لیلا کهلانی
تا غذا هست؛ چرا مكمل آن؟
كم نيستند تبليغات گستردهای كه به سلامت فرد نميانديشند! از آن جملهاند: تبلیغ مكملهاي غذايي كه اين روزها با انواع و اقسام مختلف و اغراقگوييهاي زیاد در دسترس افراد قرار گرفته است.
همگام با سلسلههمایشهای «خوب بمان»
پوکیاستخوان در سالمندان
پوکی استخوان ازجمله بیماریهای شایع در افراد، بهخصوص سالمندان است که آگاهی از پیشگیری و درمان آن حائز اهمیت است؛ ازاینرو مجتمع فرهنگی کوثر و پردیس در سلسلههمایشهای «خوب بمان» به برگزاری همایشی تحت عنوان پوکیاستخوان در سالمندان با سخنرانی دکتر مریم رجالی، پزشک متخصـص خانواده مرکز بهداشت شماره یک، پرداختند.
خوردنیها و نخوردنیهای آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت
دردهای مفصلی و استخوانی زیاد شده است و در این بین نقش تغذیه را نمیتوان نادیده گرفت. توضیحات لازم در این زمینه را با نظر دکتر زینب مختاری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بخوانید.
سقوط و عدم تعادل در سالمندان
یکی دیگر از برنامههای خوب بمان که توسط دبیرخانه تخصصی سالمند در مجموعه فرهنگی مطهره با سخنرانی دکتر مریم رجالی، متخصص پزشک خانواده از مرکز بهداشت شماره یک برگزار شد، درباره سقوط و عدم تعادل در سالمندان بود.
همراه با سلسله همایشهای خوب بمان
فشارخون در سالمندان
فشارخون و کنترل آن از اهمیت زیادی برخوردار است؛ بهخصوص این مورد برای سالمندان حائز اهمیتتر است …
مسابقه دانستنیهای سلامت
هر هفته یکبار مسابقهای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار میشود. برای شرکت در این مسابقه میتوانید به سؤال چهارگزینهای زیر پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
همراه با سلسلهنشستهای «خوب بمان» دبیرخانه تخصصی سالمند
راهکارهای مؤثر علیه آلزایمر
اگر میخواهید با آلزایمر خداحافظی کنید، میتوانید از نکتههای کلیدی سارا آرام (روانشناس) که در سلسله نشستهای خوب بمان، دبیرخانه تخصصی سالمند در سالن باغ غدیر عنوان شد، استفاده کنید.
در سلسله همایشهای خوب بمان مطرح شد:
افسردگی سالمندانه
هر بار در سلسله همایشهای دبیرخانه تخصصی سالمند موضوعی مطرح میشود. «افسردگی سالمندان» از جمله موضوعاتی است که در باغ فدک با سخنرانی دکتر مریم رجالی، متخصص پزشک خانواده از مرکز بهداشت شماره یک بررسی شد.
مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش برگزار میکند:
24 گام تا حال خوب، افکار خوب، رفتار خوب
حالتان خوب نیست و اغلب حس خوبی ندارید، دلیل آن را هم نمیدانید و به دنبال راه موثری هستید،اما آن را نمییابید. این موضوعی است که توسط مدیریت مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش با برگزاری سلسله همایشی تحت عنوان «حال خوب، افکار خوب، رفتار خوب» با نکات کلیدی مهم و جالبی بررسی میشود.
همراه با دکتر الهه حاجصادقی در برنامه خوب بمان
راهکارهای درمانی برای بیماریهای کلیوی
کلیه عضو مهم و پرکاربرد بدن است که در صورت اختلال دچار بیماری میشود.
پایین بودن قندخون، زودرنجتان نکند!
آیا شما فرد زودرنجی هستید و معمولا قندخونتان پایین است؟ به نظر شما چه ارتباطی بین این دو وجود دارد؟ در این باره دکتر بهنام یوسفیان، محقق گیاهان دارویی و استاد گروه دانشگاه آزاد(واحد شهرضا) توضیح میدهد:
نرمشهای مفیدی برای گردن و شانه
امروزه بسیاری از افراد دچار گردن درد و شانه درد هستند که در این صورت بهتر است برای تقویت گردن و شانه، نرمشهای مفیدی وجود دارد که به برخی از آنها اشاره میشود:
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
