می‌خواهم سالم بمانم

«می‌خواهم سالم بمانم»، عنوان برنامه هفته گذشته مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش است که با دعوت از دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی و متخصص طب سوزنی برپا شد. به نکات کلیدی آن اشاره می‌شود.

تاثير رنگ‌ها در دكوراسيون:

چه رنگی برای چیدمان خانه شما مناسب است؟

رنگ كيفيتي است كه به موجب آن اشيا نمودهاي مختلفي را بر حسب آن كه چه نوري از آن منعكس شود، به چشم جلوه‌گر مي‌کند از این رو نقش آن در دکوراسیون مهم است.

غذاهای انرژی‌زا زمان خانه‌تکانی

زمان خانه‌تکانی اغلب با کمی کار کردن دچار خستگی و یا حتی افت فشار می‌شوند. به همین منظور نظر دکتر الهام حسینی، متخصص علوم بهداشتی و عضو هیات علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا راهنمایی برای این روزهای شما باشد:

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود. برای شرکت در این مسابقه می‌توانید به سؤال چهار‌گزینه‌ای زیر پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.

به بهانه روز درختکاری:

هرس درختان

یکی از اقدامات مهم برای درختان، هرس آنها است. هرس درختان به اشکال مختلف انجام می شود که به آن مهندس محسن اسماعیلیان، مسئول فضای سبز منطقه یک اشاره می‌کند:

عوامل اصلی لک‌های صورت و بدن

پوست سالم منعکس‌کننده سلامت است و این امر نیازمند عواملی است که به آنها جواد کاردانپور، محقق و نویسنده طب سنتی و مشاور تغذیه سالم اشاره می کند:

نمـایشگاه مشاغل‌خانگی در فرهنگسرای استاد همایی

فرهنگسرای استاد همایی با همکاری گروه جهادی سرای مردم نمایشگاهی از مشاغل خانگی برگزار کرده است. برای اطلاع از آن سراغ مدیر فرهنگسرا رفتیم.

چوب اضافی در عرقيجات گياهي!

عرقیجات از بهترین محصولات طبیعی و گیاهی است که خواص بسیار زیادی دارد، اما توجه داشته باشید که عرقیجات معتبر تهیه کنید.

نحوه پرورش گل‌های پیازی

گل‌های پیازی از گل‌های تزئینی بسیار زیباست که برای نحوه کشت آن می‌توانید از راهنمایی‌های مهندس محسن اسماعیلیان، مسئول فضای سبز منطقه یک استفاده کنید:

گرم‌کننده‌های بدن

اگر در مقابل سرمای این روزها نمی‌توانید مقاومت کنید، بهتر است علاوه بر مصرف غذاهای گرمی‌بخش و مغزیجاتی نظیر گردو و پسته و مصرف میوه‌هایی همچون نارگیل، آناناس و خرما که باعث افزایش انرژی و توانایی فرد می‌شود، از گیاهان دارویی هم استفاده کنید.

بره‌‌موم به تقویت سیستم‌ایمنی بدن کمک می‌کند

از بره موم و خواص آن تا به حال چیزی شنیده‌اید؟ بره موم از عسل تهیه می‌شود و کاربرد غذایی و دارویی زیادی دارد این در حالی است که کمتر بین خانواده‌ها رواج دارد.

اضطراب در سالمندان و راهکارهای درمانی آن

اضطراب رنج‌آور است، اما راهکارهای درمانی دارد که دکتر مریم رجالی، پزشک متخصص خانواده مرکز بهداشت شماره یک اصفهان به آن می‌پردازد.