با پیشنهاداتی برای درمان اختلالی از مو آشنا شوید:

علل و معلول ایجاد موخوره

موخوره، یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد بخصوص بانوان است، اما علل مختلفی برای این اختلال می‌تواند وجود داشته باشد.

سبک زندگی به رنگ گذشته

وقتی تفاوت زندگی دیروز با امروز را می‌بینیم، از بعضی از عناصر آن می‌توانیم برای زمان حال استفاده کنیم؛ اما اینکه از چه ابزاری و چگونه می‌توان بهره گرفت، موضوعی است که لیلا فراهانی، پژوهشگر طب سنتی به آن‌ها اشاره می‌کند

رفع گرفتگی عضلانی

بسیاری از شما در طول زندگی تجربه‌ای از گرفتگی عضلات داشته‌اید. به این صورت که گاهی اوقات حتی با کوچک‌ترین حرکت و کشش عضلات، درد شدیدی در بدنتان ایجاد شده یا بعد از راه‌رفتن یا ورزش یا انجام کارهای منزل، ماهیچه ساق پا یا بازویتان بسیار درد گرفته و برجسته شده است. علت گرفتگی مداوم عضلات و بهترین درمان برای آن چیست؟

اصول طب سنتی برای خوابیدن

از منظر طب سنتی علت نیاز انسان به خوابیدن این است که قوت و انرژی دوباره به بدن بازگردد. مدت زمان خوابیدن متناسب با هر شخص، متفاوت است. تقریبا باید بین شش تا ۱۰ ساعت باشد تا باعث افزایش قوت بدن، رطوبت‌بخشی و بهبود عملکرد بدن شود.

دردسرهای سردردهای میگرنی

سردرد از هر نوع که باشد، آزاردهنده است. به‌خصوص اگر میگرنی باشد، دردسرش بیشتر است. اما دراین‌باره پیشنهاد‌هایی ازطرف دکتر بهنام یوسفیان، محقق طب سنتی و استادگروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد (واحد شهرضا)، ارائه شده است که می‌تواند مفید باشد.

تدابیر زمستانه طب سنتی

مزاج زمستان با توجه به شرایط تابش خورشید نسبت به زمین و میزان بارش سرد و تر است؛ البته میزان تری آن بستگی به میزان بارش دارد. هرچه بارندگی کمتر باشد، مزاج فصل به سردی و خشکی نزدیک‌تر می‌شود.

نگاهی متفاوت به سرماخوردگی

سرماخوردگی می‌تواند نعمت بزرگی برای بدن باشد، البته در صورتی که ما درست آن را بشناسیم و درست با آن تعامل داشته باشیم. حال چگونه است که از بروز سرماخوردگی ناراحت هستیم… این نظریه دکتر محمد جعفریان، متخصص و محقق طب سنتی است که در این زمینه توضیح لازم را ارائه می‌دهد.

«چی» چیست؟

شاید تا به حال واژه «چی» را شنیده باشید، واژه‌ای که در طب سنتی مشهور است. از دیدگاه طب‌ سنتی چین، «چی»، انرژی حیاتی‌ است که همیشه در بدن جریان دارد اما کمبود آن  با طحال ارتباط دارد که با استراحت و مصرف غذای مناسب و کافی قابل درمان است.

نسخه‌پیچی برای ویروس‌های فعلی

اکنون که بیماری‌های عفونی بسیاری مثل: کرونا، امیکرون، آنفلوانزا و… باعث نگرانی‌های زیادی شده است، پیشنهاد می‌شود ضمن رعایت کامل پروتکل‌های بهداشتی، قرقره آب‌نمک و تقویت سیستم ایمنی، از توصیه‌های زیر استفاده کنید:

پرده‌برداری چهره از بیماری‌های درون

طب سنتی می‌تواند از بیماری‌هایتان پرده بردارد؛ اما چگونه ممکن است؟ پاسخ این پرسش را از زبان دکتر الهه حاجی‌صادقی، محقق طب سنتی و متخصص طب سوزنی، جویا شدیم که می‌توانید به سرنخ‌های جالب آن پی ببرید. از هزاران سال پیش، درمان‌کنندگان چینی با دیدن چهره افراد، موفق به شناسایی و تشخیص انواع بیماری‌ها می‌شدند. حالا هم بسیاری از اطبای سنتی می‌توانند با دیدن چهره، بسیاری از بیماری‌ها را تشخیص دهند. پوست صورت حساس است و می‌تواند منعکس‌کننده تغییرات داخلی، حتی سریع‌تر از سایر نقاط بدن باشد. شما هم با یادگیری این علم می‌توانید از سلامت یا بیماری خود یا دیگران سرنخی به‌دست آورید.

کرسی‌درمانی

هوا حسابی سرد شده است و هیچ چیز به اندازه نشستن زیر لحاف‌کرسی نمی‌چسبد. به طور حتم یادتان به قدیم و کرسی‌های گرمابخش آن زمان افتاد! زمان قدیم مهم‌ترین وسیله گرمایشی کرسی بود؛ اما حالا دیگر وسایل گرمایشی مثل انواع و اقسام بخاری و هیتر و پکیج جای آن را گرفته است. این در حالی است که کرسی خواص زیادی داشت، ضمن آنکه ضررهای وسایل گرمایشی امروز مثل بخاری را ندارد. در این زمینه دکتر محمود بیات، متخصص طب سنتی نظریه و توصیه‌های خواندنی دارد.

نسخه‌پیچی گیاهی برای فشارخونی‌ها

برای کاهش سریع فشارخون بالا پیشنهاد می‌شود به جای درمان با داروهای شیمیایی، با نظر متخصصان و کارشناسان گیاهان دارویی از گیاهان استفاده کنید تا عوارض کمتری به بدنتان تحمیل شود. دکتر بهنام یوسفیان، محقق طب سنتی و استاد دانشگاه آزاد اسلامی از واحد گروه تولید و بهره‌برداری از گیاهان دارویی و معطر، به نمونه‌هایی از این گیاهان اشاره می‌کند. پس ما را دنبال کنید.