دادن خود است!

گفت‌وگو با سعید قاسمی، مدیر سالن مطالعه قائمیه

سالن خواندنی در دنبه

سالن مطالعه قائمیه، از مراکز فرهنگی خیابان قائمیه است، سالن فعالی که از تعداد اعضای بسیار و فعال تشکیل شده است؛ ازاین‌رو گفت‌وگویی با سعید قاسمی، مدیر آن داشتیم.

پای صحبت‌های بانوی کارآفرین:

عاشق آشپزی هستم

او به خوبی می‌داند چه ترکیبی برای عطر و بوی چه نوع غذایی لازم است، عاشق آشپزی است و به طور خلاقانه در منزلش غذاهای مختلفی می‌پزد و برای مشتریان عرضه می‌کند.

توصیه‌های ایمنی در برابر زلزله

پیش‌بینی زمین‌لرزه‌ها بسیار دشوار است و کسی نمی‌تواند زمان وقوع زمین‌لرزه‌ها را مشخص کند، اما همه باید آمادگی‌های لازم جهت مقابله با زمین‌لرزه را با کسب اطلاعات صحیح بیاموزیم

ورزش مناسب برای زنان

بررسی‌ها نشان داده میزان فعالیت ورزشی مناسب در زنان کشور کمتر از حد استاندارد است؛ این در حالی است که کم‌تحرکی بر همه ابعاد سلامت جسمی و روحی تأثیرگذار است.