بهنام یوسفیان

بهنام یوسفیان

محقق گیاهان دارویی

استاد دانشگاه آزاد اسلامی

آرشیو مطالب منتشر شده
لک پوستی  بازتابی از درون بدن
۲۹ آبان ۱۴۰۴
گفت‌وگو با دکتر بهنام یوسفیان، استاد گروه گیاهان دارویی

لک پوستی بازتابی از درون بدن

پوست، نخستین و گسترده‌ترین اندام بدن است که نه‌تنها نقش حفاظتی دارد، بلکه از دیدگاه طب سنتی ایرانی، بازتابی از وضعیت درونی بدن محسوب می‌شود.

خنک‌کننده‌ های طبیعی بدن
۱۹ تیر ۱۴۰۴
نسخه‌ای تابستانی برای آرامش در گرما

خنک‌کننده‌ های طبیعی بدن

در روزهای گرم تابستان، بدن انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض گرمازدگی، بی‌حالی و کم‌آبی قرار می‌گیرد. در چنین شرایطی، استفاده از خنک‌کننده‌های طبیعی بدن نه‌تنها به کاهش دمای داخلی کمک می‌کند، بلکه نشاط، تمرکز و سلامت عمومی را افزایش می‌دهد.

چگونه ماءالشعیر خانگی تهیه کنیم؟
۲۷ فروردین ۱۴۰۴

چگونه ماءالشعیر خانگی تهیه کنیم؟

ماءالشعیر خانگی، علاوه بر اینکه طعم دلپذیر و طبیعی دارد، گزینه‌ای سالم‌تر نسبت به نسخه‌های صنعتی است

طعام در روزه
۲۰ اسفند ۱۴۰۳

طعام در روزه

در طب سنتی ایرانی اسلامی برای امساک و خوردن طعام و نوشیدنی و اینکه چه بخوریم، چگونه بخوریم، چه بنوشیم، چگونه بنوشیم و چه زمانی بنوشیم، دستوراتی وجود دارد.

همّ و غم، خط قرمزی برای سلامت است
۷ اسفند ۱۴۰۳
نگاه طب‌سنتی به تاثیر غصه‌ها بر بدن

همّ و غم، خط قرمزی برای سلامت است

در طب سنتی ایرانی مبحثی وجود دارد که بر اساس اعراض نفسانی است، دو قسم از این مبحث را همّ و غم تشکیل می‌دهد.

ریشه‌های روانشناختی بدزبانی
۱۹ شهریور ۱۴۰۳

ریشه‌های روانشناختی بدزبانی

اگر من همراه تن نباشد، زبان بیراه می‌رود و ناسزا و فحاشی می‌کند!

مواد غذایی موثر علیه روزاسه
۱۴ مرداد ۱۴۰۳

مواد غذایی موثر علیه روزاسه

پوست مانند جلد، پوشش و محافظی برای بدن محسوب می‌شود از این رو حفظ آن مانند دیگر اندام‌های بدن ضروری است.

گیاه‌درمانی برای لاغری
۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
چه کنیم تا به‌طور طبیعی وزنمان کاهش یابد؟

گیاه‌درمانی برای لاغری

اگر تمایل دارید به‌صورت طبیعی و بدون استفاده از هرگونه داروی شیمیایی وزنتان را کاهش دهید، پیشنهاد می‌دهیم از گیاهان لاغرکننده استفاده کنید؛ البته در حین مصرف گیاهان انتظار معجزه سریع نداشته و کمی صبور باشید تا به وزن ایدئال خود برسید.

جایگاه روح طبی و قوه مدبره هوشمند بدن
۱۸ بهمن ۱۴۰۲

جایگاه روح طبی و قوه مدبره هوشمند بدن

در علم طب‌سنتی ارواح جمع روح  است، یعنی اجسام لطیفی که از بخارهای اخلاط چهارگانه بوجود می‌آیند. در طب به بخار، دخان، ریح و خود روح که از عمل آمدن و نضج اخلاط چهارگانه بوجود می‌آید و انرژی را به قدرت تبدیل می‌کند.

پایین بودن قندخون، زودرنجتان نکند!
۸ بهمن ۱۴۰۲

پایین بودن قندخون، زودرنجتان نکند!

آیا شما فرد زودرنجی هستید و معمولا قندخونتان پایین است؟ به نظر شما چه ارتباطی بین این دو وجود دارد؟

بخور و کاربرد آن
۱۲ دی ۱۴۰۲

بخور و کاربرد آن

استفاده از انکباب(بخور دادن)، سال‌ها است که در بین مردم دنیا رواج داشته است و از این روش برای مرطوب نگهداشتن فضای محیط، و مرطوب‌سازی و زیبایی پوست و یا درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود.

خط‌ قرمزهای بی‌توجهی به سیروز کبدی
۱۱ آذر ۱۴۰۲
با اختلال کبدی و رژیم غذایی مناسب آن آشنا شوید:

خط‌ قرمزهای بی‌توجهی به سیروز کبدی

یکی از بیماری‌های شایع کبد، سیروزکبدی است. این بیماری در صورت بی‌توجهی، می‌تواند منجر به بروز اختلال‌های دیگر شود.