تغذیه نقش مهمی در کنترل دیابت دارد

بشقاب دیابتی‌ها

تغذیه، نقش بسیار مهمی در کنترل بیماری دیابت دارد؛ تا حدی که می‌توان برای آن‌ها رژیم خاص و به‌اصطلاح بشقاب غذایی در نظر گرفت. به این نوع رژیم دکتر مرضیه کافشانی، متخصص تغذیه و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان اشاره می‌کند.

پویش ملی سلامت از 20 آذرماه کلید خورده است و تا 15 دی‌ماه در شهرهای زیر 20هزار نفر و روستاها انجام می‌شود

قاتلان خاموش شناسایی می‌شوند؟

شاهین شیرانی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در نشست خبری تشریح برنامه‌های انجام‌شده درخصوص این پویش، از سهم 25درصدی علوم پزشکی در حوزه سلامت مردم گفت و هدف از اجرای این پویش را آگاهی‌دادن به مردم از دو قاتل خاموش، یعنی فشارخون و دیابت، شناسایی افراد بیمار و کنترل بیماری بیماران دانست.

در محل تالار اتوبوسرانی مطرح شد:

مدیریت دیابت

این روزها به‌خاطر افزایش بیماری دیابت و آگاه‌سازی برای پیشگیری و کنترل این بیماری، تالار اتوبوسرانی اصفهان به برپایی برنامه ویژه‌ای با حضور پرسنل واحد خود اقدام کرد.

به بهانه هفته دیابت

مدیریت دیابت در بارداری

دیابت بارداری، به شرایطی گفته می‌شود که افزایش قندخون برای اولین بار در طی دوران بارداری دیده شود. توضیح لازم در این زمینه را از زبان فریبا شیخ کارشناس برنامه سلامت مادران از مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان بخوانید:

رژیم‌غذایی نقش ‌مهمی در بهبود مرض قند دارد:

درمان طبیعی برای دیابت

فردا روز جهانی دیابت است؛ ازاین‌رو و به‌خاطر اهمیت این بیماری و افزایش آن در جهان شایسته دیدیم مصاحبه‌ای با دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، درمانگر و روان‌شناس بالینی انجام دهیم و حاصل آن را برای شما بازگو کنیم.

سلسله‌نشست‌های «گام‌های سلامت» باغ‌ تجربه:

روش‌های ساده برای درمان دیابت

دیابت به دو نوع تقسیم می‌شود. دیابت نوع یک مربوط به کودکان و نوجوانان است و دیابت نوع دو به بزرگ‌سالان و سالمندان اختصاص دارد که در صورت بی‌توجهی عوارض جبران‌ناپذیری دارد.

علل و معلول دیابت

دیابت بیماری است که می‌تواند آزاردهنده باشد و در زندگی روزمره نیز اخلال ایجاد کند. سبک زندگی سالم و پرهیز از تغذیه نامناسب می تواند به ما کمک کند که این بیماری را مهار کنیم. اگر می‌خواهید به این بیماری مبتلا نشوید، می‌توانید با رعایت چندنکته از این بیماری پیشگیری کنید. برای اطلاع از این نکته‌های ارزنده، نظرهای جواد کاردان‌پور، محقق طب‌ سنتی و مشاور تغذیه سالم را همراه ما بخوانید.

قند را دریابید؛ چه بالا باشد، چه پایین!

«من هم قصد دارم شیرینی نخورم، ولی فشارم مدام می‌افتد و مجبور می‌شوم». امسال، روزِ جهانیِ دیابت، قصد دارم تمامِ انرژی‌ام را صرف روشنگری در مورد همین جمله‌ای کنم که به کرات از مراجعینم شنیده‌ام و خواهم شنید و آرزو دارم میزان فراگیریِ آن را، به خصوص در افراد مبتلا به دیابت و اطرافیانشان، تا حد زیادی کاهش دهم. جمله‌ای که نشان می‌دهد گاهی تحلیلِ شخص مبتلا به دیابت به عنوان اولین مراقبِ خویشتن و حتی اطرافیان به عنوان افرادی موثر در سلامتِ فرد، نیاز به بازبینی و اصلاح دارد. برای این مهم لازم است خیلی مختصر به خودِ دیابت بپردازیم و بعد به اصلِ کلام که در قالب چند نکته بیان خواهم کرد.

