شیوه کاشت سبزی‌خوردن

سبزی خوردن، سرشار از خاصیت است به‌خصوص اگر تر و تازه باشد و توسط خودتان کاشته شود. اما در رابطه با شیوه کاشت سبزی خوردن در خانه می‌توانید از نکات ارائه شده با نظر مهندس محسن اسماعیلیان، مسئول فضای سبز منطقه یک استفاده کنید:

در فرهنگسرای باران مطرح شد:

افسردگی و راهکارهای رفع آن

طبیعی است که در طول زندگی، گاهی اوقات احساس غم و اندوه را تجربه کنید، با این حال تغییر خلق و خو که در مدت زمان طولانی باعث کاهش عملکرد می‌شود ممکن است به افسردگی اشاره کند.

خانواده‌ها مراقب باشید:

وعده توخالی سرمایه‌گذاری در ارز دیجیتال

سرهنگ سید مصطفی مرتضوی، رئیس پلیس فتا استان اصفهان، از شناسایی و دستگیری کلاهبردار سایبری که با سوء استفاده از شهروندان اقدام به کلاهبرداری از آن‌ها می‌کرد؛ خبر داد.

درمان‌هایی برای فیشر مقعد

فیشر مقعد، از بیماری‌هایی است که توجه به آن در همان اوان ابتلا ضروری است. در این زمینه دکتر محسن شریفی، فوق تخصص گوارش و کبد توضیح می‌دهد:

کنترل کودکان در فضای مجازی

هر چند کنترل کودکان در فضای مجازی مشکل است، اما نکاتی بدین منظور وجود دارد که به آنها محمد صابری، نویسنده و مدرس ارزیاب اشاره می‌کند:

لاکتوز و برطرف کردن آن

ناتوانی در هضم قندشیر دلیل دارد و دلیل آن به خاطر لاکتوز آن است که برخی از افراد به آن مبتلا هستند. در این زمینه فهیمه عموئی، کارشناس تغذیه توضیح می‌دهد:

بهداشت استخرهای شنا

شنا کردن، علاوه بر جنبه تفریحی، جنبه درمانی آن نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته است، اما نباید از تهدیدهای احتمالی پیرامون این ورزش سودمند غافل شد.

هر رنگ در ماده غذایی خواص خاصی دارد

چیدن بشقاب رنگی برای ارتقای سلامتی

آیا می‌دانستید افزودن رنگ به وعده‌های غذایی به شما کمک می‌کند زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشید؟ این موضوع، مطرح‌شده توسط مهسا رضازادگان، کاندیدای دکترای تخصصی تغذیه و رژیم‌درمانی علوم‌پزشکی اصفهان است که درباره آن شرح می‌دهد …

مسابقه دانستنی‌های سلامت

هر هفته یک‌بار مسابقه‌ای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار می‌شود.

احتیاط کنید:

به کجا چنین شتابان

با احتیاط و رعایت نکات لازم می‌توان از بسیاری از حوادث رانندگی خودداری کرد، در این رابطه سرهنگ علی اصغر زارع، رئیس پلیس راهور استان به توضیحات و نکات لازم اشاره می‌کند:

از انجام عمل برای ظاهر تا ضرورت درمانی

جلوی آینه می‌ایستی و به چشم‌هایت خیره می‌شوی یا شاید هم دید برایت کمی مشکل است، بعضی اوقات هم چشم‌هایت احساس سنگینی می‌کند و…

سرطان‌های شایع زنان و ضرورت غربالگری

سرطان‌های شایع زنان، ویژه سفیران سلامت خانوار، موضوعی است که فرهنگسرای فروردین در برنامه خوب بمان، با دعوت از زهره حقانی، کارشناس مامایی مرکز بهداشت شماره یک اصفهان به آن پرداخت: