لیلا کهلانی
دبیر گروه سلامت
همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفته‌نامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هم‌محله و مجله آلاچیق
آرشیو مطالب منتشر شده
دانستنی روز:
عفونت‌های گوشی
یکی از اختلالات عضوی بدن، گوش درد است که دلیل آن می‌تواند عفونت باشد. در این زمینه اما ابهاماتی وجود دارد که صحبت‌های ذکر شده از سوی دکتر سید حمید رضا ابطحی، متخصص گوش و حلق و بینی، فلوشیپ جراحی گوش و کاشت حلزون شنوایی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان می‌تواند کمک‌کننده باشد.
دانستنی روز:
گام‌های تاخیر در پیری
جوان ماندن، امکان‌پذیر نیست، اما می‌توان روند پیری را به تأخیر انداخت، آن هم با چند گام ساده که به آنها دکتر محمد دریایی، متخصص علوم زیستی تغذیه و گیاهان دارویی اشاره می‌کند.
چاقی؛ عامل مهمی برای بروز دیابت:
ورزش چگونه به کنترل دیابت کمک می‌کند؟
امروزه کاهش فعالیت جسمی باعث افزایش مبتلایان به دیابت نوع ۲ شده است. بنابراین مهم است بدانیم چاقی مهمترین عامل قابل اصلاح ابتلا به دیابت است.
ترکیبات چربی‌سوز بازاری غیرقانونی‌اند:
چربی‌سوزهای طبیعی برای لاغری
امروزه مکمل‌های چربی‌سوز و لاغری به‌طور گسترده در جامعه استفاده می‌شود؛ اما بسیاری از این مکمل‌ها که از مبادی غیرقانونی توزیع می‌شوند، دارای ترکیبات غیرمجازی هستند که به سلامت شما آسیب‌های جدی وارد می‌کنند.
به بهانه روز جهانی پیشگیری از غرق‌شدگی
نجات از غرق‌شدگی
غرق‌شدگی، واژه‌ای است که برای توصیف مرگ بر اثر خفگی زیر آب از آن استفاده می‌شود.
دانستنی روز:
مقابله با ریزش مو
اگر از ریزش مو رنج می‌برید، به جای تشویش و نگرانی که خود نوعی استرس و عاملی مهم در تشدید این اختلال است، بهتر است ضمن استفاده از تغذیه مناسب و سالم، از توصیه‌های طب سنتی پیروی کنید.
دانستنی روز:
سرکه‌انگبین خنک‌کننده بدن است
یکی از بهترین مواد غذایی که می‌تواند در این فصل مفید باشد و برای بدن خنک‌کننده است، سرکه انگبین است. سرکه‌انگبین، ترکیبی از عسل و سرکه و عرق یا عصاره نعنا است.
از دید طب ایرانی با فشارخون آشنا شوید:
متهمان فشارخون بالا
افزایش فشارخون از بیماری‌هایی است که در حال گسترش است؛ به همین منظور در این زمینه نظر دکتر محمود باباییان، متخصص طب ایرانی و مدرس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا برای شما بازگو کنیم.
جشنواره ویژه‌ای برای شهروندان ارشد:
ویتامین حافظه در باغ غدیر
جشنواره‌ای با عنوان ویتامین حافظه در باغ غدیر و با مدیریت باغ تجربه برگزار شد، جشنواره‌ای که از استقبال بسیار زیاد خانواده‌ها رو به رو شد و همین موضوع باعث شد تا این جشنواره تداوم داشته باشد.
گیاهان دارویی جایگزینی مناسب برای مکمل است:
گیاهان تقویت‌کننده عضلات
تقویت عضلات یک بحث جنجالی در بین ورزشکاران است، بیشتر ورزشکاران می‌خواهند با خوردن مکمل‌های غذایی به بدن دلخواه خود برسند، اما باید بدانید که با مصرف گیاهان مختلف می‌توان به روش ساده و ایمن به بدن دلخواه خود رسید.
چند و چون یک بیماری:
گاستروپارزی چیست؟
گاستروپارزی، طیفی از علائم است که در آن اختلال تخلیه معده به دلیل حالت فلجی معده بدون آنکه انسداد مکانیکال وجود داشته باشد، اتفاق می‌افتد.
حرکت‌های اصلاحی کارآمد است:
اصلاح ناهنجاری‌های فیزیکی بدن
دوری از تحرک فیزیکی و تمرین‌های صحیح و حساب‌شده ورزشی، به‌تدریج باعث بروز ناهنجاری‌هایی چون گودی کمر، گوژپشتی، شانه نامتقارن و… می‌شود؛ البته تمام این عوارض را می‌توان با انجام حرکات ورزشی بهبود بخشید و اصلاح کرد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