حمایت از شهروندان دیابتی در نجف‌آباد

زندگی حدود 2500 شهروند نجف‌آبادی وابسته به تزریق انسولین است. ایوب شاپوری، مدیرعامل انجمن خیریه دیابت جنان، با اشاره به اینکه محور اصلی فعالیت این خیریه، پیشگیری از بیماری دیابت است، گفت: متأسفانه بیماری دیابت در برخی موارد علائم ظاهری ندارد. جمعیت بالای 30 سال شهرستان نجف‌آباد 197500 نفر است که حدود 12درصد (23700 نفر) این جمعیت مبتلا به بیماری دیابت هستند.

دیابتی‌ها دوباره سرگردان شدند!

انسولین قلمی و نگرانی پنج‌میلیون بیمار دیابتی در کشور که حدود 600 نفر از آن‌ها حداقل نیازمند تزریق روزانه و همچنین استفاده از نوار تست قند خون هستند، مدت زیادی است که بیماران مبتلا به دیابت را سرگردان کرده و باعث دغدغه آن‌ها شده است. دردسرهای بیماران دیابتی تمامی ندارد؛ بیمارانی که از تهیه انسولین قلمی عاجز هستند و هر بار با نایاب‌شدن این دارو تا دم مرگ باید بروند و برگردند؛ این درحالی است که گفته می‌شود هر سال آمار بیماران مبتلا به دیابت حدود 20 درصد افزایش می‌یابد؛ البته این به معنای افزایش 20 درصدی تعداد بیماران نیست، بلکه به دلیل افزایش شناسایی موارد ابتلا به دیابت، میزان تشخیص بیماری در کشور زیاد می‌شود که بخشی از این بیماران به دریافت انسولین قلمی نیازمند هستند.

زندگی تلخ بیماران قندی!

اصفهان به تازگی رتبه دوم کشوری در ابتلا به بیماری دیابت را کسب کرده است. مدیرعامل خیریه بیماران دیابتی اصفهان در گفت‌وگو با اصفهان‌زیبا بر این باور است که «دیابت مانندهر بیماری مزمن دیگری بر کلیت زیست جــامــعــه تــأثــیــر مــی‌گــذارد و وضــعیــت اقــتـصــادی بــر شــیــوع این بــیــماری صددرصد تأثیر دارد.» احمد نیلفروشان تأکید دارد که «دیابت یک بیماری شایع، مـــزمــن، پــیــش‌رونــده و ســیســتــماتیک است؛ یعنی تمامی سیستم‌های حیاتی بدن انسان را یکی بعد از دیگری از کار می‌اندازد و هم‌اکنون 12درصد مردم اصفهان به آن مبتلا هستند.» انسولین اما به گفته او «همچنان کمیاب است؛ ولی معاونت غذا و دارو به ما اعلام کرده که این مشکل تا اواسط اردیبهشت‌ماه حل خواهد شد.»

ورزش دیابتی‌ها

فعالیت بدنی بخش مهمی از مدیریت سطح قند خون و سالم ماندن مبتلایان به دیابت است. فعال‌بودن برای سلامتی مزایای زیادی دارد. به گفته کارشناسان، ورزش سطح قند خون را کاهش می‌دهد، به کاهش فشارخون کمک می‌کند، جریان خون را بهبود می‌بخشد، کالری اضافی را می‌سوزاند، روحیه افراد را بهبود می‌بخشد، از پیری جلوگیری می‌کند و باعث بهبود حافظه در افراد مسن می‌شود؛ همچنین به خواب بهتر کمک می‌کند.